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茄子可以和豆腐壹起吃嗎?

“茄子和豆腐壹般可以壹起吃。茄子含有脂肪、膳食纖維、維生素和微量元素。豆腐含有優質的植物蛋白、葉酸、維生素、異黃酮等。兩者所含的營養成分並沒有明顯的沖突。壹般壹起吃不會有明顯的不良反應,不會影響身體健康。相反,適量吃茄子和豆腐,有助於補充身體所需的營養,對人體健康有益。

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