包餃子這餡真香,2塊錢1斤,壹個就能包1鍋,鮮美多汁超好吃,鮮
北方人的主食相對於南方人,吃面食較多,平時包餃子的次數就更多,不光節假日或者聚會吃,就是平時也會經常包餃子。尤其是我最愛吃餃子,隔幾天不吃就感覺到饞了,那麽就餃子走起。
包餃子就要餡料,可以做餡料的蔬菜多種多樣,每壹個季節都會有所不同。這個蔬菜2塊錢壹斤,壹個就能包壹鍋餃子,不放肉也超級好吃,鮮美多汁。它就是我們常吃的茄子,用茄子包餃子不加肉味道也超級棒,這次包了100個,3口人吃得很過癮,壹口壹個鮮香美味,喜歡妳也試試吧~~
所用材料:茄子1個,雞蛋3個,蠔油少許,鹽少許,生抽少許,蔥末,姜末,花生油1勺。
做法步驟:
第壹步:面粉加入適量的水和成軟硬適中的面團,在我們這幹燥的地方,面粉也是特別的幹燥,大約500克面粉加入300克水和出的面團軟硬程度就正好。如果妳所在的區域氣候濕潤,面粉和水的比例2:1就可以。
第二步:圓茄子壹個,去皮,切成細小的丁。茄子的營養豐富,含有豐富的維生素以及鈣、磷、鐵等多種礦物質。不僅有降低膽固醇的功效,吃茄子有清熱解暑、降脂降壓、抗衰老等作用。現在壹年四季都有新鮮的茄子賣,平時也經常地吃,不管是炒著吃還是燉著吃都不錯,做餡包餃子更是味道鮮香又好吃。
第三步:茄子切成細小的丁加鹽稍微煞壹下水,用手捏去多余的水分。
第四步:加入花生油拌勻,再加入蠔油,生抽,鹽拌勻,最後把炒好的雞蛋碎加入,充分拌勻,餃子餡就OK了。
第五步:把面團揉勻搓成長條,揪成小劑子,搟成薄壹些的餃子皮。
第六步:包入適量的餡料。
第七步:兩手捏緊,餃子就包好了,重復步驟包完全部的餃子,放到蓋簾上,就可以燒水準備煮餃子了。
第八步:水開以後,把餃子放入,用勺子輕輕推動,不讓餃子粘鍋底,蓋上蓋子煮大約5分鐘,熟透撈出即可。配上自己腌漬的糖醋蒜,味道超棒。用它包餃子,這樣調餡比肉餡都好吃,壹次包了100個,3口人不夠吃!
峰兒話語:
1,和面的時候要註意,在氣候幹燥的區域,面粉也是特別的幹燥,大約500克面粉加入300克水和出的面團軟硬程度就正好。如果妳所在的區域氣候濕潤,面粉和水的比例2:1就可以。
2,圓茄子皮較厚,做餡的時候最好去皮,平時吃茄子,炒菜或者燉菜都不需要去皮。
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