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積極向上的的作文

有關積極向上的的作文錦集十篇

 在平時的學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文吧,作文壹定要做到主題集中,圍繞同壹主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。妳知道作文怎樣才能寫的好嗎?以下是我收集整理的積極向上的的作文10篇,歡迎閱讀與收藏。

積極向上的的作文 篇1

 為了讓大家盡快認識我,也為了盡快融入這個和諧的集體,今天,我就向大家介紹壹下自己吧!

 我,黑而短的頭發。圓圓的腦袋,五官平淡無奇。可是,我有壹口畸齒,上方正中間有兩顆巨大的板牙,其中壹顆攔腰被撞斷了,只剩右邊壹個大虎牙獨霸壹方,下牙壹排,東倒西歪。就像幼兒園小朋友站隊壹樣,有的偏向東,有的倒向西,中間擠成了壹團。雖然我牙長得十分難看,但我還是愛笑壹笑,也必定有人笑話我,也怪不得有人給我起綽號為“壞牙兔”呢!

 我,是壹個四肢簡單,身體瘦弱的男孩子。用爸爸的話說:壹把能掐死的東西。的確,細胳膊細腿細腰的我,經常被比喻為長在田地裏細瘦的麻桿,壹副弱不禁風的樣子。許多親戚見我就說:“妳怎麽沒長呢?是不是妳媽不給妳吃肉啊?”搞得每次我媽都成了替罪羊。

 我,是壹個熱愛體育運動的男孩子。別看我矮,各種體育比賽可毫不含糊。壹千五百米長跑、八百米長跑,屢屢在運動會上奪冠,越野賽成績也是數壹數二的;乒乓球比賽,去年縣上取得第三,今年市上運動會得到兩枚金牌;臺球在小學無人能敵,有時連許多大人也稱我為“小師傅”呢!

 我,也是很愛表現自己的人。在零五年藝術節上,我來到咱二中參加朗誦比賽,取得第壹。今年“六壹”兒童節上,我為國慶60周年為給校師生獻上了《贊美您,祖國》,在生人面前從不害羞,老師提問也能如實回答,面不紅,心不跳。

 我,也是愛犯錯誤的人,偷著去同學家玩遊戲,期末考試粗心大意等等。

 我,這就是我,獨壹無二,積極向上的我。

積極向上的的作文 篇2

 到了晚上放學的時候,當自己獨自壹人行走在返回宿舍的途中。總會仰望壹下天空的月亮。漸漸這成為了我的壹個習慣。

 小時候,我的情緒非常的不穩定,常常會為了壹些小事就會憂愁起來。心裏總是裝滿了悲傷和孤寂,自己又不懂得如何去排遣。當悲傷和孤獨多得溢出來的時候,自己總是會不爭氣地躲在房間裏哭泣。

 我是壹個異常害怕黑暗的人,總是對黑暗有著難以言喻的恐懼。但不知為何每次我躲在房間哭泣的時候都喜歡把房間裏的燈都熄掉,獨自壹人在黑暗中哭泣。可能是看著偌大的房間內空無壹人時那種突如其來的孤獨感更為恐怖吧。而且在黑暗中哭泣比在光亮中哭泣更為舒服和暢快。

 有次當我哭完,睜開眼睛時看到了月光充滿了我的房間。“連妳都出來嘲笑我嗎?無聊。”最後氣憤地上床睡覺了。

 到了深夜的時候,突然間驚醒,然後把手按在胸前,“原來我還活著”正想閉上眼睛再次入睡的時候,卻看見窗外憂愁的蛾眉月“天若有情天亦老,月如無恨月長圓。為了心中的怨恨而讓自己的身體陰晴圓缺,那值得嗎?”

 “沒有值不值得,只有願不願意妳不也是這樣的人嗎。”

 “所以就把太陽的光反射給我,是可憐和妳有相同想法的我嗎?”

 “並不是可憐妳,僅是希望妳能憑借那壹點點的光亮樂觀,開心和積極地生活下去”

 “為了代替絕望的妳而活下去?”

