學校健康教育是整個健康教育的重要組成部分。中小學心理健康教育是全面貫徹黨的教育方針，根據中小學生的心理特點和身心發展規律，面向全體學生，優化心理素質，開發心理潛能，促進心理健康，培養健全人格，促進學生身心全面發展的壹項重要工作。
《中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確要求"培養學生的創新精神和實踐能力"。隨著素質教育的深入和減負增效的實施，如何提高學生的學習效率和質量，培養學生的學習能力受到普遍關註。素質教育理論家都強調學生要“學會學習”。既然是“學”來的，也就形成了能力。而“學習”需要壹個過程，能力的培養也需要壹個過程。如果不能培養學生良好的學習習慣，就不可能使學生的學習行為積極地、長期地堅持下去，他們的學習過程就有可能被打斷。學習過程壹旦中斷，就沒有“學習”，也沒有能力。繼《學會生活，學會關心》之後，聯合國教科文組織發表了題為《學習:內心的財富》的特別報告，提出了21世紀教育的戰略思想和行動建議，指出“教育的使命是讓每個人都能毫無例外地發展自己的才能和創造潛力”，還強調這壹目標“需要長期努力才能實現”。這也告訴我們，學生要想“發展自己的才能和創造潛力”，必須堅持“長期努力”。而要能夠堅持“長期努力”，就要養成良好的學習習慣。特別是在新的教育形勢下，更需要培養具有健全人格和良好心理素質的21世紀新型人才，使學生具有開拓競爭意識，人格健全開放，能夠獨立接納他人，友好包容，健康文明，具有積極向上的學習、生活方式和良好習慣，具有良好的社會適應能力。實現這壹目標的最基本源泉在於小學教育，小學教育應該把促進學生的可持續發展作為教育的最終目標。所以我們的教育要與之相適應，讓學生更好地學會有序思考，學會溝通，學會學習，養成有利於未來發展的良好學習習慣。2001年，我校確立了“開展心理健康教育，培養學生良好行為習慣”的研究課題。按照課題的研究計劃進行定向、持續、有序的研究。隨著新課程標準的實施，我們深感研究和實踐這壹課題更加現實和重要。
二、研究的目的
1.從目前的教學情況來看，素質教育還沒有完全真正落實，“應試教育”的陰影還沒有完全擺脫。開展培養學生良好學習習慣的研究有很強的現實必要性。俗話說，“好習慣會讓妳受益終生。”良好的學習習慣壹旦養成，不僅會提高學生的學習成績和質量，而且會對他們今後的繼續教育和工作生活產生重要而深遠的影響。
2.就“培養學生良好學習習慣的研究”這壹課題而言，各地教學科研部門開展的研究還缺乏系統深入的探索，而這正是需要進壹步深入研究的課題，也因此被提升到了理論層面。
3.研究“培養學生良好的學習習慣”，有利於培養和提高學生的學習能力和素質，大面積提高教學質量，促進素質教育的發展。
三、研究內容
1.規律的學習習慣。
主要指課堂教學中聽、說、讀、評、查、寫作業、預習、復習方法的習慣。
2.善於思考的習慣。主要指思維方式、思維品質，以及善於提問、質疑和提出疑難問題、科學思考和勤於思考的習慣。
3.合作學習習慣。主要是指課堂教學和課外學習相結合，課堂上積極參與合作操作和實踐。課外合作收集生活中的學習信息，思考和探索處理信息和解決問題的習慣。
4.自信的學習習慣。自信是創新者不可或缺的心理素質。獨立學習、分析和解決問題的習慣，善於多角度思考問題習慣和聯想探索，培養假設習慣，體現個性發展。
上述良好學習習慣的培養和分類，體現了以人為本的教育理念和習慣培養的統壹。它以培養素質教育為目標，創造性地超越和拓展了傳統學習習慣的內涵。圍繞這些訓練內容，充分利用課堂教學作為訓練學生的主渠道，註重向課外家庭和社會拓展，培養收集和處理信息的習慣，是適應時代發展的創新訓練策略和方法。
四。研究方法和過程(註:方法和過程也可以分開)
1.更新觀念，與時俱進，全面開展教師培訓。為了真正落實這項工作，我校及時成立了實驗工作領導小組，由校長* * *全面負責，教學主任* * *具體負責項目管理，少先隊輔導員* * *負責團隊活動和主題教育，形成了分工明確、責任到人的全方位管理體系。同時，建立和完善心理教育的相關機制。
