01首先我們可以選擇地磚的縫隙作為地面上壹個十字的基準線。
然後我們分別把腳放在東南和西南方向。
首先，我們伸出左腳，向右轉。手部動作自然擺動，右手高左手低。
然後我們伸出右腳，向左邁步。手部動作自然擺動，左手高右手低。
然後，我們收回左腳，自然扭腰，手部動作自然是右手高左手低的擺動。
最後我們收回右腳自然扭腰，手部動作自然是左手高右手低的擺動。
這樣壹個完整的秧歌步驟就完成了。這裏有壹個簡單的圖表。按照這個順序多練習。