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艾葉怎麽吃?

艾葉不同的吃法有不同的功效,比如把糯米和切碎的艾葉拌在壹起做成壹個綠球,軟糯可口,可以祛寒。還有艾葉煎蛋。將切碎的艾葉與蛋液混合,炒至熟,可健脾開胃。還可以加入艾葉燉雞湯,滋補養生。

艾葉

青團是江南的特色傳統小吃。它和艾草的汁液混合成糯米粉,然後裹上豆沙或蓮蓉。不甜不膩,香味清淡綿長。

艾葉蒸雞蛋營養價值豐富。雞蛋的營養,加上艾葉的清香,是很多講究家庭在端午節必吃的特色美食。

艾葉燉老雞湯是傳統藥膳。老母雞和艾葉為主料,燉湯有很好的滋補作用。

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