綠豆糕的熱量
綠豆糕的熱量不低。100g綠豆糕熱量約349卡。綠豆糕是壹種甜品，含有大量的糖和油，商家在制作綠豆糕時會添加很多防腐劑和添加劑，對我們的健康有不良影響。
綠豆糕能減肥嗎？
綠豆餅不能減肥。以壹塊質量70g的綠豆糕為例。壹塊綠豆糕的熱量約為244卡。我們在用綠豆糕的時候，往往不可能只吃壹塊綠豆糕，而是吃兩三塊綠豆糕。今天我們攝入的熱量達到了減肥應該攝入熱量的1/2~2/3。所以，綠豆糕不能減肥。