中學生花式跑步之所以受歡迎，是因為他們在跑步的過程中就像壹條終極的蛇。這裏跑步鍛煉開始流行的學校是江蘇省南通市第壹中學，參加跑步鍛煉的人數達到2500人。這個方法是學校的體育老師研究出來的。在跑操的過程中，他們不斷變換花樣，以至於看的人直接叫好老師。他們之所以發明這個創意是跑操，是因為他們覺得船東的跑操真的很無聊，質量也沒那麽好，影響了他們的積極性。他們希望通過這種普遍的花式跑步練習。
其實中學生花式跑步流行的創意練習有很多。比如蒙古族學生直接跳蒙古舞，有的學校用街舞和民族舞來鍛煉。不知道大家有沒有見過蒙古族學生在操場上跳蒙古舞。很漂亮，很有氣勢，尤其是壹些南方或者北方的人去蒙古留學。他們被這壯觀的景象征服了。
現在的學生不必像以前那樣用壹些特殊的手段來激發學習和運動的興趣，學校應該跟風去激發學生的運動細胞。