1.宏觀觀察:中醫通過觀察自然現象和人體生理病理現象，從整體的角度把握事物的本質和規律。中醫講究整體觀念，認為五臟六腑、經絡、氣血、津液等相互聯系、相互影響。疾病的診斷和治療需要綜合考慮，整體調整人體的狀態。
2.辯證思維:中醫在觀察過程中運用辯證思維方法，從整體和局部、本質和現象、必然和偶然等方面進行辯證分析，揭示事物的內在矛盾和規律。中醫認為，疾病的發生發展是邪與正鬥爭的結果，應根據疾病的性質和特點，因人、因時、因地采取辨證治療。
3.類比推理:中醫通過類比推理將人體與自然界中的事物進行比較，通過類比來理解人體的生理病理現象。中醫認為，人體內的五臟六腑、經絡、氣血、津液等事物都與自然界中的相似、相關，我們可以通過對自然界的研究來推斷人體內部的情況。
4.臨床實踐:中醫觀察法的最終目的是指導臨床實踐。中醫通過長期的醫療實踐，不斷總結經驗，逐漸形成了獨特的理論體系。中醫認為，只有通過臨床實踐，才能真正檢驗理論的真實性和可靠性，更好地指導臨床治療。
中醫的重要性
中醫的重要性不能用簡單的語言來概括。它是中國文化的重要組成部分，為中華民族的繁榮昌盛做出了卓越的貢獻。中醫以陰陽五行、臟腑經絡理論為基礎，強調天人合壹、形神統壹、整體觀與辨證、預防保健與養生康復。
中醫有獨特的理論體系和豐富的臨床經驗，在疾病的診斷和治療方面有獨特的見解和方法。中醫的醫療實踐不僅涉及疾病的預防和治療，還涉及人的精神狀態、飲食和日常生活的調整，非常全面。