花樣跳繩運動是陜西省非遺項目。
花樣跳繩，陜西省西安市傳統體育，陜西省第四批省級非物質文化遺產名錄之壹。在遠古時代，跳繩所用的繩被稱為“繩索”，人們用麻制作繩索，在編結繩索的過程中通常會有反復跨越繩索的動作，小孩子看了覺得非常有趣，就用短繩在旁邊進行模仿，久而久之摸索出壹些簡單的跨越繩索的方法。
逐漸的這種跨越繩索的動作就被孩子們當成遊戲來玩耍，於是跳繩這項活動就產生了。在馬王堆出土的文物中就有跳“長索”之說，漢代《樂舞百戲車出行圖》石刻畫中就已展現出跳繩畫面。魏晉南北朝時期《北齊書?後主紀》就有單人跳繩的記載。唐代稱跳繩為“透索”，宋代稱為“跳索”，明代稱“跳白索”，清代稱為“繩飛”。
內容分類
花樣跳繩包含12大類，60多套繩路，300多種跳法，適宜於廣場集體表演。壹般常見演練者多為“初級八套繩路”（適宜於初學和廣場演練）：即四個基本功、跳繩八節操、跳繩舞、行進跳繩和繩陣、健美跳繩操、跳長繩、跳雙繩以及繩舞操。“初級八套繩路”常配以《跳繩歌》樂曲進行。
花樣跳繩十二大類為：繩操、繩舞、繩拳、繩技、繩陣、趣味跳、跳長繩、跳雙繩、多繩交叉跳、跳繩的行進動作、跳繩接力賽和跳繩拉力賽。各類跳繩又分為各種繩路，如繩操有“跳繩八節操”“健美跳繩操”“老年健身繩舞”。