 “妳是妳,我是我,誰也不能代替誰而活。這是妳的生命。”

 “這是我的生命,可笑,這僅是妳逃避的借口而已。”

 “我們都在逃避,逃避世界,逃避現實,逃避自我。”

 “我們這樣的人為何還要活在世上?”

 “為了尋找那僅屬於我們各自的幸福”

 那天晚上,就這樣被說服了,然後安穩地入睡。

 之後,晚上常常坐在窗臺上感受月光冰冷的光芒。也只有這個時候,心情才能完完全地全平靜下來,感受自己內心真正的自己。

 我知道那天晚上我完完全全被騙了,但那種有所追求的積極向上的生活我並不討厭。

積極向上的的作文 篇3

 1、 生活中沒有退步。只要我們肯學,無論什麽經驗都是我們需要領悟的章節。

 2、 活著壹天,就是有福氣,就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時辰,我發覺有人卻沒有腳。

 3、 大家都不急,我急什麽?大家都急了,我能不急?這就是工作與獎金的區別。

 4、 生活中想開難,看開難,放棄更難。許多事,並不是想放就能放下,想棄就能放棄。生命中總有壹些事,明明知道是錯誤的,卻壹直堅持著,明明清楚是不好的,卻壹直守護著。

 5、 永遠不要被陰雲嚇倒,只要我們相信自己,只要我們敢於接受挑戰,我們的心就會得到冶煉,我們的前路就不會永遠黑暗。

 6、 沒人扶妳的時候,自己站直,路還長,背影要美。

 7、 只怕心老,不怕路長。活著壹定要有愛,有快樂,有夢想。

 8、 沒有壹種困難,是成為妳放棄的理由。

 9、 正當壯年,怎能暮氣沈沈;臺風口上,何不迎風飛翔。

 10、 何必站在回憶裏不肯出去,陽光還在外面等著妳。

 11、 活著就意味著必須要做點什麽,請好好努力。

 12、 別放棄太早,咬牙撐過,才有回憶的價值。

 13、 把自己過得像王後,妳才能吸引國王。妳是怎麽樣的人,就會吸引什麽樣的人。

 14、 充沛的精力加上頑強的決心,曾經創造出許多奇跡。

 15、 天行健,君子以自強不息;地勢坤,君子以厚德載物。我不是天才,但我願發憤圖強,永不停息,就讓所有的困苦艱難壹起來吧,因為寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來!

 16、 成功其實很簡單,就是當妳堅持不住的時候,再堅持壹下。

 17、 妳若將過去抱的太緊,怎麽能騰出手來擁抱現在?

 18、 不敲幾下,妳不可能知道壹個人或壹個西瓜的好壞。

積極向上的的作文 篇4

 積極向上是我們小學生應該有的心態,每個人都有自己的夢想,既然有了夢想,就應該為了自己的夢想而去努力。

 我現在的學習很是壹般,我壹直想成為老師眼中和父母心中的好孩子,同學中的好榜樣。我壹直在為這個理想而努力,為啥其他人就可以成功,不是因為別的就是因為他們的努力和積極向上。

 我經常聽到這樣壹句話:人生曲曲折折如水,世事重重疊疊如山,不是每壹個人的路都是坦坦蕩蕩的,每壹個人的山那頭都會有自己想要的寶藏,既然想要為什麽不去拼搏?我們都應該積極向上的去尋找自己想要的東西。每個人都可以成功,但是沒有壹個好的心態,不去積極向上怎會成功。

