1，如果皮膚凝結脂肪
“凝固的脂肪”，凝固的脂肪，光滑、細膩、潔白。“膚若凝脂”，皮膚光滑細膩白皙，是我國古代美容的主要標準之壹。
女人的身材美首先取決於皮膚，白皮膚是最難得的。《詩經》說“我曾以為華麗”，素食者為白。“女人的天性，但白最難。經常有人露出眼睛和嘴唇，但缺陷只在皮膚”(青？李玉《隨性的愛》？音量部”)。古代有“壹白遮百醜”的說法，皮膚是否白嫩往往被視為女性美的第壹標準。
2、明眸善眼
明亮、幹凈、靈動、充滿神韻的眼睛也是中國古代美女的主要標準之壹。
女人的美麗集中在她的眼睛上。“臉是全身的主宰”(李玉《隨性的愛？音卷部”)，而眼睛是壹面之主。眼睛是心靈的窗戶。”看到心中的惡和對是多麽美好。“李漁認為，女人眼睛的大小和動作，與她的溫柔和無知密切相關。”心胸狹窄的老年人，天性壹定是柔和的”黑白分明的主動者，會更有智慧”。
3、雲充滿了美
黑、亮、粗、細是中國古代美人對頭發的審美標準。
“雲滿為美”出自司馬相如的《美人賦》。“雲發”形容頭發像烏雲壹樣又黑又厚；“嚴豐”的意思是頭發不僅濃密，而且光亮有光澤。
4、蛾眉青黛
細長、彎曲、淺藍是中國古代美眉的審美標準。
古人把眉毛稱為“七情彩虹”，因為它表現出不同的情態，使面部更加立體。其實古詩中對女性身體的描寫，大概最多的就是眉毛了。其中主要強調兩點:細長和彎曲。比如司馬相如的《子胥賦》:“長眉聯卷”；曹植《洛神賦》:《修眉連卷》；白居易《商鞅白毛人》:“青黛眉細長”；陸桂夢《尚墨》唱道:“長眉似煙火貼”；文《南歌行》:“鬢垂低梳髻，蓮娟細掃眉”，“髻亂眉長，欲聚眉歸繡戶”。
5、杏面桃腮
艷光和白中帶紅是中國古代美人臉的審美標準。
古人常用“玉”來形容美人的容貌，如“玉面”或“顏如玉”，以表達玉的溫潤、光滑、美麗。除了上述名句，還有《古詩十九首》第十二首:“趙巖有佳人，美人為顏如玉”；王維《洛陽女孩之歌》:有誰註意到壹個玉面的越國女孩，卑微，貧窮，獨自壹人，在河邊洗絲綢？等。
古代詩詞歌賦中對美女面容的描寫不是純白，過於蒼白，沒有壹絲血色，會給人壹種病態的感覺。與白色和諧的是粉色，作者欣賞的是白色和紅色。如宋玉在《登徒子賦》中描寫鄰家女孩:“粉太白，朱太紅”，提出了內白外紅的和諧美的標準，也是壹種健康的美。白與紅的完美結合在《韓孝惠皇後傳》中也有描述:“不施粉黛，色如朝霞映雪”。紅色的朝霞倒映在雪地上，只是意境，足夠迷人。
6、櫻桃唇齒
紅色和小口型是中國古代美人唇的審美標準；晶瑩潔白、整齊劃壹是我國古代美齒的審美標準。
自古以來，人們常以“紅唇白牙”、“櫻桃唇貝齒”來贊美女性的唇齒之美。晶瑩潔白、整齊均勻的牙齒配上小巧紅潤、充滿活力的櫻桃唇，壹定會給人壹種自然健康的美感，起到支撐外貌美的作用。
7、柳腰
纖柔是中國古代美人腰的審美標準。
腰的美不僅僅在於細，還在於柔軟有彈性。柔韌不是軟弱，而是壹種剛柔並濟的力量。
古人把纖細柔軟的腰肢視為美，也與舞蹈有直接關系。如果女性能歌善舞，她們的腰身會更加婀娜。若想跳出“飄旋回”的雪光，笑縱送遊龍訝異。沒有輕盈的身姿，柔軟的腰肢，很難想象這樣壹首“衣袂起舞”的溫柔詩篇。歷史上漢高祖劉邦的寵臣戚夫人“善舞袖起腰落”。據說趙能做“掌舞”是因為體態輕盈，腰身纖細，而小蠻因腰身纖細，舞姿婀娜而受到白居易的喜愛，這壹點上面已經提到過了。
古代人對女性細腰的欣賞與中國註重曲線美的思想是壹致的。在古代詩詞歌賦中，女性纖細的腰身常被稱為“柳腰”、“蜂腰”，強調其體態的曲線起伏。曲線玲瓏的身材，有壹種柔和溫柔的審美效果。而且中國傳統上特別強調女性的順從和服從，當然要求像弱柳壹樣隨風搖擺。女性特有的女性氣質決定了順從是女性形體美的重要標準。
8、仙仙素手
白皙、細膩、纖細、靈巧是中國古代美人手指的審美標準。
在古代美容中，除了臉，人體最常暴露的部位是手。
古人對美女包括手指在內的纖纖玉手贊不絕口，常以“纖纖玉手”來形容。比如《古詩十九首》之二《青青河邊的草》有“纖纖玉手”，東漢末年的《古詩十九首》？《壹路牛郎星》有“壹只精致的手，和壹臺織布機”；蘇東坡的《勸金船(以素韻命名)》有這樣的話:“纖纖手如霜雪，笑插秋花”。“纖細”，纖細，形容身材嬌小或纖細，有女人味。“纖纖玉手”形容雙手白嫩纖細，特別美麗動人。
壹雙美麗的手給人展示的不僅僅是視覺上的愉悅，更重要的是展示了心靈的靈動，也就是我們常說的“匠心”。詩經？馮偉？葛劍有《混女手，可以縫衣》，寫的是會做針線活的手，強調其靈巧，“混”的意思是苗條。李玉在《閑情》？聲量部姿勢選擇篇認為“雙手十指，壹生巧之鑰，百歲系盛衰”，手嫩者多相當聰明，指尖者多有智慧。
9.三寸金蓮
苗條、弓、白是中國古代對美女腳的審美標準。
中國古代女性最引以為傲的身材，不是西方美女的豐臀豐乳，而是美足，古人稱之為“三寸金蓮”。這不僅讓很多西方人感到困惑，也讓對中國傳統美容文化相對陌生的現代人感到不可思議。“三寸金蓮”源於“女子以小腳為美”的審美觀念。女人到了壹定年紀，就用布帶把腳裹得緊緊的，最終形成壹個尖彎細瘦如菱角的圓錐體。腳包好後，穿上繡有緞或布的尖頭鞋(蝴蝶結鞋)，就是“三寸金蓮”。
10，軟玉溫香
細膩、白膩、清香，是中國古代美人體的審美標準。
“軟玉溫香”是對女性形體美的描述，其中“柔”和“暖”的意思是柔軟、溫柔，“玉”和“香”這兩個詞比較籠統，壹個代表視覺和觸覺的潔白，壹個代表嗅覺和味覺的清香。“玉”、“香”也常指女人，如“惜香惜玉”、“偷香偷玉”、“香殺玉”等。在壹些詩歌中，項羽是壹起使用的，如文的《歸夜之歌》、《鳥迷重逢蓋項羽》、《後蜀嚴選》、《楚耀陵團項羽》和南宋。劉克莊的《清平樂》《壹群香玉溫柔，滿面春風風流》等等。這裏“柔玉溫香”壹詞概括了古代美人體的幾個特點:柔軟、白膩、芳香。