首先，在她職業生涯的前八年，她在臺灣省發展。雖然她出演過《流星花園2》、《流氓英雄》等熱門劇，但這些作品的傳播基本局限於臺灣省省，大陸並沒有太大的影響力，所以最多是和她的人氣混為壹談。
直到2010，張鈞寧才來到大陸發展，只是運氣不太好。《最美的時光》《流氓英雄:黎明升起》《武媚娘傳奇》的連續演出，口碑都不好，豆瓣評分沒有超過7分的。
好在她在《武媚娘傳奇》中飾演了壹個與自己氣質迥異的角色，最終吸引了內地觀眾的目光。結果她獲得了時尚明星秀最具突破性女演員獎。然而節目播出時已經是2015了。
2016年，張鈞寧終於在熱門答案IP如意的《宮中禦愛》中拿下了藍海這個有分量的角色，本來可以順勢而為的。但是這個系列的命運很曲折，壹直拖到今年。然而，之前有類似主題的《顏夕宮的故事》已經收獲了壹把韭菜，這大大降低了如意在宮中的皇家愛情的知名度。
其次，張鈞寧的個人選擇也影響了她的演藝生涯。
她的首次亮相完全是個意外。她並沒有特別關註演技，而是專註於完成學業。拍戲的時候，她隨身帶著筆記本，利用間隙查資料，寫了壹篇110000字的法律論文。2004年，本科畢業後，張鈞寧選擇繼續深造，開始了他近四年的明星研究生生涯。直到2010我才從國立中央大學產業經濟研究所法學組碩士班畢業。
期間不僅錯過了很多電影預約，也錯過了進入內地的機會。
2010年，張鈞寧搬到內地的時候，他已經28歲了，很多年輕女孩都接不了這些角色。這是目前影視圈最大的壹塊蛋糕。
此外，出身書香世家的張鈞寧性格相對低調。她不喜歡制造話題炒作自己，也不擅長為自己獲取曝光。她屬於很少上熱搜的寒性體質，這也導致她沒有得到太多的公眾關註。
然而，張鈞寧曾經說過，“人生很長，現在表演是我很重要的壹部分。它影響了我內心的很多部分，讓我知道如何與人相處，如何舒服地生活，找到最適合自己的位置。但當我迷失的時候，我知道那不是我的全部，我的世界還很大。”
可見她並不太在乎缺不缺火。她有自己的人生哲學。
張鈞寧應該算是娛樂圈的勵誌女神。她不是交通路線，是二線女星。
張鈞寧，出生於1982，現年38歲。當她被催促結婚時，她會開玩笑說:“他應該只是在來這裏的路上坐錯了公交車站，然後掉頭來找我。”
她的父母給她取名為君粉，代表“千軍萬馬”，粉色代表“心靈的寧靜”。
張鈞寧確實按照父母的期望生活。這幾年她很少有緋聞，更別說黑料了。就算她不溫不火，也永遠是壹副白字。
張鈞寧的學歷是碩士，這在娛樂圈很少見。而且這個度壹點都不慘，所以被譽為臺灣省省第壹氣質美女。
2002年，張鈞寧參演了《流星花園2》，並正式出道。2013年拍攝《最美的時光》，開始在中國大陸發展。
和其他港臺明星壹樣，張鈞寧的國內資源壹直不是很好，出演了很多熱門偶像劇和古裝劇。在《最美的時光》中，她飾演女壹號，搭檔是鐘漢良和傑瑞。
在如意的《宮廷愛情》中，她扮演了易如的好姐妹藍海。劇中戲份不多，但有足夠的發展空間，她演得遊刃有余。與周迅相比，她毫不遜色。
參加野外生存計劃“與貝爾壹起冒險”。節目中，跳傘、攀巖、割牛羊、吃蚯蚓、徒手爬瀑布，難度極高，但她沒有飛。
葉蓓說:“如果妳只能選擇壹個人去荒野，那將是張鈞寧。”這是壹位野外生存專家對張鈞寧的最高肯定。
陳意涵是張鈞寧最好的朋友。30歲的時候，他們有了壹次特殊的旅行。他們去了長灘島，做了五件事:編辮子、紋身、裸泳、跳海、親吻陌生人。
這些看似離譜的舉動，然而張鈞寧卻說，人生只是需要不同的經歷才會完美。
她甚至說:“人生的壹張白紙，在我眼裏真的是壹團糟。”
張鈞寧最大的標簽是自律。因為熱愛跑步，他不僅經常參加馬拉松，甚至得到了兩個國際運動品牌的代言。
她在拍攝現場隨身帶了壹個筆記本，完成了110000字的畢業論文。不僅如此，她還精通四種語言。
起初，張鈞寧想進入娛樂圈，但遭到了母親的強烈反對。她的家人認為她應該完成學業，畢業後成為壹名律師。然而，張鈞寧拒絕承認失敗。她選擇成為壹名演員，並全力以赴。
他不僅沒有荒廢學業，還在演藝圈有了自己的立足之地。
她對人溫柔有禮，演技敬業。她是娛樂圈為數不多的口碑很好的女演員。
盡管38歲的張鈞寧經常被催促結婚，但她從不著急。畢竟不缺緣分。
解釋:【nng】:和“寧”壹樣，基本上是和平穩定的意思。
張鈞寧，出生於9月4日，1982，畢業於臺灣省中央大學產業經濟研究所法學組碩士班，中國電影女演員。
2002年，張鈞寧參演了他的第壹部小說《流星花園》。2006年，他因主演醫療劇《白塔》而被觀眾熟知。2008年，張鈞寧憑借《如果愛必須是自己的生活方式》獲得第十屆臺北電影節最佳女演員獎。2009年主演警匪劇《流氓英語》。
熊是在臺灣省廣播的。2013浪漫劇《最美的時光》獲得更多關註。
2014主演警匪片《流氓英雄:黎明升起》。2015憑借古裝劇《武媚娘傳奇》獲得時尚明星秀最具突破性女演員。同年，由其主演的武俠劇《四大名捕》在湖南衛視首播。2016年，她出演了功夫片《如意宮》。2017年，民國主演的傳奇女劇《管家》和青春愛情電影《六人晚餐》相繼上映。2018主演都市情感劇《暖弦》。