女生如何自我提升走向自律
1、不求早睡早起起碼睡眠充足每天至少6小時睡眠養足精神才有精力做事
2、凡事提早提早出門、提早規劃，降低出意外概率
3、不斷看電影、紀錄片先輸入再輸出拓展知識來源
4、每天留出1小時娛樂生活的本質是讓自己開心
5、周末出去走走步行街、海邊放松自己開闊視野好過兩點壹線公司家裏公司家裏
6、不要隨便透露壹百%的自己，也許平時很聊得來看似很為妳著想等真正被狗的時候後悔莫及
7、提高專註力，遊戲短視頻讓人們的專註力越來越下降如果妳擁有專註力能超越90%的人
8、出門摸摸口袋，檢查手機、鑰匙隨身衛生紙以免在外發生尷尬
9、定期打掃家裏，保持環境整潔幹凈不說別的心情都會變好
10、留出運動時間生命在於運動床上躺著人會越變越廢親身體驗
11、不要插手與妳無關的事，永遠不知道什麽時候會犯錯說多錯多做好自己份內的事即可
12、定期理財規劃，控制好自己的收入支出合理分配壹段時間後妳會發現能存很多錢
13、遇到事情先思考為什麽再來談怎麽做，大大減少做事出錯的概率
14、隨時控制音量，說話聲可大可小根據場合調整音量
15、多讀書讀好書，各種類型都可以讀但不是讀壹天就有效需要長期的積累才能潛移默化的成長
16、睡前復盤，自我復盤不用拿筆那麽麻煩睡前閉上眼睛回想今天發生的事收獲了什麽就夠了
17、保持良好的形象，不管男生女生首先提升的好習慣就是打理自己定期理發、買幾套喜歡的衣服馬上就會有所改變
18、做事要有計劃性 學會給自己制定計劃
19、有不認輸的骨氣，跌倒爬起的人即使再次跌倒也會受到尊敬
20、整理有計劃，把自己安排的妥妥站帖是非常厲害的做事習慣任何好習慣都需要絕對的行動力!