1，中醫治療:骨質增生，又稱骨刺。過去人們總把“骨刺”當作風濕骨痛的癥狀，從而忽視骨質增生，治療效果也不理想。隨著現代醫療技術的不斷提高，人們可以通過x光攝影清楚地識別骨質增生的部位和程度。如今，通過走中西醫結合的道路，中醫對“骨刺”的認識也有了飛躍。臨床證明，長期服用中藥治療骨質增生效果相當顯著。患者可用威靈仙30克、鹿銜草30克、金毛狗脊45克、去皮雞胸肉250克煲湯。先將上述藥物放入瓦罐中，加入10碗水煎至3碗。除去我的渣滓後，喝湯。三碗藥汁要溫飲，早中晚三次，10天為1療程。但為了提高中醫的療效，還應根據疾病的階段和患者的體質，精心辨證。中醫認為，骨質增生早期多是由於瘀血與邪氣相交，邪不散。治療應該是祛瘀驅邪，舒筋活絡。可服用如下:桃仁10g、紅花5g、當歸15g、生地15g、川芎5g、赤芍10g、三棱10g、莪術10g、威靈仙15g、地龍6555g。此外，全蠍、蜈蚣各5克研成粉末，每晚服2克。服用1個月後，病情會明顯好轉。為鞏固療效，可服用六味地黃丸，每日兩次，每次10g，連續服用3個月。如果患者處於骨質增生晚期，多是因為肝腎不足，中虛中實。虛分為陰虛和陽虛，實分為瘀和濕熱，病情比較復雜。陰虛表現為口幹、堅實、消瘦、頭暈；陽虛的人，四肢畏寒，小便長，陽痿，腹瀉；濕熱患者常有關節腫脹，關節內積水，不利於屈伸。治療以補腎軟堅為主，可選用以下中藥:熟地黃15g、山茱萸10g、山藥10g、丹參30g、皂角10g、穿山甲10g、威靈仙15g、甘草5g。陰虛患者，知母10g，龜板、鱉甲各12g；陽虛患者加幹姜10g，附片10g；血瘀患者，加桃仁10g，紅花5g；濕熱患者加蒼術10g，黃柏10g。值得壹提的是，很多中醫治療骨質增生時喜歡用馬錢子或馬錢子制劑。臨床證明，馬錢子及其制劑對骨質增生有較好的療效。但馬錢子味辛，有毒，服用後引起頭暈和全身熱感，應嚴格控制劑量和禁忌癥。患者不要急於求成，擅自使用。2、壹般治療:1、食療:食療的關鍵是合理安排飲食結構。老年人多吃含鈣、磷、維生素、蛋白質的食物，以彌補體內與骨代謝有關的物質的不足。食療要靠長期合理的調整飲食和堅持。短時間內暴飲暴食，不僅對身體有害，而且是有害的。2、藥物治療:如果骨質疏松代謝異常，可以用藥物進行調節。比如老年骨質疏松癥患者有骨鈣的流失和部分維生素的缺乏，可以服用壹定量的鈣單劑和維生素制劑來補充體內的不足。3.激素治療:嚴格來說，激素治療也屬於藥物治療，但有其特殊性。用於治療老年性骨質疏松癥的激動素不同於常用的類固醇激素，而是性激素(如雄激素和雌激素)。性激素可以刺激骨骼的形成，減少骨骼分解，達到治療骨質疏松的目的。性激素治療對女性絕經後骨質疏松癥更為重要和有效。4.理療:簡稱理療，是通過體育鍛煉來調節全身的代謝狀態，改善骨骼的血液循環，增加外力對骨骼的刺激，從而緩解骨質疏松。5.理療:簡稱理療，是將聲、光、電等現代理療儀器應用於人體和骨骼，促進骨形成。主要通過超聲波、超短波、磁療、熱療。6.心理治療:這種療法長期以來被人們所忽視。近年來，人們越來越認識到，許多疾病(包括骨質疏松癥)癥狀的嚴重程度與人的心理狀態密切相關。心胸寬廣、開朗豁達的人，往往癥狀較輕，治療效果較好，而心胸狹窄、性情古怪、抑郁的人，往往癥狀較重，治療效果較差。因此，心理狀態的調節越來越受到重視。7.氟化物成骨療法:眾所周知，飲食中過量的氟化物會導致氟骨癥和斑駁的牙齒。