配料:紅豆。
花生碎,冰塊,桂花醬,蜂蜜。
操作:1。將紅豆洗凈,放入高壓鍋中壓制10分鐘。開蓋後加入蜂蜜和桂花醬攪拌均勻。取出後放入冰箱冷藏。
2.將冰塊放入粉碎機中,倒入冰凍的紅豆,撒上花生。
白宇水果冰淇淋
材料:①100克糯米粉和50克水。
②冰淇淋1丸子,西瓜,哈密瓜(挖丸子),少許獼猴桃丁,蜜豆,湯圓。
③紅糖汁:紅糖70g,熱水40g,麥芽糖漿1湯匙,白蘭地1/4茶匙。
練習:(1)材料①混合揉勻(圖1),分成10塊,揉圓,開水焯壹下(圖2),取出放入冰水中冷卻(圖3),取出瀝幹。
(2)材料③(酒除外)混合煮沸。關火後,加入酒,晾涼。
(3)將西瓜球、蜜瓜球、獼猴桃丁、蜜豆、糯米球放入容器中,然後舀入冰淇淋,倒入紅糖汁。
水果西米
配料:西米、牛奶(或椰奶)、水果(菠蘿、草莓、西瓜或妳喜歡的水果)
練習:1。將西米用清水洗凈,然後燒開壹鍋水,將西米放入開水中。註意:做菜的時候要用勺子攪拌,不然西米會粘鍋底。
2.把西米煮到半透明,然後把西米從熱水中分離出來,再煮壹鍋開水,然後把剛煮好的西米放入開水中,直到半透明和水分離。煮到完全透明,把開水全部倒掉。
3.用少許糖煮壹小罐牛奶。(建議:用椰子汁代替牛奶。椰子汁會更香。如果不喜歡椰汁,牛奶也可以。)
4.把牛奶倒入西米裏壹起煮。不會花很長時間的。將煮好的西米牛奶放入冰箱,直至結冰。
5.最後,把妳最喜歡的水果切成丁,放進冰凍的西米露裏。喝自己的飲料壹定讓妳感覺很好!
夏季甜點
配料:芒果、草莓和西米。
大棗、蓮藕、羅漢果。
蜂蜜,酸奶,冰糖
練習:1。將西米煮熟,放涼備用。芒果和草莓切丁。將西米放入杯中,加入蜂蜜、酸奶、芒果和草莓。
2.鍋內大火,倒入水。加入羅漢果、大棗、蓮藕燉壹小時左右。開蓋後加入冰糖,攪拌至融化。冷藏後也可以食用。
山藥甘蔗汁膏生津斂肺,治哮喘。
原料:山藥200克,甘蔗汁200克。
操作:將山藥去皮蒸熟,搗碎,與甘蔗汁混合。
椰奶水果西瓜杯
材料:百合、壹大盒椰奶、壹個小西瓜、壹個獼猴桃、壹個橙子。也可以用其他喜歡的水果。
練習:1,先把西瓜肉拿出來,皮要燉。
2.百合洗凈去皮。
3.將各種水果切成小塊備用。
4.將椰汁倒入瓜皮中,將百合放入水中燉約10分鐘。
5.稍涼後,加入水果粒。
冰甜橙水
原料:銀耳。
橙子、冰糖、枸杞和西洋參
練習:1。將水倒入高壓鍋,加入銀耳和橙子10分鐘,然後轉入砂鍋,加入西洋參和枸杞,小火燉20分鐘,加入冰糖煮開。
2.也可以將橙子打成汁,倒入煮熟的銀耳中,放入冰箱中飲用。
西番蓮汁
材料:百香果兩個,養樂多壹瓶,蜂蜜少許,碎冰少許。
練習:1。百香果洗凈切塊,用勺子挖出果肉放入攪拌機。
2.加入養樂多和蜂蜜,混合均勻,過濾,倒入杯中,加入碎冰即可飲用。
紅豆沙/綠豆沙
原料:綠豆、冰糖、白糖。
操作:先將水放入鍋中,約2/3的水,燒開,倒入洗凈的綠豆,蓋上蓋子,待綠豆燒開後去掉蓋子,繼續煮30分鐘左右。蓋上蓋子,妳會發現水面上有壹層漂浮的綠豆皮。用漏的勺子撿起來扔掉。如果皮膚很多,可以重復操作幾次,直到浮起來。將粉碎機洗凈,將煮好的綠豆連同水(可分幾次)壹起倒入粉碎機中打碎。當它們倒入鍋中時,煮沸後加入冰糖和少量白糖。記得不斷攪拌。甜度適中的時候就可以關火了。涼了就放冰箱冷凍。吃的時候攪拌壹下,倒進杯子裏。真的很好吃!並且盡可能多放些水,不然會太幹。
冰鎮菠蘿湯
原料:菠蘿750克。
白糖50g,澱粉(玉米)10g,各適量。
練習:1。菠蘿去皮,用幹凈的刀和案板剁碎,盛在碗裏;
2.將澱粉放入碗中加水調制成濕澱粉備用;
3.將1000 ml清水和500 g糖在洗凈的鍋中煮沸,加入菠蘿粉,用濕澱粉勾芡玻璃,倒入大湯鍋中,放涼;
4.放在冷庫裏,吃的時候拿出來。
陶偉冰淇淋
材料:3個桃子,1個檸檬,1個橙子,200克糖,250毫升水。
練習:1。將桃子去皮,切成塊,放入攪拌機,加入壹杯檸檬汁,攪拌成糊狀。
2.200克糖溶於200毫升水中。
3.將攪拌好的桃醬倒入糖水中攪拌,加入壹勺橘子皮絲攪拌均勻,倒入碗中冷凍3-4小時。
4.從冰箱裏拿出來,從碗裏挖出來,放在攪拌機裏攪拌均勻(剛凍好的冰淇淋還是有沙沙的感覺,再攪拌會更濃)。拌好後放在碗裏再冷凍壹個小時,就可以吃了。