1.保密:心理咨詢師與個人的關系是以保密為原則的。個人可以放心地分享自己的問題和感受，因為他們知道這些信息不會被泄露。這種保密有助於個人獲得安全感和信任感，從而更好地與咨詢師合作。
2.個性化:根據個人的具體需求和情況定制心理咨詢。每個人的心理問題和困擾都是獨壹無二的，所以輔導員會根據他們的背景、價值觀、目標來制定適合他們的計劃。個性化的心理咨詢能更好地滿足個體需求，提供更有效的幫助。
3.非指導性:心理咨詢師通常不會直接告訴個人該怎麽做，也不會提供具體的解決方案。相反，他們鼓勵個人自己探索並找到解決問題的方法。通過這種非指導性的方法，個人可以更好地了解自己的問題，並積極參與解決過程。
4.全面性:心理咨詢往往采用綜合性的方法和技巧。心理咨詢師可以結合認知行為治療、人際關系治療和問題解決治療等不同的理論和技術，幫助個體應對各種心理問題。這種綜合的方法可以更好地滿足不同個體的需求，提供更全面的支持和幫助。
5.提供專業的心理支持和建議:在心理咨詢中，專業的心理咨詢師通過與個體的溝通和傾聽，幫助個體了解和處理自己的心理問題和困擾。