 愛迪生,海倫凱勒,牛頓,不都是這樣嗎。我相信只要我的努力壹定會向他們壹樣成為壹個成功人士。

積極向上的的作文 篇5

 在我們班,有壹名同學因生病而連續請了很長的假,回來後落下了很多功課,本來成績就差的他,自認為老師更是對他失去了信心,索性破罐子破摔,想幹什麽就幹什麽。

 大家在聽課,他若聽不懂便不聽了,因為他本來成績就不好。有壹天,老師把他叫到了辦公室,他壹點兒也不害怕,因為他認為自己是個沒用的東西了,已經完全喪失了信心,老師愛怎麽批評就怎麽批評吧。他進去以後,我們在外面偷聽。老師對他說,永輝啊!這幾天呢我已經看出了妳的心思。妳即使不說老師也知道,因為老師的眼睛是萬能的,可以打開每位同學的心靈世界。我知道妳已經對自己喪失了信心。永輝剛要說些什麽話,然後就被老師打住了,老師便接著說,如果妳真覺得自己本就無能那老師也沒有辦法,老師也幫不了妳,但我希望妳聽我壹句勸;人,沒有生下來就愚蠢的,沒有生下來就命中註定的,但只有生下來就懶惰的,就只會做白日夢,妳不是笨孩子,老師相信妳,肯努力,壹定可以成功的。老師說完後,他立馬跑了。後來他想明白了,於是懇求老師每天晚上給他補習功課,老師答應了。每天大家都早早的放學了,只有他和老師還在那裏,經過了幾個月的努力,期末考試他贏得了全校第壹,大家都為他鼓掌喝彩,他和老師也欣慰的笑了。

 同學們問他怎麽做到的,他把整個事情告訴了我們,我們也申請老師要補課,老師答應了,我們就這樣成為了全校最優秀的班級。

 得來這些,全是老師和陳永輝的功勞,當然還有大家堅持不懈,積極向上的精神。我非常欣慰我生活、學習在我們這個積極向上的班級。

積極向上的的作文 篇6

 最近,我國有名的詩人藏克家辭世了,可他的“有的人死了,他還活著;有的人活著,他卻死了”名句卻長存人間,它所包含的哲理也長存人間!是啊,人活著,就應有壹種狀態,壹種積極向上的狀態。鳥尚且擇良木而棲,更何況萬物之靈的人類呢。壹個積極向上的人,勢必會積極投身於學習、工作,勢必會熱愛生活,為社會作出貢獻,會因這種積極向上的狀態感染和影響周圍的人。

 積極向上,就是不以惡小而為之,不以善小而不為。

 積極向上,就是所做的事不僅有利於自己,也有利於他人,至少不妨害他人。

 積極向上,就是認定了目標就執著而勤奮地去追尋。

 積極向上,就是不沈迷,不頹廢。

 積極向上的人生太度往大裏說,是推動社會進步的動力,往小裏說,能讓我們擁有青春的活力和健康的心態。

 如何才能持久地保持積極向上的心態呢?

 首先,樂於接受新事物。縱觀歷史長河,哥白尼的日心說,伽俐略的動力實驗,都曾受過排斥,而那些排斥者中也不乏大學者們,還是因為因循守舊,才成為科學發展的障礙。當然,新事物是好是壞,是對是錯,並不是很快就能分明,有時甚至也沒有明晰的分界,這時候,積極向上的態度可以讓我們很自然地親和那些美好的事物,形成壹個良性循環。

 其次,大禮不拘小節是保持積極向上的心態的良方,著名畫家梵·高在世時窮困僚倒,畫賣不出去,生活人靠弟弟資助,然而,他對自己的畫能大膽地探索,執著地摸索,在今天名揚四海,他的藝術境界讓人們看到了他崇尚陽光的態度,而這種心態,正是整個人類***同追尋的。

 保持著積極向上的人生態度,在妳人生低谷時期才會早壹天柳暗花明;保持著積極向上的人生態度,在妳人生巔峰時期,才不會墮落,失去目標。

積極向上的的作文 篇7

 我們對生活也許會有太多的抱怨,太多的疑惑,這都是不可避免的。重要的是我們要以壹顆平靜的心去應對這壹切,用這顆心去品味人生。有時,同壹件事,不同心態的人卻會對此有不同的感受。

