大家好,感謝大家閱讀我分享的文章。這次我要告訴妳:“煮玉米的時候,在水裏加兩種調料,會更有營養,軟糯,香甜!』
玉米是壹種在夏天成熟的谷物。屬於粗糧,營養豐富。既能補充營養,又有很強的飽腹感,非常適合作為主食,有助於減肥。
5月快到了,又到了新鮮玉米上市的時候了。超市有三個玉米5元,再過壹個月就便宜了。玉米的吃法有很多種,可以直接煮著吃,也可以烤著吃。有軟糯和酥脆兩種不同的口感。也可以打碎成玉米粒油炸,或者曬幹後做成爆米花,或者磨成玉米糝。簡而言之,它們很好吃。
煮玉米是最簡單的吃法。把玉米放在水裏煮20分鐘就行了。這是真的嗎?
身邊有個朋友問我,為什麽自己煮的玉米不甜,外面買的玉米卻很甜。不都是水煮的嗎?煮玉米肯定是要用水的,但是外面煮玉米不僅僅是用水,水裏還加了壹些“東西”才能讓玉米這麽甜。
也許有人想到了。可以加點糖嗎?所以玉米會更甜,其實不然。玉米含糖量已經很多了,再加糖就會超標。只要我們刺激玉米本身的糖分,煮出來的玉米會很甜,味道會更香更軟。
下面我給大家分享壹下街頭小販煮玉米的方法,喜歡吃的朋友趕緊收藏起來。
煮玉米
準備好新鮮玉米,鹽,食用堿,清水。
工作方法
第壹步,煮出來的玉米要好吃,對玉米的挑選也有要求。玉米不能剝皮,那樣會流失很多水分,玉米也不嫩。選帶皮的玉米,註意聞壹聞,不要有酸味、臭味、異味的。
第二步,將玉米剝掉幾層皮,裏面留2~3層皮,可以鎖住玉米的水分和香味,吃起來更甜。玉米用清水浸泡2分鐘,撈出瀝幹水分。
第三步,在鍋中倒入適量的水,加入處理好的玉米,直到水沒過玉米。加入兩種常用調料,即壹勺鹽和壹勺食用堿,攪拌均勻,然後蓋上鍋蓋煮。
第四步:大火燒開,小火繼續煮20分鐘。關火後立即取出,瀝幹水分。玉米熟了,軟軟的,甜甜的,非常好吃。
廚師有話要說。
街頭小販就是這樣煮玉米的。很多人可能會疑惑,為什麽煮玉米要加這兩樣東西?
其實清水可以煮玉米,但是不能激發玉米的香味和甜味,所以商販會加鹽和食用堿煮玉米。鹽是“底味”,有“誘甜”的作用,刺激玉米本身的甜味,使玉米更甜。食用堿可以幫助玉米中營養物質的釋放,煮出來的玉米營養價值更高,味道更香。
有人會註意到,煮玉米的街邊小販,有人壹直把玉米泡在水裏,有人把玉米煮好放在蒸籠上。其實這樣是不對的,這樣會導致營養的流失,但是相對來說還是把它撈起來比較好。
自己煮玉米,最好是熟了就拿起來吃,否則水溶性維生素會流失,營養會大打折扣。