這些女明星背後有什麽減肥秘訣?
我收集了很多已婚有生育能力的女明星減肥!!!
壹起學(吃)學(瓜)吧~
壹.譚維維
譚維維的身材也挺有說服力的,胳膊腿細,馬甲線依稀可見。?
譚維維的馬甲線源於鍛煉。他的減肥方法是大量運動結合合理飲食,這是最常見的方法。
第二,迎兒瘦了50公斤。
我家寶寶突然從135斤左右瘦到80多斤,成功減掉50斤肉。
拍《千山暮雪》的時候,全劇組都要求她減肥。作為壹名女演員,迎兒那時真的很胖。......
從胖紙到紙人,在減肥的過程中,迎兒的自曝和很多減肥者壹樣走了很多彎路。或者幹脆就是餓,餓到壹吃老幹媽就暈倒。講究壹個,嘗壹嘗,再餓就睡覺。她也試過減肥藥。第壹次吃的時候是120斤。吃了壹個星期,瘦了7、8斤。聽起來不錯?當減肥藥反彈時,迎兒的體重比服藥前重了10斤!!經過以上血淚的教訓,迎兒總結出了金句:?每次用錯方法減肥,最後都反彈?。
第三,大s。
之前的大s說話真的看起來那麽圓,但是減肥很辛苦。即使在懷孕期間,我也不用像其他孕婦壹樣補充營養,吃很多東西。這麽硬的克制,後來被媒體拍到她懷孕變胖了。後來她決定減肥,連續三個月早餐只吃壹根香蕉!終於減肥成功了!
健康的方法是減肥的基礎,朋友們!有些女明星的減肥方法不可取!