很簡單的壹道家庭烤魚,加壹包調料和新鮮蔬菜就可以做出香辣可口的烤魚。全都試試!
原料:草魚、料酒、鹽、花生、口蘑、胡蘿蔔、香鍋調料、西蘭花、豆芽、油。
練習步驟:
步驟1,壹條不到2斤的草魚,烤箱38升,草魚1.8斤,就壹個烤盤。將魚從腹部切開,取出內臟並清洗幹凈。
第二步:正面切花,兩面均勻抹上細鹽和料酒。
第三步,掛起來腌制2小時,也是為了皮幹容易烤出脆皮。
第四步:將魚放在內襯錫紙的烤盤上,放入預熱到230度的烤箱中層烤35分鐘。
第五步:烤魚25分鐘就可以準備好食材了。鍋裏放壹點炒好的花生,就壹點油,中小火翻炒,看到花生裂開就好了。
第六步,鍋中倒入25克油加熱,然後倒入壹包麻辣香鍋調料翻炒出香味。想要魚好吃,可以多放點油,烤盤裏多倒點湯,魚吸收了就更好吃了。
第七步:麻辣香鍋調料2包,壹次1包就夠了。
第八步:加入豆芽和口蘑,翻炒,加入100g水燒開。
第九步,加入西蘭花和胡蘿蔔翻炒至半熟,因為妳要在烤箱裏烤,不要過度油炸蔬菜。
步驟10:把烤了25分鐘的魚拿出來,看魚快熟了。
步驟11:將所有蔬菜和湯倒入烤盤,繼續烤8分鐘左右。
第12步,從烤箱裏拿出來~撒上炸花生米,很好吃。
小貼士:
蔬菜可以根據自己的喜好放,可以根據自己的食量增減多少。菜裏不用放鹽,調料夠鹹。額外的重口可以加點鹽。