壹、6個月左右（添加輔食初期）
1、蘋果泥
適合：6個月左右寶寶
材料：1-2個蘋果
制作：整個蘋果洗凈，削皮切成約2cm小方塊，放入輔食機蒸10分鐘。然後放入攪拌機打勻，可以根據個人喜好的稠稀程度，添加壹些蒸蘋果時留在杯子裏的汁水，適量添加幾滴輔食油。
2、牛奶南瓜泥適合：6個月左右寶寶
材料：約100-150克南瓜，配方奶或母乳約5-15ml（約兩個勺子的量）
制作：南瓜削皮洗凈，切成2cm小方塊，放入輔食機蒸15分鐘。然後放入攪拌機打勻，可以根據個人喜好的稠稀程度添加奶，適量添加幾滴輔食油。
3、胡蘿蔔土豆泥
適合：6個月左右寶寶
材料：胡蘿蔔、土豆各50克（約半拳頭大小的土豆），配方奶或母乳約5-10ml（約兩個勺子的量）制作：2個都削皮幹凈，切成約2cm小方塊，放入輔食機蒸15分鐘。然後放入攪拌機打勻，可以根據個人喜好的稠稀程度添加奶，適量添加幾滴輔食油。
4、西蘭花泥
適合：6個月左右寶寶
材料：約100-150克西蘭花，白開水適量
制作：西蘭花洗凈，切成小塊（約指頭大小），放入輔食機蒸15分鐘。然後放入攪拌機打勻，可以根據個人喜好的稠稀程度添加適量的水，適量添加幾滴輔食油。
5、豌豆泥
適合：6個月左右寶寶
材料：約1小抓豌豆，白開水適量
制作：豌豆放入輔食機蒸15分鐘。然後放入攪拌機打勻?可以根據個人喜好的稠稀程度添加適量的水。因為豌豆會有皮，因此打完之後最好用細壹點的濾網過濾壹下再讓寶寶食用，適量添加幾滴輔食油。
6、毛豆濃湯（豌豆也可以）
適合：6個月左右寶寶
材料：約1小抓毛豆，1個馬鈴薯，白開水適量
制作：馬鈴薯去皮切成小丁，連同毛豆壹起放入蒸籃。取出後伴隨適量水份壹起打成濃湯。用過濾網過濾之後再給寶寶食用。寶寶稍大後可加入雞湯或者骨頭湯攪拌。
7、南瓜蘋果奶汁（飲品）
適合：6個月以上寶寶
材料：熟南瓜泥30克，蘋果泥30克，配方奶或母乳150ml
制作：把南瓜泥蘋果泥，奶都壹起倒入攪拌機攪拌。
二、7個月以上
8、鮮玉米糊
適合：7個月以上寶寶
材料：2根新鮮玉米棒子，配方奶適量
制作：取下玉米棒的玉米粒，把玉米粒放入蒸籃蒸熟。然後放入攪拌機打碎，加入適量配方奶，打完之後再用稀壹點的濾網過濾壹下，把渣倒掉，過濾好的玉米糊給寶寶食用。
9、土豆菠菜泥
適合：7個月以上寶寶
材料：菠菜葉適量，1個土豆，少量黃油或者橄欖油，白開水適量
制作：菠菜葉洗凈把水晾幹，土豆削皮切成約2cm小塊，先放入土豆塊蒸15分鐘。菠菜葉另起鍋用熱水燙熟，再把2個壹起放入機器攪拌打勻，加少量輔食油，根據稠稀程度添加適量的水。
三、8個月以上
10、西紅柿蘋果泥
適合：8個月以上寶寶
材料：西紅柿半個，蘋果1個
制作：先在西紅柿的頭尾用刀劃上X，放入開水中燙壹會，目的是把西紅柿的皮剝掉。去皮去籽後的西紅柿取壹半，切成小塊，與削好皮，同樣切成小塊的蘋果壹起放入蒸籃。蒸熟之後直接打成泥。
11、鱷梨（即牛油果）奶昔
適合：8個月以上寶寶
材料：熟鱷梨100克，配方奶或母乳150ml
制作：熟鱷梨切小塊跟配方奶壹起加入攪拌機攪拌
註：鱷梨也稱牛油果，具有天然黃油之稱，營養成分非常高。選購牛油果要挑捏起來有些軟的，就代表熟了。如果捏起來還是硬的，放在室溫下2-3天（請勿放入冰箱），變軟之後即可使用。如果打開牛油果，發現裏面的果肉已經變黑，請勿食用，正常果肉是淺黃色。
12、鱈魚泥番茄粥
適合：8個月以上寶寶
材料：銀鱈魚肉適量，番茄半個，熬好的白粥
註：最好選擇有溯源地的銀鱈魚，很多超市出售的鱈魚其實是油魚。
制作：去掉魚排周邊的皮，切成小塊，西紅柿的頭尾用刀劃上x，放入開水中燙壹會，目的是把西紅柿的皮剝掉。去皮後的西紅柿取壹半，切成小塊。
把魚連同西紅柿壹起放入蒸籃。蒸熟之後，註意用手捏壹下魚肉中是否帶小骨頭。最後攪拌成泥。把攪拌好的西紅柿魚泥壹起跟熬好的粥均勻攪拌。
建議：銀鱈魚因為沒有多余的小骨頭，所以是制作魚肉的首選，當然也可選購其它魚肉，只是要多加小心小魚骨。
有媽媽擔心魚肉帶腥味，因此可以在蒸的環節加入壹片姜片，只是記得在攪拌的時候，再把姜片取出。
13、三文魚菠菜粥
適合：8個月以上寶寶
材料：三文魚1片，菠菜葉少許，熬好的白粥
註：壹般超市的進口食品區有切好正片的三文魚賣
制作：三文魚去皮，切成小塊放入蒸鍋，菠菜葉另起鍋過水燙熟，把蒸好的三文魚+燙熟的菠菜葉壹起攪拌成泥，三文魚菠菜泥跟熬好的粥壹起拌勻。
建議：同樣的辦法可以制作三文魚菠菜土豆泥。
14、冬瓜肉末粥
適合：8個月以上寶寶
材料：冬瓜約100克，肉類(豬肉或雞肉)1小塊，熬好的白粥
制作：冬瓜去皮切小塊，肉類切細塊，壹起放入蒸籃蒸制熟之後，放入攪拌機攪拌成泥狀，再跟熬好的白粥壹起攪拌。
四、10個月以上
15、獼猴桃奶昔
適合：10個月以上寶寶
材料：去皮獼猴桃50克，配方奶或母乳150ml
制作：去皮獼猴桃切小塊，跟奶壹起攪拌。
16、番茄肉末面條
適合：10個月以上寶寶
材料：番茄1個，牛肉或豬肉或雞肉1小塊，益貝熊營養面條
制作：西紅柿的頭尾用刀劃上X，放入開水中燙壹會，目的是把西紅柿的皮剝掉。去皮後的西紅柿切成稍大塊口。
肉類切成小塊，肉跟番茄壹起蒸制。同時另起鍋把面條煮熟。先攪拌肉跟番茄，粗細差不多之後再加入面條壹起攪拌。
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