 有壹個孩子,在放假時隨著父母壹齊去遊樂場玩。這個孩子期望玩“激流勇進”,他的父母爽快的答應了,壹家三口壹齊買了票,然後開心地玩了。刺激的遊戲過後,雖然三個人上身的衣服有些濕,但是他們還是很開心。誰知,“天公不作美”,沒過壹會兒,便下起了雨。剛開始但是只是牛毛細雨,可之後就變成了瓢潑大雨。三口人跑出遊樂場,本想打壹輛出租車,可怎樣也找不到_因為人們都急於打車回家,即使找到了,也很難擠上去。壹家人只好站在兩邊的建築物屋檐下多雨。這時,孩子的媽媽不停的抱怨著,說什麽“要是早點走就不會被雨淋濕”之類的話。可孩子卻對媽媽說:“在遊樂場玩也會被淋濕,下雨也會被淋濕,同樣要被淋濕,有什麽好抱怨的?”母親聽後,不禁啞然。

 在生活中,不安、挫折、自卑、痛苦、煩惱、嫉妒,這些都是我們在生活中的“常客”,我們不就應絞盡腦汁、想方設法去避開它,而是以壹種平靜、樂觀的心態去應對它、戰勝它。並以此來發現生活中的快樂,找到生命的真諦。

積極向上的的作文 篇8

 人生過程中,分分秒秒都是經歷,點點滴滴都是故事,保持平常心,低調積極的去生活,得意時,不要趾高氣昂,得意忘形,失落時,也不要急躁不堪,自暴自棄,保持平常心,懂得積累,學會尊重,心懷感恩,善待生活。

 生活任何時刻無需趾高氣昂,得意忘形,不要有太多的顯擺,不要因生活有壹點幸福就發到朋友圈自娛自樂,每個人的生活都是壹個復雜的有機體,每壹個有型的動作都會牽扯太多人和故事。自己是自己生活的總指揮,每個人都應該如壹個苦行僧壹樣,潛心的經營自己的生活,自己不需要為自己代言,不要因生活壹點點成績沾沾自喜,要記得生於憂患,死於安樂,誰也不知道下壹刻會是什麽,說不定在妳顯擺之後生活就會給妳壹記狠狠耳光,打的妳所有的驕傲面目全非。

 真正的牛人,不是那種太陽穴高高隆起、舞大刀的貨色,而是那種連太陽穴都凹了進去、深陷半寸,看起來手無縛雞之力的人。真正的牛人,也不會24個小時都在打雞血,而是莊子筆下那種“呆若木雞”,格鬥的時候就傻傻地在那兒傻站著,但其它的雞卻戰栗不已。真正的牛人,他是壹個低調到海平面的人物, 就像《天龍八部》裏的少林寺掃地僧,武功高深莫測,模樣卻泯然眾人。

 就算妳生活很精彩,很無敵,就像拿著神劍、橫行天下孤獨求敗。但是,如果失去了危機感,失去了不斷創新的動力,在哪壹天被別人彎道超車甚至跨界秒殺,不是不可能。比如,就算妳生活如魚得水,就算妳劍法天下無敵,忽然來了個拿機關槍的,妳也會分分鐘被斃掉。

 虎行似病,鷹立如睡,深藏不露,但壹出手,則天地為之變色!物壯則老,盛極而衰,亢龍有悔,福禍相通,這是事物的普遍規律, 如果不hold住自己,恐怕也逃不過這種拋物線的軌跡。

 人生即使不如意之時,也無需急躁不堪,自暴自棄,誰也不知道下壹刻會是什麽,耐住性子,此刻的沈淪或許是為了更高的彈起。

 這是路人甲的故事:甲從A地趕時間去較遠的D地找乙辦事,途中要繞到距A地較遠的C地拿材料,A去C地要到離C較近B地轉車。前提是甲時間比較緊,途中盡量考慮較經濟交通方式,到D地,如果乙下班,甲此次就是徒勞。甲由A坐公交到B,途中得到了公交師傅的支持,公交師傅開車很快,為甲爭取時間,甲到B前壹站,看路口打的比較容易,且考慮此處下車去C地也較近,甲在此處下車,立刻上了路邊的出租車,路上出租車師傅車開的很慢,而且出租車又出了點問題,耽誤了些時間,讓甲很急躁,但就在甲剛到C地,看到朋友丙恰巧開車從C地路口過,恰巧朋友丙也去D地,甲快速拿材料後隨朋友丙車出發,丙是駕車高手,知道甲事急,壹路飆車,到D地,恰巧乙下班鎖門,乙推辭忙了壹天很累,已經下班沒時間了,甲好言相求,乙依然拒絕,正巧甲在D地工作的朋友丁從此路過,更巧丁與乙較熟,在丁的幫助下,乙幫甲把事處理了,甲獲得了收獲和成功!

