影片主要講述了癡迷功夫的美國男孩傑森(邁克爾·安格拉諾飾)在壹家古董店意外發現壹個金箍棒，穿越時空回到古代中國，在成龍和李連傑飾演的兩位功夫大師顏路和無聲和尚的護送下展開冒險，最終戰勝惡勢力的故事。
壹個夏日，這個17歲的男孩騎著自行車去波士頓唐人街的壹家當鋪尋找具有收藏價值的中國功夫電影，但他總是很難穿過他家附近的小巷，因為傑森經常被壹群歹徒盯上並受到他們的欺負。傑森精通電子遊戲，知道很多功夫電影。他壹直想成為壹名功夫大師，但當鋪老板老霍認為傑森根本不是塊料。他不知道什麽是功夫。
這壹天，傑森碰巧在當鋪裏發現了壹根神秘的金箍棒，於是跨過“無門”，來到了古代中國！他發現自己處於壹個令人震驚的預言中:壹名使者將把傳說中的武器歸還給它的主人，以拯救被困在石頭中500年的孫悟空(李連傑飾)。
在古老而神秘的中國，傑森開始了充滿危險的旅程。壹路上，他遇到了許多來自武俠世界或古代傳說的人物:吟遊詩人呂燕(字董彬)(成龍)，復仇的俠女金燕子(劉亦菲)，以及沈默寡言和神秘的沈默和尚(李連傑)。壹行四人* * *壹起去了五行山，傳說中的孫悟空被邪惡的玉帝軍閥郁江戰神(鄒兆龍飾)囚禁在那裏。玉帝的軍閥派出了手下第壹殺手臭名昭著的白發魔女霓裳(李冰冰飾)，帶領壹幫殺手多次追殺傑森等人，讓傑森在苦心領悟中國功夫的同時，直面內心的恐懼。傑森此行是因為對功夫太著迷而做的夢，還是真的穿越時空實現了古老的預言？