胎兒發育的必要性
孕婦缺乏葉酸會引起胎兒神經管畸形、流產、早產、低出生體重等問題。
做飯會損失50%-80%。
我們常吃的各種綠葉蔬菜、動物肝臟、蛋黃、豆類中含有的葉酸，在烹飪時會損失50%-80%。
劑量應嚴格控制。
葉酸補充的劑量壹定要嚴格控制。孕婦要吃小藥片，壹天1-2片就夠了。攝入過多的葉酸不僅不能預防胎兒畸形，還會引起缺鋅或神經損傷等不良後果。
貧血患者應遵醫囑。
本身貧血的孕婦不要隨意服用，壹定要遵醫囑，選擇合適的藥物進行治療。