 這是路人甲的故事,也彰顯著壹段人生的旅程,公交車司機的幫助卻恰讓甲坐上了人生最急躁和耗時的出租車,而正是出租車這段路程的緩慢和曲折,才使甲在之後路上恰巧遇到了人生的快車和貴人。泥濘的街映射著雨後的彩虹,迷路的途或許是為給妳帶來更美的風景,人生途中,不要因暫時的什麽目標沒有達成而急躁不堪,正確的分析方向,積極踏實的去做,足以,畢竟誰也不知道,人生路上是早壹步還是晚壹步好,或許讓妳晚人壹步到達路口只是為了讓妳適時趕上恰巧路過路口的那班人生的快車。

 人生途中,不要問選擇重要還是努力重要,順當的人生要看天時、地利、人和,保持平常心,懂得積累,為自己積累勇於抉擇和把握機會的智慧,為自己積累克服困難開拓進取的能力;學會尊重,尊重生活,尊重他人,尊重人生,善待生活,善待每壹個生命,尊重別人才會贏得別人的尊重,善待外物,才會得到人生的善待;多行不義,必自斃,心懷感恩,心才會是有源之水,保持平常心,積極進取,勿驕勿躁!

 我談不上是高尚的人,更談不上是純粹的人。但我努力在做壹個低調、踏實、積極、知恩圖報、善待生活的人,做壹個懂廉恥、懂寬容、懂尊重、重感情、自立自強的人。現實中那些不懂尊重,驕傲自大,為點幸福沾沾自喜,因點失落自暴自棄,還有那些不懂尊師重教,不懂感恩,無法無天,群毆老師的那些破孩子!真心的希望十幾年或幾十年以後,與我同代青年、還有那些放蕩不羈的少年,能學會尊重,學會積極,學會踏實,學會感恩,能擁有壹顆積極向上的平常心,能憑追求、憑團結、憑實力為祖國做點貢獻,讓中國富強,也讓自己過上低調而高雅的生活。

積極向上的的作文 篇9

 生活,就像壹個大舞臺,每個人都可以在臺上扮演著不同的角色,為自己唱壹場戲,或者是平平淡淡,或是轟轟烈烈。我希望自己能夠永遠保持積極向上的'陽光心態,成為壹個快樂的人。

 有壹句話叫“妳開心也是壹天,不開心也是壹天,為什麽不開開心心地過每壹天呢?”我非常喜歡這句話。曾有位同學問我:“為什麽妳整天都是這麽開心快樂?”我便是用這句話回答她的。如果妳不開心,周圍的人也會不開心。悲傷的氣氛是會傳染的。沒有人樂意看壹幅充滿哀愁的面孔,相反地,大家都更喜歡那些擁有開朗笑容,能給人帶來歡笑的人。所以,生活中遇上與朋友鬧矛盾、考試考砸等不快樂的事情,傷心過後都要學會站起來,要堅強與快樂,永不放棄。

 人生路漫漫,難免會遇上黑暗、孤獨、無助、落寞、仿徨的時候,在那些時刻,我們期盼有人能提著壹盞燈,來到自己面前,照亮我們,用燈光溫暖我們的心,引著我們走向光明。那麽,點燈的人是誰?是我們自己。

 給自己點壹盞燈,壹盞堅強之燈。沒有誰的壹生是壹帆風順、平平坦坦、無驚無險。人生有太多的挫折和風浪。在崎嶇不平的路上,我們需要堅強,需要以積極向上的心態來面對生活。在很多時候,給予我們力量的,是希望,是妳心中那壹份堅定的信念。生活中,許多人在絕境之中成功地抓住了那壹絲絲希望,成功地逃離了困境。

 為自己點壹盞希望之燈!鼓勵自己以堅韌不拔的精神、積極向上的心態面對生活,永不放棄心中的理想,才不負此生。

積極向上的的作文 篇10

 人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會有消極的情緒。壹個心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善於調節和控制自己情緒的人。那麽,如何善於調節和控制自己情緒呢?

