雲南白藥用酒調勻，用棉布包好，再用熱水袋包好敷於小腹，每日2 ~ 3次，每次約10 ~ 15分鐘，敷3 ~ 5天，以散寒通絡止痛。
擴展數據
1，敷背止咳
在熱水袋中裝滿熱水，用薄毛巾或布包裹，敷在背部。能擴張血管，加速呼吸道、氣管、肺部的血液循環。
這主要是因為背部循環的膀胱經以表為主，外邪入侵導致惡寒發熱鼻塞；但督脈統轄全身之陽，壹旦受侵，陽氣減弱，抵抗力變低；背部的肺穴具有治療肺氣衰竭的功能。
所以經常用熱水袋敷背，既能使膀胱經、督脈正常工作，又能使肺部穴位主動站崗，對止咳、治療感冒、提高抵抗力有好處。
2、應用頸部催眠
頸部有安明，主要用於失眠頭暈。睡覺前把熱水袋放在後脖子上，妳會感到溫柔舒適。首先妳的手會變熱，然後妳的腳會感到溫暖，這可以起到催眠的作用。此外，在頸部敷壹個熱水袋也能影響大椎穴，所以對治療頸椎病也有很好的效果。
3.減輕痛苦
傷後24小時，腫脹開始逐漸好轉時，用熱水袋熱敷局部疼痛，每次20分鐘左右，每日1-2次，可有效促進血液循環，加速瘀血和滲出物的吸收，起到溫經散寒、活血通絡的作用，緩解局部腫脹疼痛。
此外還有脾、肝、腎、胃、膽、膀胱等六條經絡，腳上有60多個穴位。熱敷足部還可以疏通經絡，激活穴位，最終達到暖身的效果。
熱水袋內水溫不宜過高，壹般60℃-70℃為宜。使用前壹定要檢查插頭的密封性，使用前最好用毛巾包好。
參考資料:
人民網-熱敷可以治很多病，簡單易操作。
人民網-熱水袋有多少功能？用熱水袋巧敷三病