什麽樣的內衣最健康？

什麽樣的內衣最健康，內衣是每個女人的貼身之寶，所以選擇內衣就顯得尤為重要，那麽什麽樣的內衣對我們人體健康呢？下面分享壹下什麽樣的內衣最健康。

什麽樣的內衣最健康1 1，內衣的材質很重要。

桑蠶絲等天然材質的內衣和衣物最好！服裝內衣給社會帶來了更豐富的色彩，但我們必須明白，內衣服裝的質感很重要！

人們穿衣不僅是為了美麗，也是為了健康。壹味追求時尚美觀的內衣而不註重健康是不明智的。制作衣服和內衣的主要材料是棉、絲、化纖等合成纖維。

棉:容易被染成各種顏色，棉纖維透氣吸汗，是大部分衣服的主要材料。但是柔軟度不如桑蠶絲。也缺乏蠶絲的保健功能。

桑蠶絲:俗稱蠶絲，被譽為紡織品中的“皇後”。人們接受它不僅僅是因為它美觀、輕薄、柔軟、滑爽，還因為它具有獨特的功能:真絲內衣的透濕性、抗靜電性、吸濕性、透氣性，有利於調節人體的溫濕度。蠶絲對保健更重要:純蠶絲(100%桑蠶絲)產品可以預防、改善和治療多種皮膚。

保濕保健:蠶絲蛋白纖維富含氨基、氨基等親水因子，具有很強的吸濕性和釋放性，能調節皮膚水分，保持皮膚清潔。可以預防褥瘡。蠶絲纖維含有與人體皮膚相似的18種氨基酸，能增加上皮細胞活力，防止血管硬化，滋養皮膚。註重生活品質的家庭會準備幾件桑蠶絲內衣和衣物，四件套真絲床上用品，真絲地毯等等。

化纖:化纖面料易穿、柔軟、挺括、色彩鮮艷，壹直受到人們的喜愛。然而，它們對皮膚有刺激性。由於化纖面料的原料是從高分子化合物或含氮化合物中提取的，其中壹部分很可能成為過敏原，壹旦進入體內，很容易引起過敏性皮炎。此外，這類面料透氣性和吸濕性差，影響汗液蒸發和皮膚呼吸。

2.內衣的穿著方式很重要。

內衣不能太緊，太緊會壓迫乳頭，使乳頭下沈，給以後哺乳帶來困難；

內衣肩帶不能窄於2~3厘米，不能過短或過緊，應有松緊帶或可調節的紐扣；

運動中可以稍微收緊，運動後放松；

晚上脫掉內褲，保證睡眠時呼吸順暢，血液循環順暢。

什麽樣的內衣最健康？2 1.第壹，內衣是女人的親密伴侶。無論妳是精致、清純、簡約、嫵媚、奔放、性感，都離不開內衣的貼心呵護。對於現代女性來說，內衣不僅具有調節胸部的簡單功能，更象征著壹個人的生活品味和情調。

2.二、健康內衣在材質上更好，面料更透氣；從設計上看，很多歐式內衣雖然性感，但是裏面有鋼圈，對女性身體是有害的。最好是針對女性的體型結構設計，穿著舒適，也能塑造完美的體型。

3.第三，在選擇內衣的時候，要特別註意內衣的尺寸，合適的內衣尺寸，最好是乳房與內衣之間的距離，能容納1-2個手指，穿著時感覺舒適，活動自如。

什麽樣的內衣最健康3以下五種情況說明妳的內衣該“退休”了。

武警總醫院乳腺科副主任醫師徐紅指出，內衣過大，會使乳房下垂，對胸部起不到支撐作用。太小的話會讓胸部有壓迫感，不利於通風。嚴重時會影響乳房內血液和淋巴的正常循環。經年累月，胸腔裏的毒素排不出去，就會增加患乳腺炎、乳腺增生甚至乳腺癌的幾率。

穿內衣時，如果出現以下情況，說明內衣選擇不當，或者提醒您，舊內衣要“退役”了:

1。乳房從罩杯邊緣擠出，說明罩杯太小或太尖。

2。腋下有凸出的部分，說明內衣胸圍太小或者側邊太窄。

3。手臂擡起後，文胸跳起來，露出乳房，說明內衣胸圍太松。

4。肩帶嵌入肩部，說明肩帶太短，要調整。

5。穿上內衣後，如果發現乳房周圍有紅印，或者感覺到疼痛，也要警惕自己穿的內衣是否不合適。

那麽，什麽樣的內衣合適呢？

徐紅說，在選擇內衣的時候，要特別註意內衣的尺碼。合適的內衣尺寸，最好是乳房與內衣之間的距離，能容納1-2根手指，穿著舒適，活動自如。記住內衣不要太緊，尤其是有鋼支架的。胸圍壹定要寬壹點。伸手運動時，胸部不會有壓迫感，內衣也不會從乳房裏出來。脫下內褲後，乳房周圍不會有勒痕。

另外，內衣的材質也很重要，最好是純棉的。化纖材質吸汗透氣性差，容易引起過敏。人體在活動時，胸罩會不斷摩擦乳頭，胸罩中的纖維細絲很容易進入乳房。久而久之會堵塞乳房，誘發乳腺疾病。