極限運動是壹些高難度、有挑戰性的組合運動。比如滑板、極限單車、攀巖、單板滑雪、空中沖浪、街頭速降、跑酷、雙人滑板、極限越野、極限滑水、極限輪滑都是極限運動。
它是由多項塑形運動和遊戲、生活、工作中的各種動作演變而來，是以青少年為主要參與者的高難度觀賞性運動。人類在與自然融合的過程中，借助現代高科技手段，最大限度地發揮自己的身心潛能，以娛樂運動的方式挑戰自我。
既追求競技體育超越自身生理極限的“更高、更快、更強”的精神，又強調參與、娛樂、勇敢的精神，追求跨越心理障礙時獲得的快感和成就感。
同時也體現了人類回歸自然、保護環境的美好願望，因此被世界各國譽為“未來運動”。
CX——中國的極限運動
CX的全稱是“中國極限運動會”，由中國極限運動協會於1999年首次舉辦。CX是中國極限運動的權威賽事，也是極限運動專業人士和愛好者的狂歡盛會。
極限運動本身可以分為廣義和狹義。
壹些具有挑戰性的非奧運會和非世界運動會項目可以廣義地稱為極限運動，如蹦極、攀巖、懸崖跳水等。
但狹義的極限運動只是指各種大型極限運動遊戲中包含的成型項目，如極限摩托車、極限輪滑等。因為運動會中的這些極限運動經過長時間的系統化發展，已經有了規模，有了嚴密的組織，有了完善的規則，有了合理的比賽，很多項目逐漸被大型綜合性運動會吸收，比如小輪車競速已經成為奧運會項目，單板滑雪U型池也是正式的冬奧會項目。
那麽這些極限項目的起源簡單來說就是兩種，壹種是由壹項塑形運動演變而來的，比如極限摩托車是由越野摩托車分化而來，極限滑雪是由普通滑雪演變而來。
還有的是從遊戲、生活、工作中演變而來的，比如滑板、攀巖。
世界上有許多極限比賽，但最著名的是每年夏天和冬天舉行壹次的EXPN極限比賽。每年的參賽項目都有壹些微妙的變化，壹些規則完善的新興項目不斷被吸收，而壹些已經廣泛發展、群眾基礎較強的項目被邀請，比如輪滑，現在已經不是EXPN了。
壹些社會學家對極限運動的調查研究結果表明:站在世紀之交日益殘酷的競爭面前，面對信息爆炸的知識經濟時代，現代人的生活節奏越來越快，工作壓力越來越大，生存空間越來越小。......
現實的環境讓現代人應接不暇，持續不斷增加的刺激讓人們的感官極限不斷提高。原始感不強，適應不了人類的追求。
從70年代的交誼舞、80年代的迪斯科到90年代的保齡球、桑拿，人們日益增長的感官需求已經無法滿足。
壹方面，人需要尋求刺激，發泄壓力，釋放能量。另壹方面，人們習慣於壹般的刺激和享受，這並不奇怪。
這時，人們開始追求更強烈的刺激，從而獲得自己需要的感覺和覺醒。極限運動的興起正好滿足了人類的這種需求。
人類在大自然的懷抱中創造了文明，但文明卻在讓人類遠離大自然。也許是人類在遠離自然的文明世界生活了太久，在城市文明帶來的便利中逐漸陷入身心的懶惰後，開始向往回歸自然。
按捺不住心情的都市新潮人士，渴望走出都市文明的封鎖，與自然對話，還原人類作為自然壹員的本來面目，展現人類最本質的能力。
極限運動的興起正好滿足了人類的這種需求。此外，與傳統運動(包括奧運會)相比，極限運動比身心極限更具自我挑戰性、刺激性、高科技性和商業性。
當體育的本質越來越被金錢的光芒所掩蓋；很多奧運項目逐漸被很多問題困擾，比如造假、黑哨、興奮劑、賄賂醜聞等等；
體育運動中身心愉悅、提升人性、回歸自然的本質被逐漸淡化；體育精神遭遇了前所未有的質疑和信任危機。
然而，在普通大眾視線之外的非主流運動中，卻有壹股回歸自然、融入自然、挑戰自我、達到“天人合壹”思想境界的清流——極限運動，悄然成為歐美及發展中國家城市青年最受歡迎、最持久的時尚運動，參與極限運動成為廣大城市青年的夢想。
隨著極限運動的興起，人們逐漸離開傳統的體育場館，走向荒野，沈醉於山河之中，從大自然中尋找人類存在的本質意義。
獨自在戶外，以冒險形式展現的極限運動成為了人們超越自我、挑戰極限的空間:水上摩托、沖浪，讓妳在藍天碧水中充分體驗搏擊海浪的瀟灑；白水牛、白水漂流、白水皮劃艇讓妳體驗千裏奔流、驚濤駭浪。蹦極、攀巖讓妳感受到“跳到重力，再往下飆”的快感；
山地自然是壹個深邃、美麗而又危險的訓練場。我們摒棄現代文明帶來的安逸和懶惰，擁有與自然相處的能力，充分體會到回歸人性和初衷、考驗人類智慧和力量的樂趣。