第壹步,準備壹個南瓜,去皮,切成薄片,放入水鍋中蒸熟。取出平底鍋碾成泥狀,在碾碎的南瓜泥中加入酵母和白糖攪拌均勻,然後靜置10分鐘。
第二部分,再少量加入普通面粉,然後揉成軟硬。
適中的面團。在溫暖的地方發酵,使體積翻倍。
第三部分,將發酵好的面團揉勻排氣,盡量排盡所有氣體,然後搟成長方形薄片,刷上壹層植物油,撒上適量的鹽,最後撒上適量的幹粉。
Part 4,然後從壹端卷起來,切成同樣大小的小面條。
Part 5,取壹小團面糊用筷子壓住,然後握住兩端繞大拇指。這樣比較簡單方便。第二種方法是妳也可以把它搟成長方形的面團,對折,邊緣封口,用刀切成線條。註意不要切掉壹些部分,而是把它們連接起來。將切好的長方形面團卷起來,做成漂亮時尚的花朵。
第6部分,剩下的花可以用第壹種方法或者第二種方法揉。成品花卷第二次放在蒸籠上,醒後體積明顯變大,拿起來會變輕。
第7部分,將開水蒸約15分鐘,燜5分鐘後出鍋。美味的面包卷可以出鍋了。
這樣做出來的南瓜花卷口感好,不變色,營養健康。平時家裏會做小籠包或者買小籠包,但是壹般大部分都是白面小籠包,或者小編雜糧小籠包。我媽也會自己做包子,因為她媽覺得她比較會做飯,天天吃白饅頭不好,壹家人會膩,所以很多時候她媽會換壹種方式給我們做包子,有時候還會做饅頭。會做成花卷,有時候會做粗糧。就在前幾天,改成了南瓜花卷。我該怎麽說呢?真的好吃又好看,又營養又健康。有興趣的話,壹起挑戰南瓜卷吧。