 壹是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時,要用意識控制自己,提醒自己應當保持理性,還可進行自我暗示:“別發火,發火會傷身體”。有涵養的人壹般能做到控制。

 二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓勵自己同痛苦、逆境作鬥爭。自娛自樂,會使妳的情緒好轉。

 三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。如妳悲傷時,朗誦滑稽的語句,可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能調節自己的情緒。

 四是環境制約。環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候,到外邊走壹走,能起調節作用。心情不快時,到娛樂場做做遊戲,會消愁解悶。情緒憂慮時,最好的辦法是去看看滑稽電影。

 五是安慰。當壹個人追求某項目標而達不到時,為了減少內心的失望,可以找壹個理由來安慰自己,就如狐貍吃不到葡萄說葡萄酸壹樣。這不是自欺欺人,偶爾作為緩解情緒的方法,是很有好處的。

 六是轉移。當火氣上湧時,有意識地轉移話題或做點別的事情來分散註意力,便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行音樂,也有助於轉移不愉快情緒。

 七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈,不要埋在心裏,要向知心朋友或親人訴說出來或大哭壹場。這種發泄可以釋放內心郁積的不良情緒,有益於保持身心健康,但發泄的對象、地點、場合和方法要適當,避免傷害別人。

 八是幽默。幽默是壹種特殊的情緒表現,也是人們適應環境的工具。具有幽默感,可使人們對生活保持積極樂觀的態度。許多看似煩惱的事物,用幽默的方法對付,往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存,立即變得輕松起來。

 九是走進大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山,會頓感心胸開闊。放眼大海,會有超脫之感。走進森林,就會覺得壹切都那麽清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導劑心,只可以碎壹次,以後也許會有痛的時候,但那痛永遠不及碎掉的感覺。而心碎後的痛也都不那麽難以抹去了。至少痛的感覺會比碎的感覺好很多。傷了自己,倦了別人,何必跟自己過不去。

 其實快樂與悲傷只有壹絲之距處理情緒的辦法有很多,保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知,看不清自己,摸不透別人,所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的,因為自我比天大,妳難於放下,變得謙虛。也因為我們不懂收心養性,尋找能靜下來的方法。面情緒的源頭可以是負面經驗,同樣也可以說是負面的慣性,勾起妳負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。若情緒超越了自己能控制的範圍,最好的方法不是釋放或是壓抑,而是無為而為,學習先定心,因為,負面能量太大時,胡亂釋放出來的話可能

 連自己也承受不起,也容易影響別人。壓抑是萬萬不能,因為問題的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心,看護情緒,不認同,不判斷,讓它出現,把感覺放在心的位置,管它眼還有淚,呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心,要穩定情緒必須從心開始,學習定心的方法。至於方法,每個人得靠自己尋找。法門有很多很多,關鍵不在法,而在妳的用心,和意願。相信自己有能力豁出去,海闊天空。修心之路人人不同,不用比較,自己上路就是了。成人成佛還是成為奴隸,都是妳選擇的結果。我們要做回情緒的主人,拒絕受控。情緒並不等同事件。是情緒動了和壞了,並不是事件的本身。我們就是搞不清楚,認同了我就是那個情緒狀態的全部,自討苦吃,討好情緒和沖動,卻失去了自己。我們可以透過自制的方法平靜情緒,保持清醒和自主,這才是成熟的心靈管理。自制並不等同壓抑,因為前者是省覺後的行動,後者是迷失的反應。所謂懂得自制,就是學習壹套適合自己的情緒處理方法,壹旦看到被情緒襲擊時,得馬上自我保護,提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已,找適當的方法打散負面情緒的集中點,如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創作,找知己傾訴,做個spa,扮靚靚等等,把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的,並且必須是獨自壹人走和完成的路,也是成長的責任。自療永遠是最實用最實在的自保方法,誰都不能依賴。

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