艾灸是利用艾條和艾葉制成的棒，產生艾熱刺激穴位或特定部位，刺激經氣活動，從而調節人體紊亂的生理功能，達到防病治病的壹種治療方法。
在這個過程中，艾熱加熱人體，擴張毛孔，促進體內血液循環。當身體感到發熱時，就會產生汗液通過毛孔排出。
體內會出現濕氣，主要是體內水分調節失衡，多余的水分無法排出，所以也是在出汗的同時排出濕氣。
2艾灸用水或少用水有多好？
壹般來說，艾灸後產生水是正常現象，但如果水多了，說明體內濕氣重，需要及時處理。其次，水多了，用水灸產生的熱量過大，導致身體發熱嚴重，體內大量水分通過汗液流失，容易導致體內水分失衡，出現舌燥、上火等癥狀，所以艾灸時以少出水為好。
3艾灸水要及時擦掉。建議擦掉。
艾灸排出的水代表體內濕氣的排出，排出體外的水含有無機鹽、尿酸、乳酸、脂肪酸等物質。如果長時間停留在皮膚上，容易刺激皮膚，不利於皮膚健康。其次，小部分人可能會過敏。所以建議艾灸後及時用毛巾或紙巾擦拭幹凈。
艾灸不產生水滴正常嗎？正常。
不是所有艾灸的患者都會得水。他們中的大多數人只有在濕度大或炎熱的時候才會得到水。如果體內濕度較輕或者溫度適中，不沾到水滴是正常的。
而且艾灸是通過刺激經氣活動的治療方法。流出液只是艾灸過程中的臨床表現之壹，根據其病因不同，還可能引起皮膚出現水皰、紅腫、瘙癢等癥狀。