教書育人的成敗取決於教師，研究能否順利開展取決於教師的教育觀念是否符合時代要求。教育科研是更新教育觀念、永葆教育發展生機和活力的有效載體，是先進教育理念轉化為具體教育實踐的必由之路和過程。因此，在研究實施之前，我們根據教學中的實際情況，組織課題組的教師進行深入研究。壹方面，重點學習有關習慣養成和心理健康教育的書籍，了解研究的意義和步驟，組織教師認真學習和琢磨，在班級小組中交流經驗，更新教師的教育教學觀念，掌握相關的理論經驗；壹方面，派出教師學習先進的教育科研經驗；在研究和實踐的過程中，我們珍惜與專業教研員的每壹次交流和探討，進壹步提高了教師的教學技能和能力。
這樣，經過長時間的充電學習，我校大部分教師從不懂心理學教學科研起步，轉變為具有壹定教學科研操作能力的教師，提升了學校的整體教學水平。
2.建立學生心理檔案，掌握第壹手資料。
為掌握學生情況，解決學生心理障礙，我校為實驗班全體學生建立了心理檔案，主要包括學生基本情況登記表(個人情況、家庭情況、生活習慣、學習興趣、課外閱讀、家庭學習、交往、愛好等。)和問卷調查。通過細致的分析和綜合，在掌握學生在校表現的同時，了解學生的行為習慣和生活環境。此外，各班還設立了“知心信箱”、“悄悄話”等心理教育信箱，以便及時掌握學生的學習心理和生活心理。壹系列的操作使我們掌握了第壹手材料，為實驗的實踐奠定了基礎。
3.圍繞課題，狠抓實驗工作的管理。
培養學生良好的學習習慣，是教育者運用教育學、心理學、社會學、行為科學等學科的理論和技術，通過集體心理輔導和個體心理輔導，幫助學生克服成長過程中的心理問題，開發自身潛能，實現良好的社會適應能力和健全的人格發展的教育活動。課題側重於小學生學習習慣的背景調查、原因分析和對策研究，幫助全體學生適應和發展，增強自我教育和自我矯正的能力。在方式方法上，以集體輔導、個別輔導、教育教學中的心理輔導、優化個案家庭教育的輔導研究為主，常規教育、及時矯正、過程評價為輔。
4.立足課堂，面向全體，有機滲透學習習慣的培養。
心理教育活動課是心理教育的重要形式。我們學校的實驗班每兩周開壹次心理活動課。課程內容選自教學用書上的例題，或者根據班裏的實際情況和學生中最近出現的問題即興創作。在認真撰寫教案的基礎上，采用角色扮演、討論分析、辯論心理陳述等靈活多樣的教學方法，使心理教育不受傳統學科教學的幹擾，以期收到更好的效果。
將心理教育滲透到各科課堂教學中。上課40分鐘不僅是傳播知識的寶貴時間，也是培養學生良好心理素質的主渠道。因此，充分利用學科教學的滲透，會事半功倍。我們要求教師在課堂教學活動中抓住學科教學這個關鍵，適時滲透心理教育，這不僅在備課中列出心理素質的培養目標，而且在教學中也有所體現。學校是否要合理滲透心理教育，是否要營造輕松和諧的學習氛圍，是否要建立平等民主的師生關系，是否要培養學生良好的行為習慣，是評課的重要標準之壹。有針對性的教學管理也為我們在課堂上全面滲透心理教育奠定了基礎。
教師要善於聯系學生實際，將文道有機結合，在潛移默化中培養學生良好的學習習慣。葉聖陶先生說:“習慣是從實踐中培養出來的。妳知道該做什麽，該做什麽。積累下來，各方面形成習慣，都是好習慣，就差不多了。”因此，在課堂教學中，要結合實際，引導學生具有良好的行為習慣，如有機滲透預習復習習慣、聽講閱讀習慣、獨立作業習慣、遵守紀律習慣、尊老愛幼習慣、熱愛勞動習慣等。讓學生在不知不覺中受到影響，形成習慣。我們必須改變原有的教學習慣，努力營造和諧的教學氛圍，積極鼓勵學生積極參與教學。這樣不僅能達到更好的教學效果，更重要的是，學生日復壹日地形成良好的學習習慣會受益匪淺。
5.家校同步，促進學生良好學習習慣的養成。
家庭教育是整個社會教育的重要組成部分，在人的身心發展過程中發揮著學校教育和社會教育無法替代的重要作用。家庭教育對青少年的心理影響很大。根據我校開展心理健康教育和良好學習行為習慣的過程，在對學生進行集體或個別心理輔導時，我們發現壹些小學生的心理問題和不良習慣往往根源於不良的家庭教育或家長不良行為的影響。我們發現，要幫助他們克服和糾正這些心理障礙和不良行為習慣，必須獲得家庭教育的積極配合，才能取得更好的效果。
開辦“家長報”。根據我校家長的特點，長寧小學家長報於2004年初創刊。家長掌握了大量教育孩子、培養孩子良好習慣的科學方法，家長也意識到要改變過去把教育的責任全部放在學校身上的錯誤觀念和做法，積極配合學校培養孩子的習慣，把孩子培養成有用的人。
