(1)腰椎牽引可以增加腰椎間隙，主要是腰椎3、腰椎4、腰椎5和骶骨1的椎間隙。據研究，牽引後腰椎間隙較牽引前可增寬65438±0.5 ~ 2.5mm。
椎間隙增寬可使其成為負壓，進而使縱韌帶收緊，有利於突出髓核的回縮，兩側攣縮韌帶、關節囊、狹窄椎間孔可被拉開，可減輕或消除對神經根的壓迫和刺激。
(2)牽引可以使腰椎得到充分的休息，減少運動的刺激，有利於組織充血水腫的吸收，還可以放松下背部的肌肉痙攣，降低椎間壓力。
(3)牽引有利於將腰椎後關節的輕微異常改變恢復到正常關系，使脊柱後關節受嵌頓的滑膜復位，或使關節突關節的輕微脫位復位。