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青海最有名的10菜,遠近聞名,味道鮮美,獨具青海特色。

妳印象中的青海是什麽樣子的?但它在地圖上看起來像壹只玉兔,擁有中國最大的內陸鹹水湖——青海湖,但全省五分之四以上是高原,是長江、黃河、瀾滄江、黑河、大通河等多條大河的發源地。

在我看來,最有人文氣息的是青海的美食。筆者盤點了這些10美味小吃和獨具青海特色的風味菜肴。讓我們來看看它們。

1.青海牦牛肉

這種美味的食物在別的地方是吃不到的。因為它需要牦牛,只有在青海這個寒冷的地方長大的牦牛才是最好的食材。

牦牛肉鮮美可口,營養價值很高。經常吃對人的身體有好處,增強抵抗力。

當地人通常喝牦牛肉配青稞酒,很受當地人歡迎。不僅如此,在西歐,牦牛肉也很受歡迎,有“肉牛之冠”的美譽。

而且因為牦牛生長在高原上,所以平時吃的都是生長在這些高原上的冬蟲夏草和貝母,肉質具有其他品種牛無法比擬的營養價值,非常難得。

2.青海釀皮

青海釀皮是青海地方特色小吃,在西寧各鄉鎮的小攤販隨處可見。

餡皮主要有三種:蒸餾餡皮、蘭州餡皮、高負荷餡皮。做這種好吃的,要用綠豆粉、高粱粉、小麥粉,用溫水和面。

會配以面筋、醋、辣椒油、芥末、韭菜、蒜泥,清爽可口,回味悠長。

軟滑的餡皮酸酸的好吃,開胃解膩。雖然上不了五星級酒店的餐桌,但是在路邊的大排檔,我們可以玩得很開心,很滿足。

前幾年朋友去青海出差,臨走的時候帶走了壹些餡皮,就偏愛這款。

3.青海老酸奶

青海老酸奶歷史悠久。據說早在公元641年,唐朝就有老酸奶的歷史文獻。

老酸奶不僅歷史悠久,而且比市面上的牛奶營養價值更高。青海老酸奶含有大量的乳酸、乳糖和礦物質,對人體非常友好。

喜歡營養健康的朋友壹定要常去嘗嘗青海老酸奶的味道,酸酸的,奶香味濃郁。喝過壹次,就難忘了。

4.青海烤全羊

烤全羊是將全羊清洗幹凈後,放在炭火上烤熟,撒上孜然粉和辣椒粉。青海的羊每天都吃珍貴的蟲草。靠這種草料長大的羊,羊肉鮮美,營養價值豐富。

烤全羊味道很好,是別的地方吃不到的好吃。來到青海,最不能錯過的就是青海的羊肉。

5.青海土家火鍋

要說青海人最難忘的美食,那就是青海本地火鍋。

這道菜的主料是紅燒五花肉和油炸帶魚。裏面有各種好吃的食材,炸丸子,酸菜,黑木耳,海帶,豆腐,香菇,炸土豆,都卷在壹個鍋裏。

鍋裏的食材全部煮開後,加入青蒜苗和米椒,邀請三五好友壹起吃火鍋,很滿足。

6.門源奶皮

奶皮是牛奶的精華。最後居然還有順口溜說“青海奶皮有好幾個來源,來源奶皮在馬連。”

門源奶皮白裏透黃,形似展開的海綿,鮮甜,吃起來軟脆,非常好吃。

奶皮選用青藏高原優質牦牛、奶牛的純天然、無汙染鮮牛奶制成,富含蛋白質和微量元素,常吃有益健康。

如果妳在青海人家做客,熱情的青海人會為妳夾上奶皮,泡壹會奶茶,壹邊喝茶壹邊品嘗奶皮的美味。入口綿軟,回味悠長。當妳咬它的時候,妳的嘴唇和牙齒會產生唾液。

7.坑鍋羊排

這道菜的主料是羊排,配洋蔥、胡蘿蔔、蔥、姜、蒜,還有青紅椒。

這道菜的做法是將羊排剁碎,放入鍋中焯壹下,取出砂鍋,放入蔥、姜、蒜,再放入壹些孜然、花椒粉,攪拌均勻。出鍋前把青紅椒塊放羊排鍋裏就行了。

8.青海老八盤

老八盤是青海很有特色的壹道菜。老八盤由冷、熱兩種菜組成。壹般是聚餐,坐之前會上茶,糖果,幹果。然後上八道涼菜,用青海人愛喝的青稞酒,涼菜配酒,越喝越多。

聽老人說,這老八身板玲瓏,第壹天吃喝,第二天就開始吃熱菜。這種慢節奏的生活方式似乎與快節奏的社會格格不入。

但是,我相信有人會喜歡,總會懷念歲月的場景,拎壹瓶青稞酒,擺壹桌好菜,邀朋宴。

9.青海三少

青海正宗的三大叉燒菜是羊蹄筋、牛肉丸、紅燒肉,單從用料上來說就和其他地方不壹樣。

青海三燒還被列為青海十大名菜之壹,足以看出這道菜的分量。這道菜是西寧的傳統菜肴,也是青海人招待客人的招牌菜。

牛柳、牛肉丸、土豆、紅燒肉,加上壹些調料,燉出來很好吃,煮出青海人最愛吃的壹口。

10.青海白條手抓

手抓羊肉在青海已經有上千年的歷史,在這裏羊肉已經成為最常見的壹種肉類。

青藏高原的羊肉很好吃。這種美味最純粹的吃法就是用白條抓著吃。只需要壹把鹽就能激發出羊肉最純正的味道,不需要其他調料。

青海人很講究用手抓羊肉。首先要保證羊肉的新鮮度,然後選擇上等的黃羊肉。光是選料就是別的地方吃不到的。

白條手抓肉有兩種口味。壹種是用蒜汁做辣醬,澆在羊肉上。喜歡吃辣的朋友壹定要嘗嘗。味道很好,永遠不會忘記。

另壹個是椒鹽的味道。喜歡重口味的朋友應該選這個。味道很濃,非常滿足味蕾。

以上是青海十大美食盤點。有妳熟悉的食物嗎?青海還有哪些食物是文中沒有提到的?請在評論區添加它們。

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