跑步機上的英文縮寫:
1，dis是distance的縮寫，表示距離。顯示的值表示您移動了多遠。
2.cal是卡路裏的縮寫，意思是卡路裏和消耗的熱量。？
3.壹般習慣在跑步機上顯示公裏數。
擴展數據
第壹:跑步。跑步可以增強肺活量，鍛煉股四頭肌、三頭肌、膝關節、足關節韌帶和小肌肉群。首先設置好劃船單元，雙腿在跑帶上來回站立，握桿或離開，用腳啟動跑帶，移動雙腿，開始每天慢跑15~30分鐘。這樣可以壹次消耗人體熱量300卡，每周鍛煉3~4次，可以達到健身減肥的目的。
第二:劃船。劃船鍛煉背闊肌、胸大肌、腹肌和手臂肌肉的控制能力，對胸、背、臂、腹、腿有健美的效果。按照以下操作方法，每周鍛煉3~4次，每次3組，每組重復15~20次，四周後效果明顯。請參見以下操作方法:
1.劃船手柄的壹端有三個孔。調整拉伸重量。孔位越高，重量越重。反之，則輕。用戶可以調整適合自己操作的重量，特別註意孔的位置必須壹致。
2.腳尖勾在勾腳上，雙手握住劃水手柄。
3.開始使用時，坐在坐墊上，雙腿向前彎曲，手臂由前向後拉，直至雙腿伸直。
百度百科:跑步機的選擇