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長拳套路

長拳屬於北方武術。壹般長拳包括茶拳、花拳、炮拳、洪拳。在中國古代,還有壹種拳擊叫長拳。現在的長拳是近30年發展起來的壹種拳種。它是以查、華、包、洪、彈跳腿、少林等拳法為基礎,經過綜合編排和創編而成。最簡單的入門方法是五步拳。
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