中秋節的傳統民俗文化有祭月、猜謎、吃月餅等。
1、祭月
祭月，在中國是壹種十分古老的習俗，實際上是古人對“月神”的壹種崇拜活動。在古代有“秋暮夕月”的習俗。夕月，即拜祭月神。自古以來，在廣東部分地區，人們都有在中秋晚上拜祭月神（拜月娘、拜月光）的習俗。
2、猜謎
中秋月圓夜在公***場所掛著許多燈籠，人們都聚集在壹起，猜燈籠身上寫的謎語，因為是大多數年輕男女喜愛的活動，同時在這些活動上也傳出愛情佳話，因此中秋猜燈謎也被衍生了壹種男女相戀的形式。
3、吃月餅
月餅，又叫月團、豐收餅、宮餅、團圓餅等，是古代中秋祭拜月神的貢品。月餅最初是用來祭奉月神的供品，後來人們逐漸把中秋賞月與品嘗月餅，作為家人團圓的壹大象征。月餅象征著大團圓，人們把它當作節日食品，用它祭月、贈送親友。
中秋節的歷史發展如下：
中秋節是由天子夕月、秋社、賞月以及月宮的傳說等多種風俗事項匯合而成的，它起源於先秦，最後定型於唐朝。中秋節普及於漢代，漢代是中國南北各地的經濟文化交流融合時期，各地文化上的交流使節俗融合傳播。
唐朝時期，中秋風俗在中國北方地區已流行。在唐代中秋節成為了官方認定的全國性節日。北宋時期，正式定陰歷八月十五為“中秋節”。文學作品中出現了“小餅如嚼月，中有酥和飴”的節令食品。明清時期，歲時節日中世俗的情趣愈益濃厚。發展至今，吃月餅已經是中國南北各地過中秋節的必備習俗。
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