其機理是進入體內的氟化物與血液中的鈣離子結合形成氟化鈣，從而降低了血鈣含量，使甲狀旁腺興奮性增強，刺激骨鈣進入血液，導致骨質疏松。正常的氟含量可以形成氟磷灰石，氟磷灰石是牙釉質的基本成分，所以氟含量過低也會引起骨質疏松。最新研究表明，氟化物不僅可以作用於特定的骨來源促進骨組織的合成代謝[6]，還可以作用於骨母細胞和未分化的成骨細胞合成大量的生長因子，如IGF-1。TGF-β能促進骨細胞的增殖[7] 8。長期從事室內工作的人，每天至少要保持1-2小時的戶外體育鍛煉，最好是做壹些有趣的運動，如網球、門球、地擲球等。，從而克服隋心態。運動強度壹定要因人而異。如果體質好，運動量可以適當增加。大量的運動可以刺激骨鈣的吸收，使骨皮質增厚。9.對於長期從事室內運動如健美操的運動員，應經常測定骨礦物質含量。如果趨於低於正常值，就要加強戶外素質運動，補充活性維生素D3和鈣。因為有報道稱，美國長期從事室內健美操的女運動員，20歲時的骨量與70歲的女性相當，並伴有更年期。這可能是因為大量的運動消耗了體內的性激素，室內運動缺少陽光，使得活性VitD3的合成不足，從而降低了骨鈣的吸收。另外，大運動量加速血液循環，甲狀旁腺功能相對活躍，動員骨鈣進入血液，維持血鈣平衡。因此，任何有能力照顧自己的人都必須從事壹些戶外活動，以保持健康，以及其他因素。3、偏方治療:1。取狗骨150g，搗碎炒黃，用500 ml白酒(50度以上)浸泡，三天後用生姜蘸酒擦患處，每日1次(最好同時喝此酒1次)，半個月即可治愈。2.用川芎粉6-9克，山西老陳醋適量，藥用凡士林少許。將粉末與山西老陳醋調成糊狀，再加入少許藥用凡士林調勻。隨即將配制好的藥膏塗抹在患者增生部位，蓋上1層塑料紙，再貼上紗布，紗布用寬膠帶封好。2天換藥1次，10次為1療程。3.取白芍30g，木瓜和甘草12g，雞血藤和威靈仙15g。12g葛根加頸椎；胸椎和狗脊柱12g；腰椎加杜仲。和牛膝各12g(也適用於膝關節以下骨關節病)。本方中重用白芍，效果不明顯可逐漸增加至60克。如有腹瀉，可加炒白術15g，茯苓12g。水煎服，每日1劑。4.用白花蛇4條、威靈仙72克、當歸36克、土鱉蟲、血竭、透骨草、防風* * * *研成細粉，過篩。每日兩次，每次3g，用開水沖服。5.取幾條活蚯蚓加適量糖使其變成粘液，塗於患處，用幹凈白紙蓋好，用白布將紙包好，用溫水袋加熱至適當溫度，反復加熱至粘液變幹。壹天兩次。這個藥方對治療骨質增生有效。6.用雞爪250克，桑枝15克，洗凈，做成湯(用水量以壹次食用為宜)。吃雞爪喝湯大概需要1小時。吃幾次後腳後跟不疼了，也就是可以在地上走了。7.取紅花50克(中藥店有售)，用500毫升米醋浸泡。1周後，可用於摩擦患處，使其軟化、消除、愈合。嚴重的話多做幾次再用，效果會更好。8.用幾條活蚯蚓，加適量糖制成粘液，塗抹患處，用幹凈的白紙蓋好，用白布將紙包好，用溫水袋加熱至適當溫度，反復加熱至粘液發熱。壹天兩次。這個藥方對治療骨質增生有效。2)生活小貼士:骨質增生患者除了藥物和藥膳外，還要進行按摩治療。睡覺時，頸椎病不需要枕頭，腰椎病要睡硬板床。要適當進行功能鍛煉，增加活動量。外敷膏藥可加強療效，如金不換膏、骨疣靈膏(或搽劑)、骨刺膏、虎骨麝香止痛膏等。頸椎、腰椎增生可以通過牽引治療。該病很難治愈，綜合運用各種療法可以緩解癥狀，延緩病情發展。所以要堅持治療。
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