濕氣重的人三處會鼓起來，妳知道都哪三處嗎？濕氣重的人，有三處會鼓起來：分別是肚子、眼袋和頸部後面的富貴包。
01，第壹個鼓起來的是肚子隨著空調越來越普遍，在南方地區，基本每家每戶，都會安裝空調。有了空調之後，我們不必擔憂炎熱的夏天無法入睡，也不用擔心在悶熱的環境下工作。這是空調給我們帶來生活的便利。其實，每件事情，有利就有弊，而空調解決了我們炎熱問題，卻為我們身體的健康埋下隱患。
因為夏天雖然炎熱，但是排泄汗水的同時，會把體內的濕氣壹起帶走，從而增加體內陽氣，抵擋寒冷的冬天。肚子鼓起的人，體內濕氣重會導致脾胃功能代謝失調，腸道功能下降，甚至出現身體虛胖浮腫。因此很多濕氣重的人，都會誤認為是發福，不會關註身體的內分泌，從而身材走樣，影響了個人形象。
02，第二個是眼袋膨脹想知道自己是不是濕氣重，每天早上起床後馬上照鏡子，會發現眼睛周圍浮腫有黑眼圈，眼袋大等問題。這是濕氣重的最明顯表現。很多女生都以為是睡眠不足引起黑眼圈，總是用面膜或者粉底遮掩，這只能治標不治本。在濕氣重初期，可以通過觀察眼睛的黑眼圈和眼袋，如果不是外部客觀原因，那麽就要引起註意，平時加強鍛煉，少吹冷氣，少吃冰冷食物。尤其是在炎熱夏天，把冰飲料當水喝的壞習慣，需要改壹改。
03，會出現頸部後面長富貴包長富貴包，以前都是大戶人家才會得的病。可在現代人員中，特別是久坐辦公室吹空調的人員，無關性別和年齡，都容易長富貴包。因為久坐辦公室吹冷氣，體內的濕氣無法隨著汗液排放出來，加上平時運動量比較少，時間久了，就會引起頸椎問題，嚴重的話導致腦供血不足，頭暈等癥狀。
濕氣重引起的頸椎問題，去找醫生的話，醫生以頸椎問題進行治療，而不會從根本上考慮濕氣重引起的頸椎。所以很多久坐辦公室美少女，如果出現頸椎酸脹疼問題，可以考慮清除體內濕氣，會事半功倍。?
04，緩解的小妙招現代都市人員生活節奏快，加班加點是常態，經常空腹超負荷運轉，容易引起身體疲勞，加重體內濕氣。但是身體是革命的本錢，工作再忙，請記得按時吃飯和休息。要想緩解體內濕氣，可以將赤小豆、茯苓、芡實、薏米、梔子、苦蕎、大麥、陳皮、甘草，用開水沖泡當茶飲。
沖泡的數量可以根據自己開水的量適當增減即可。如果覺得麻煩，可以直接在網上購買去濕氣的茶飲包。
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