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為什麽我老是這麽害怕面具?

我想妳應該聽過壹句話:"觸景傷情"。因為妳小時候曾經看過壹部恐怖片,可以確定那部片子很恐怖。剛好那裏面有個面具,這個面具更渲染了片子的恐怖神秘色彩。而小孩子的心神很虛弱很容易受到驚嚇而留下陰影。人對於未知和無法理解的事物都會有很強的恐懼心理,出於本能地自我保護會非常關註並提防壹些相關的事情,妳可以理解未經警惕性心理。所以妳印象會很深刻並壹直記得。壹想起面具就會觸景傷情想起潛意識裏面小時候看到片子裏面那種恐怖的氣氛。我覺得妳可以再去看看這部片子,再看這片子之前自己盡量保持壹個平和的心情,當然叫多幾個朋友壹起看效果會更好。盡量給自己做些暗示,暗示自己不好受到裏面恐怖氣氛的影響。多看幾次,妳的這種心理會慢慢消失的。另外也可以去看下心理醫生配合做些催眠治療把妳內心的那種負面情緒引導出來。有時間可以學習些冥想或者接觸些宗教信仰。對於心靈方面的問題會又恨好的效果,也可以鍛煉妳的心性,提高妳的精神免疫力。多給自己些暗示。會好的。自己參考下。

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