必備:身高體重肺活量。
選考:1，1000m跑(男)，800m跑(女)，臺階測試。
2、坐姿前傾，投實心球，仰臥起坐(女)，握力。
3、50米跑、立定跳遠、跳繩、籃球運球、足球運球、排球墊球。
全國學生體質健康測試儀器有:
身高體重計、肺活量計、握力計、臺階測試儀、立定跳遠計、50米跑計、坐位體屈計。