後宮中的女人都很註重養顏，因為皇帝也是看臉的人，並且每年皇帝的後宮都會加入新的妃嬪，必須很好的保養自己，再加上良好的機遇，才能得到皇上的青睞，在後宮中占有壹席之地，清朝是滿族建立的，清宮中的女人保養秘訣與我們漢族又有什麽不同呢。
首先我們看頭發。清宮中滿族的女人發式是和漢族不壹樣的，清宮中的女人是?兩把式?的發式，這個發式是滿族女人的代表性發式，非常有特色，把頭發束於頭頂，再把頭發分成兩部分，弄成橫且長的發髻，再把剩下的頭發弄成壹個像燕尾壹樣的發髻，放在後脖頸處。這種發式都用玉翠挽之。看步驟就感受到了這個發式的復雜需要花很長時間。
後宮中都有專門侍奉妃嬪們梳頭發的宦官，他們拿著梳頭的工具在早上給妃嬪們梳頭發，梳具壹般有象牙和黃楊制作，都是非常稀有的物品。
宦官梳頭發的時候需要見機行事，說著贊美主子的好話，也會講些宮裏發生的事，有的則會添油加醋。長頭發在梳時難免會掉頭發，這些頭發是不可以扔掉的，需要把它收藏起來，以後離世，把它和金銀珍寶壹起陪葬。
再看指甲。在宮廷電視劇中，我們也常常看到妃嬪們都帶著長長的護甲，有銀護甲，金護甲，還有錦護甲，非常漂亮奢華。後宮中的妃嬪們為什麽要帶護甲呢，它們壹方面是為了裝飾，另壹方面則是為了保護她們的長指甲。
她們的長指甲形狀還不壹樣，大拇指修成馬蜂肚子狀，無名指以及小手指修成半圓筒形狀。因為這些指甲形狀需要註意，又很長，所以需要細心保護，先要用調制的藥水泡壹泡，使長指甲軟化，再塗上指甲油，再帶上護甲。
護甲每個季節是不壹樣的，春秋兩個季節帶金護指，夏季也帶涼爽的玉護指，冬天則帶保暖的錦護指。不過，金護指奢華且美麗，大都四季帶著它。
繼續看她們的養顏秘籍，就是用玉滾子在臉上滾來滾去，還會在臉上塗抹特制的東西?玉容散?，用十六種中藥制成。過程就是?玉容散?用溫水攪拌，塗抹到臉上，再拿玉滾子在臉上滾來滾去，就可以美容養顏。
最後看她們的飲食，清宮中的女子都是壹日兩餐，第壹餐就是我們吃早餐的時間，早上六七點左右，第二餐就是中午的十二點到下午的兩點左右。其實時間餓了就吃點心。