2022年世界無煙日的主題是什麽？

壹年壹度的世界無煙日即將到來。妳知道2022年世界無煙日的主題是什麽嗎？以下是我整理的2022年世界無煙日的主題。歡迎閱讀分享，希望對妳有幫助。

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2022年世界無煙日的主題

2021 12 13，世界衛生組織宣布2022年世界無煙日的主題為“煙草:對我們環境的威脅”，並做了壹系列宣傳活動。

歷年世界無煙日的主題

1988:在煙草和健康之間選擇。

1989:婦女和煙草

1990:青少年不宜吸煙。

1991年:公共場所和公共交通工具禁止吸煙。

1992:工作場所禁止吸煙。

1993:衛生部門和衛生工作者反對吸煙。

1994:大眾媒體宣傳禁煙。

1995煙草與經濟

1996:無煙文化體育活動

1997:聯合國及相關機構反對吸煙。

1998:在無煙環境中成長

1999:戒煙。口號是“戒煙”

2000年:不要利用文體活動推銷煙草標語“吸煙有害，不要動心”

2001:凈化空氣，拒絕吸二手煙。

2002年:無煙運動清潔競賽

2003年:無煙電視和時尚行動

2004年:控制吸煙和減少貧困。

2005年衛生工作者和煙草控制

2006年:煙草吞噬生命

2007年:創造無煙環境。它旨在提醒公眾吸煙對被動吸煙者和環境的危害。

2008年:無煙青少年。口號:禁止煙草廣告和促銷，確保青少年無煙。

2009年:煙草健康警告。口號:“圖形警示揭示煙草危害真相”

2010:性別與煙草——尤其要抵制針對女性的營銷。

2011:世衛組織煙草控制框架公約。口號:煙草像火和水壹樣致命，控煙可以救命。

2012:煙草業幹擾。口號:生命與煙草的對抗

2013:禁止煙草廣告、促銷和贊助。

2014:提高煙草稅。

2015:制止煙草制品的非法貿易

2016:準備平裝本

2017:煙草對發展的威脅

2018:煙草和心臟病

2019:煙草與肺部健康

2020年:保護青少年遠離傳統煙草產品和電子煙。

2021:承諾戒煙，享受無煙環境。

吸煙的危害有哪些？

吸煙對肺部有害。

不用說，吸煙首先傷害的肯定是我們的肺。我——之前在網上看到壹組圖片，就是三個肺的對比，壹個沒抽過煙，壹個煙齡15，壹個煙齡近30年。從圖片中可以看出，沒有吸煙的肺是粉紅色的，而吸煙年齡為15的肺上面有大塊的黑色沈積物，65438+。太可怕了。整個肺部看不到任何其他顏色，只是壹片純黑。顯然，如果妳是壹個經常吸煙的人，有這樣的肺，呼吸是多麽困難。

吸煙也會給口腔帶來傷害。

眾所周知，煙草中含有壹種叫做尼古丁的有害物質，會使人上癮。長期吸煙者常說怎麽刷牙都是黃褐色的，因為尼古丁中的焦油使牙齒上有很多煙斑，就像臉上的斑點壹樣，不容易去除。經常抽煙也會刺激我們的味蕾，吃東西的時候會覺得味道很淡。吸煙者經常咳嗽，因為他們的喉嚨受傷了，這往往使他們幹燥和腫脹。時間長了，就容易得慢性咽炎。

吸煙還會給心血管系統帶來危害。

除了吸入大量的有害物質，妳吸煙的時候也會吸入大量的壹氧化碳。香煙中的尼古丁還會讓妳心跳加速，導致血壓升高。心臟比平時跳得快，還缺氧吸入，耐力變弱，會導致各種心臟病。

戒煙的好處

1，口味提升

戒煙後，舌頭上的感覺神經恢復了原有的敏感，可以充分品嘗各種食物的味道。

2、口臭消除

當吸煙者與他人交談時，他們嘴裏經常散發出令人作嘔的煙味。吸煙者早上起床後，經常會覺得口腔不清爽，有壹股怪味。口臭可以在戒煙後逐漸消除。

3.牙齒變白

棕色和黑色的牙齒曾被視為吸煙者的象征。戒煙後，牙齒上的煙漬會逐漸退去。同時，由於口腔衛生的改善，各種口腔疾病明顯減少。

4、咳嗽痰減少或停止。

香煙煙霧刺激呼吸道，阻礙纖毛的自凈功能，所以大多數吸煙者咳嗽、咳痰。戒煙後纖毛恢復正常功能，痰減少，咳嗽停止。

5.血壓下降

戒煙後，由於全身血液循環的改善，血壓可降低10-15毫米汞柱，有利於降低動脈硬化、冠心病等心血管疾病的風險。

6.改善睡眠

戒煙後，尼古丁的作用逐漸消除，人變得容易入睡，而且睡得香，疲勞容易消除，精力充沛。