旅遊賞秋，登高遠眺，看菊花，到處插山茱萸，吃重陽糕，喝菊花酒等活動。
英語表達:
重陽節？重陽節
通過旅行享受秋天。
登高遠眺？俯瞰高地
看菊花？欣賞菊花
全身插山茱萸？插入角
吃重陽糕？吃厚重的太陽餅
喝菊花酒喝菊花酒
重陽節的來源:
重陽的來源可以追溯到先秦時期之前。《呂氏春秋·秋吉紀》雲:“九月，命家宰，耕田備收，舉五要事。藏帝書收於聖倉，唯敬。”“是日，大皇帝，我嘗祭，告天子。”可見當時有在秋、九月莊稼豐收時祭祀皇帝和祖先以答謝皇帝和祖先恩情的活動。漢代《西京雜記》中的宮人賈說:“九月九日，裴椋食帳餌，飲菊花酒，雲使人長壽。”相傳，從此就有了重陽節求長壽的習俗。這是受古代巫師(後來的道士)追求長生不老，采集藥物服用的影響。同時也有大型宴會活動，由先秦時期的慶豐宴發展而來。《荊楚年代年譜》上說:“九月九日，四人聚在壹起野宴。”隋杜公註雲:“九月九日之宴，不知何時起，自駐宋以來，未曾變過。”長壽和盛宴構成了重陽節的基礎。
重陽節的習俗:
1.享受秋天
重陽節是賞秋的最佳時節，中國南方的壹些山村還保留著“曬秋”的特色。去鄉村領略民俗風情，觀賞秋日驕陽，已經成為鄉村旅遊中的壹種時尚。“秋日曬太陽”是壹種典型的農業習俗現象，具有強烈的地域特征。居住在湖南、廣西、安徽、江西等山區的村民。不得不利用自家房前屋後的屋頂和自家的窗臺架掛莊稼，久而久之就演變成了壹種傳統的農業習俗現象。這種村民曬莊稼的特殊生活方式和場景，逐漸成為畫家和攝影家追求和創作的素材，並創造了壹個詩意的名字“曬秋”。時至今日，這種秋天曬太陽的習俗在很多地方已經逐漸淡化。然而，曬秋卻成了江西婺源七嶺古村農民慶祝豐收的“大典”。隨著果蔬的成熟，每年的9月9日，岐嶺也開始進入曬秋旺季，舉行盛大的曬秋節。秋日黃陵日光浴被文化部評為“中國最美符號”後，已演變為鄉村旅遊推廣的“圖騰”和名片，每年吸引數十萬人到婺源賞秋攝影。
重陽節是中國的傳統節日，融合了各種民俗。慶祝重陽節壹般會包括旅遊賞景、登高望遠、觀賞菊花、遍插山茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等活動。
爬山
重陽節首先有爬山的習俗。金秋九月，天高氣爽，這個季節，登高望遠可以達到提神、健身、養病的目的。
早在西漢時期，《長安誌》就記載了人們在九月九日遊覽漢都。東晉時有壹個著名的“帽子從龍山上掉下來”的故事。
吃重陽糕
據史料記載，重陽糕又稱花糕、菊花糕、五色糕，是隨機制作的。九月九日拂曉，九月做蛋糕是古人的本意，孩子頭上頂壹塊蛋糕，嘴裏說壹句話，祝孩子萬事如意。精致的重陽糕要做成九層，像寶塔壹樣，上面放兩只小羊，符合重陽(羊)的意思。有些人甚至在重陽糕上貼上紅色的紙旗，點上蠟燭。這大概是指“點燈”和“吃餅”而不是“爬”，用小紅紙旗而不是山茱萸。現在重陽糕仍然沒有固定的品種，重陽節各地吃的軟糕叫重陽糕。
欣賞菊花
重陽節，歷來有賞菊的習俗，所以自古以來就叫菊花節。農歷九月俗稱菊花月，逢年過節開菊花會，全城的人都去開會賞菊。自三國魏晉以來，重陽聚會飲酒賞菊吟詩成為時尚。在中國古代習俗中，菊花象征著長壽。
喝菊花酒
菊花含有養生成分，晉代葛洪的《抱樸子》記載南陽山的人喝了滿是菊花的甘谷水，壽命更長。重陽節喝菊花酒是中國的傳統習俗。菊花酒，在古代被視為重陽必飲的消災祈福的“吉祥酒”。
菊花酒在漢代已經出現。後來還有送菊花祝壽，摘菊花釀酒的故事。如魏文帝曹丕曾在重陽節送菊花給鐘繇(祝其長命百歲)，梁健文帝《采菊》有“采菊在籃，朝露濕”之句，就是采菊釀酒的例子。直到明清時期，菊花酒仍很流行，明代郜璉的《尊生八記》中仍有記載。這是壹種受歡迎的健身飲料。
6.裴山茱萸
古代流行插吳茱萸的習俗，故又稱山茱萸節。山茱萸作為壹種藥物，可以釀酒強身祛病。吳茱萸和菊花在唐代非常常見。山茱萸香氣濃郁，具有驅蟲除濕、祛風、消食化積、治療寒熱的作用。人們認為九月初九也是災難的壹天，所以人們喜歡在重陽節佩戴山茱萸辟邪，尋求好運。因此，山茱萸也被稱為“邪靈”。
重陽節詩:
1.在山上度假想起我在山東的兄弟們
唐·
我是壹個在陌生土地上的孤獨的陌生人，每逢佳節倍思親。
想到兄弟們的身體登上了高處，也會因為不到我而有壹絲遺憾。
2.給重陽宴送白菊花
唐·白居易
壹院子金黃色的菊花，中間有壹簇花，花是那樣的孤獨。
就像今天的盛宴，老人去了年輕人去的地方。
3.采桑子重陽
毛澤東
人生容易老去，卻很難老去。今天是重陽，戰地黃花分外香。
壹年壹度的秋風沒有春天那麽強勁。比春天更好，就像茫茫大江上的萬裏霜。