1，非洲手
練後手指硬如鋼，鐵指如泥，手如鋼爪抓樹撕皮，把石頭搓成粉。他們還可以展示鐵手指的魔力，如壹指禪倒立，壹指鉆磚，兩指行走，劍指向開放的堅硬巖石。可以隨意破磚破石，瞬間造成敵人殘廢。
2.菱形手指
少林寺是絕技。顧名思義，手指可以像鋼壹樣。也指禪宗、針刺手、鷹爪抓手等。經過練習，可以金石為開。
3.壹指禪
壹指禪的全稱是少林內功壹指禪。它的效果和壹陽指差不多，但比壹陽指快很多。是南少林鎮寺之寶。
4、羅漢拳
它是中國傳統拳法中的南拳之壹。因為少林人崇拜釋迦牟尼，視此拳為十八羅漢，故稱羅漢拳。主要技法有間隔、逼、沖、閃、指、舉、壓、鉤、抄、投。羅漢拳以武術為主，結構嚴謹，功夫框架規整，動作套路連貫；整體套路強調上破，下破，指右打左，聲東擊西，突出不確定性和快速性的特點；同時，用氣息吹牙，聲音如雷，用聲音加油，用氣息催勁。
5、金剛不壞。
是少林門派的無上絕技，也是少林七十二絕技中最難的十大絕技之壹。特點是皮膚幾乎堅不可摧，真的堅不可摧。