包食釣法是指在打破傳統打窩方式的基礎上，用包食直接掛鉤作釣，包食分為外餌和芯餌，外餌易溶散，芯餌粘性大，集誘餌釣餌於壹體，誘釣合壹，邊釣邊誘的壹種新型釣法。
二、包食的制作方法：
1、內餌心制作：容器內放少許糖或蜂蜜、少許味精、幾滴藥酒（丁香山奈酒），兌少許水稀釋攪勻，加主料面粉，活勻並揉搓成團，軟硬似耳垂，和餃子皮軟硬那樣即可。兩個雞蛋大小的面團可以差不多夠壹天用了。
2、外包食制作：壹半蒸熟的玉米面加壹半的菜籽餅，加少許糖、加幾滴藥酒（丁香山奈酒），再加少許水拌勻，達到手用力握緊可成團，松開即散的狀態為最佳。如果感覺粘度不夠，還可以加點面粉進去，這樣就行了。
以上的包食配料，是經多年驗證了的，在當地好用，當然也可以按照這原理，加入適合當地的、認為更好的材料，配制出更好用的包食，這裏只起個拋磚引玉的作用吧。需要加以說明的是包食釣法僅在夏秋季好用。
三、具體操作
包食釣法關鍵技術：
1、調漂：包食適合臺釣、也可傳統釣，可以釣靈、也可釣鈍。如何調漂大多釣友都懂。為了照顧還沒有掌握臺釣的朋友，我這裏給大家介紹壹簡單的包食釣的調漂方法---懸墜釣法，比較容易理解，也很容易掌握。這方法用於立漂、星漂，單鉤、雙鉤都好用。那就是：半水掛餌調幾釣幾。以調2目釣2目為例進壹步詳細解釋壹下：用正常的釣餌掛鉤、在半水帶餌調漂、通過加減鉛重讓漂露出2目、然後再用大團餌掛鉤找底、也露2目、調漂完成。很簡單吧!然後即可掛正常餌團垂釣，當餌團到底後，鉛墜的狀態是懸空的，餌團輕觸底，如果是雙鉤應當是壹鉤觸底壹鉤離底狀態，這時的狀態最靈。
如果餌料與鉤脫離，漂就會上升目數，那麽妳就會心裏有數。如果是黑漂（目數減少），或者頂漂（目數增加）都說明有魚吃鉤，這時即可起竿。如果想釣鈍些，只要把漂向上拉點就行了；如果想釣離底，那麽把漂向下拉壹些，就可以離底浮釣了。星漂的調漂方法也是這樣，目數改粒數，就OK了，只是星漂沒有立漂那麽靈。
2、打窩：可以采取臺釣的方式，緊十竿、慢十竿、不緊不慢再十竿，邊釣邊誘。
3、拋餌：垂釣時，取豆粒大面團搓成面條做餌心，上鉤後如小蝦狀，包住鉤和鉤尖，然後用壹手抓壹點包食放在另壹手心，將包好餌心的鉤餌放在包食上面，再用手捏緊成杏核狀即可。這就是包食了----裏面是面心，外面還有外包食。拋竿和臺釣相似，拋的頻率視情況自己掌握。如果有翹嘴、紅梢可加快拋竿頻率，會越釣越多。大魚來了，妳會發現釣點安靜許多，釣點會有魚泡，這時就要註意減少拋的次數，換上幹大物的家夥，安心等待大魚上鉤了。
4、看漂：包食釣的漂相多是黑漂，或送漂，頓口很少有，起竿寧遲不早！黑漂最好要等到看不見漂再起竿，送漂要等到送到最高稍停頓時再起竿，中魚率會很高！大魚吃鉤後，漂下拉或上送都比較穩重，提竿必中魚，小魚拉漂或送漂會突然忽上忽下，可以不去理它。
5、竿、線、鉤的配置：既然對準大魚釣，就應當選擇釣大物的竿，配大鉤、粗線。我通常是用兩付鉤竿釣的，壹付主線2--3#、配子線1#、用5#依勢尼鉤，另壹付主線3.5#、配2#子線、8#伊勢尼鉤。如果發現釣點有大魚到來的跡象，這時壹定要換上大鉤、粗線，不要為跑魚而遺憾。這裏還需要強調壹點，鉤壹定不能用小，如果鉤小了，餌心稍大點就會使鉤門受堵，影響鉤尖刺魚，而不能中魚。
6、起竿：需要註意的是，揚竿的力度比其它釣法要大，這樣更容易使鉤尖從面心出來達到快速刺魚的目的。
其實這種釣法的原理和臺釣差不多，都是釣誘結合，只是包食釣是靠外包的碎屑來形成霧化區的；不同的地方是臺釣的釣餌較疏松，容易讓魚就食，而包食釣的餌心要硬些，但可以抗小魚鬧鉤，而對大魚就食並無多少影響；因此看漂提竿時，臺釣註重是抓住漂的每壹個動作，而包食釣是抓魚的死口。
還有壹點需要說明下，這包食釣法不太適合釣小鯽魚，但釣起來的鯽魚個都大，或許是鯽魚嘴小的原因吧。如果是釣點鯽魚多，妳可以用雙鉤釣，大鉤掛包食，小鉤掛蚯蚓，效果也是特別的好。
註意：第三節第4條為有關線的搭配。