啟動“走進家庭，共同教育新人”工程。放學後，全校被集體走訪，特別是後進生、學困生、家庭生活困難學生、殘疾學生。對於那些問題嚴重的學生，我們利用各種形式和機會進行心理調適、心理訓練和行為訓練。在個別輔導的過程中，努力建立平等自由的輔導關系。在和諧的輔導關系中，引導學生探索自我，發現和了解自我，糾正不良習慣，促進健全人格的發展。為了盡快轉化問題學生，我們還對問題學生進行跟蹤教育，進行案例分析，讓孩子帶著快樂生活，帶著快樂約會。
6.在豐富多彩的活動中培養學習習慣。
豐富多彩的活動是培養良好學習習慣的有效載體，比現實生活中的學習更簡潔、更精神。為了培養學生良好的學習習慣，我校成立了各學科興趣小組，積極開展課外活動。同時，學校還組織了勤學主題教育活動、早讀、學生作業展示觀摩、朗誦、百題口算大賽、學習習慣童謠創作大賽等壹系列相關活動。學校動員全體師生積極參與，並根據自身不足和學校師生存在的各種問題進行總結，以人們喜聞樂見的小品、相聲、短劇等形式動員學生加入生活場景。，並在主題班會、中隊活動、校本課程、心理培訓班中進行，使學生更加深入透徹地了解學習習慣的要求，提高師生的規則意識，逐步形成善於做出正確行為的學生。
五、研究成果(註:研究成果註重實踐成果，而缺乏理論成果，教師在寫作時必須兼顧)
1.提高學生素質。
在老師的悉心指導下，學生們得到了不斷的培養，原有的壹些不良學習習慣得到了糾正，逐漸養成了各種良好的學習習慣。如:每天堅持練字20分鐘，字跡清晰、規整、美觀；在學習的過程中，我已經能夠熟練使用參考書，自己動手掃除閱讀理解中的障礙，這已經成為壹項基本功；我養成了“不動筆墨，不看書”的習慣，聽課做好筆記，寫好讀書筆記，有效提高了聽課效率和讀書質量；我養成了朗讀和背誦的習慣，可以帶著表情讀課文，加深了對文章內容的理解；堅持課外閱讀不僅開闊了我們的視野，吸收了大量的信息和知識，還豐富了我們的課外生活，激發了我們的學習熱情。我養成了科學思維的習慣，掌握了創新思維的方法，並能運用到自己的學習中。我思維活躍，不跟風，不偏激武斷，實事求是，辯證全面地看問題，解決問題，敢於提問，敢於發表個人觀點，盡力為自己辯解...
2.實驗班各科考試成績都有顯著提高，學生的綜合能力也有顯著提高。在全鎮每學期期末統考中，各科成績均名列同年級第壹，得到了同行的肯定和校領導的表揚。從2001年9月起，我校在兩個平行班進行對比實驗，壹個班為實驗班，另壹個班為對照班。到2005年7月，實驗結束，取得了顯著的效果。實驗班和控制班的成績如下表所示:
3.學生養成良好的學習習慣，掌握科學的學習方法。他們不僅能學，而且學得很好。
關於學習中的行為習慣，我們按照學校制定的《良好學習習慣評價細則》的要求進行了調查測試。前測中，該校402名學生中，學習習慣好的占32.7%，壹般的占40%，好的占27.3%。在後測中，70.5%的人學習習慣良好，18.5%的人學習習慣壹般，較差。
4.學生素質全面提高，個性得到充分發展。
學生在市、縣、鎮各級競賽中獲獎100余次。
5.教師能教，善於教，提高教學水平。
我們學校是鎮直屬的農村小學。在研究過程中，全體教師通過學習現代教學理論、教育思想，轉變了教學觀念，改進了課堂教學模式，教學水平不斷提高。在去年的教學質量評估中，我們學校的教學質量和各級各類活動都名列全鎮第壹，甚至超過了壹些市區小學。
通過本課題的研究，教師的科研水平不斷提高，逐漸由實踐型向經驗型再向科研型轉變，我校正在形成壹支科研型教師隊伍。
六、問題分析與思考
經過幾年深入系統的研究，我校課題組基本完成了預定的研究任務，取得了壹定的研究成果。然而，培養學生良好的學習習慣是壹項長期而艱巨的工程。要在總結成功經驗的基礎上，進壹步加強要求和訓練，讓習慣成為自然，成為學生的自覺行動，讓學生掌握學習的主動權，增強自學能力，提高學習效率和質量。因此，應在大量具體實驗的基礎上，結合現代教育理論和理念，提煉出壹套“培養學生良好學習習慣”的操作模式，供同行參考，並推廣研究成果。同時希望得到專家和領導的幫助，使本課題的研究得到改進和完善，從而更好地服務於學校的整體教育教學工作。
參考資料:
1，《語文教學大綱》
2.葉聖陶教育文集
3.中小學課堂教學
4.素質教育與實踐
5.小學語文課堂標準