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拇指腱鞘炎

?前幾天老同學在微信上咨詢,說老公拇指不能動了。

?我判斷他是拇指腱鞘炎,導致屈伸障礙!

?理論上,手指屈伸功能障礙在早晨醒來時尤為明顯,活動後可減輕或消失。疼痛有時會蔓延到手腕。掌指關節屈曲可有壓痛,有時可觸及增厚的腱鞘和豌豆大小的結節。

?彎曲患指時,突然停留在半彎曲位置,手指既不能伸直也不能彎曲,像突然被“卡住”壹樣難以忍受。用另壹只手拉動後,手指又能活動,產生類似扳機的動作和啪嗒聲,所以又叫“扳機指”。

?西醫治療:小針刀非甾體抗炎藥口服?手指托等等!

中醫治療:遵循活血化瘀、消腫止痛的原則,驅風、驅寒、祛濕、祛邪,疏通經絡,調和氣血,使氣血運行順暢。

我給出的技巧相對簡單:

1.禁止用冷水洗手。

2.註意少動手,記得多練習擡手。

3.將平衡活力霜塗在手上,然後從拇指尖按摩到手腕。尤其是五虎穴的按摩。因為五虎穴能舒筋活絡,所以主要病癥是手指攣縮。

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