紅豆是壹年生直立或纏繞草本植物,高達90厘米,羽狀復葉;托葉盾形,箭頭形,小葉卵形到菱形卵形,全緣或淺三葉,兩面稍有毛。花是黃色的,花梗很短。
小苞片披針形,花萼鐘形,旗瓣扁圓形或近腎形,翅瓣寬於龍骨瓣,子房線形,花柱彎曲,莢果圓柱形,種子通常暗紅色或其他顏色,長方形,種臍不凹陷。花期夏季,9月-65438+10月。
在中國的北方和南方都有栽培。在美洲和非洲,剛果和烏幹達也被引進。種子可以吃,可以煮粥,也可以做成豆瓣醬。幹豆含蛋白質21-23%,脂肪0.3%,碳水化合物65%。
擴展數據
紅豆可以整個吃,也可以用來做菜,煮粥,喝紅豆湯。紅豆澱粉含量高,蒸熟後呈粉質,有獨特的香氣,所以常被用來做豆沙,做各種糕點都很好吃。
自古以來就深受國人喜愛。紅豆也可以做成紅豆芽,和綠豆芽壹起吃。具有清熱解毒、利水消腫、健脾利濕、消積化瘀等功效。是日常生活中必不可少的家庭食品,可用於“紅豆排骨湯”等菜肴中。
紅小豆含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、皂甙等營養成分。其營養功效:
性平,味酸甜,能利水消腫(水腫、腳氣、黃疸、腹瀉、便血、癰腫),清熱黃,解毒排膿。
利尿作用對心臟病、腎病、水腫患者有益。富含葉酸,孕婦、乳母吃紅小豆促進泌乳。具有良好的通便、降血壓、降血脂、調節血糖、預防結石、健身減肥的功效。
百度百科-紅豆
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