伯羅奔尼撒半島的統治者伊菲·圖斯(古代奧運會的創始人)試圖將宗教與體育結合起來。他不僅革新宗教儀式，還組織大型體育比賽和活動，並決定每四年舉行壹次。時間設定在閏年的夏季至日之後。因此公元前776年的古奧運會正式載入史冊，成為1屆古奧運會。只有三個國家參加了第壹屆古代奧運會-伯羅奔尼撒半島，伊斯利和斯巴達。當時只有壹個項目，就是192.27米的場地跑。
從公元前776年到公元394年，歷經1170年，* * *舉辦了第293屆古代奧運會。公元394年，奧林匹克運動會被羅馬皇帝狄奧多西壹世禁止。
雖然這壹時期城邦之間有紛爭，但卻是運動會的黃金時代。尤其是公元前490年，希臘雅典在馬拉松山谷擊敗波斯軍隊後，人民感情蓬勃，修建了許多體育設施和寺廟。參與者遍布希臘各城邦，奧林匹克運動會成為希臘最大的節日之壹。
2.公元前388年-公元前65438年+公元前046年
由於斯巴達和雅典之間漫長的伯羅奔尼撒戰爭(公元前431年至公元前404年)，希臘國力大減，馬其頓逐漸吞並希臘。馬其頓國王菲利普也親自參加了賽馬。後來亞歷山大大帝積極支持奧運會，盡管他不喜歡體育活動，卻把奧運會視為古希臘體育活動的最高開幕式，為其增添設施。然而在這壹時期，古代奧運會的精神已經大大淡化，職業運動員開始出現。
3.公元前65438年+公元046-394年
羅馬帝國統治希臘後，起初仍舉行奧運會，但奧林匹亞不是唯壹的比賽場所。比如公元前80年的175年奧運會，羅馬的經濟規律號召優秀的運動員到羅馬比賽，而奧林匹亞只舉辦少年比賽。這時職業運動員開始大量出現，奧運會變成了職業運動員的比賽，希臘人對它失去了興趣。公元2世紀後，基督教統治了包括希臘在內的整個歐洲，崇尚禁欲主義，主張靈與肉分離，反對體育運動，使得歐洲處於黑暗時代，奧運會更加衰落，直至名存實亡。公元393年，羅馬皇帝迪奧多六世1宣布基督教為國教，認為古代奧運會違背基督教宗旨，是異教活動。次年，他宣布廢除古代奧運會。公元395年，拜占庭人和歌德在阿爾方斯河上激戰，摧毀了奧林匹亞的所有設施。公元426年，迪奧多二世燒毀了奧林匹亞的建築遺跡。511和522年發生了兩次強震，徹底摧毀了奧林匹亞。從此，延宕了1000多年的古代奧運會不復存在，繁華的奧林匹亞成了壹片廢墟。
4.從15世紀到1896。
從15世紀開始，教育家們開始倡導快樂健康的生活方式。17世紀，英國人約翰·洛克的《紳士教育》提出德、智、體，法國人讓-讓-雅克·盧梭建議通過遊戲學習。公元1776年，英國考古學家在調查中發現了古代奧運會遺址。從1875到1881，德國人Ku·提烏斯在奧林匹亞遺址發掘文物，引起了全世界的興趣。1858年，希臘發布了奧林匹克令，於1859年6月+10月1日在雅典舉行了第壹屆泛希臘奧運會。
1889年7月，在法國巴黎舉行的國際田徑大會上，後來被尊稱為“奧林匹克之父”的法國教育家皮埃爾·德·皮埃爾·德·顧拜旦首次公開了他恢復奧運會的主張。1891 1 10月，顧拜旦作為法國田徑協會聯合會秘書長，向世界上幾乎每壹個體育組織和俱樂部發出了邀請——參加1894年6月在法國巴黎索邦神學院舉行的國際體育大會，這是第壹次奧林匹克大會。來自9個國家37個體育組織的78名代表出席了會議。當時，顧拜旦成為國際奧委會的第壹任秘書長。通過復興奧運會的決議，采用了由顧拜旦發起並制定的第壹部奧林匹克憲章。它涉及奧林匹克運動的基本宗旨、原則和其他相關事項。6月23日，大會通過決議，成立國際奧委會，6月23日成為“國際奧林匹克日”。顧拜旦起草了《國際奧委會章程》，闡述了奧林匹克運動的哲學基礎、教育意義和美學意義，奠定了奧林匹克運動的理論基礎，使奧林匹克運動發展成為壹項持久的體育與和平運動。這次代表大會標誌著現代奧林匹克運動的誕生。顧拜旦被譽為“現代奧林匹克之父”。
大會決定於1896年舉辦第壹屆現代奧運會，希臘歷史名城雅典獲得了舉辦權。
5.1896至今
1896年4月6日至4月6日，第壹屆現代奧運會在希臘雅典舉行。
1900年，第二屆奧運會來到了繁華的首都——法國巴黎。奧運會持續了五個多月，時間很長。
巴黎奧運會上，11女子打破禁令，出現在運動場上。幾經爭論，國際奧委會終於在1924的第22次會議上通過了允許女性參加奧運會的決議。從此，女子項目成為奧運會不可或缺的壹部分，越來越多的女運動員參與其中。
65438年至0904年，第三屆奧運會在美國密西西比河沿岸城市聖路易斯舉行。這是奧運會首次在歐洲以外的國家舉行，也表明奧運會在國際化的道路上邁出了重要的壹步。聖路易斯擊敗芝加哥主辦第三屆奧運會。主要原因之壹是世博會將在這裏舉行。這也是奧運會歷史上第壹次由比賽決定主辦城市。
1921年瑞士洛桑奧林匹克大會上，制定了奧林匹克法，包括《奧林匹克憲章》、《國際奧委會章程》、《奧林匹克運動會競賽規則和議定書》、《舉辦奧林匹克運動會總規則》和《奧林匹克議會規則》。時至今日，雖經多次修改和補充，但顧拜旦制定的基本原則和精神並未改變。
2007年7月5日，在危地馬拉城舉行的第119次國際奧委會全會上，國際奧委會同意設立青奧會。運動員年齡應在14歲至18歲之間。第壹屆青年奧林匹克運動會在新加坡舉行。中國南京舉辦第二屆青年奧林匹克運動會2014。阿根廷布宜諾斯艾利斯舉辦了2018第三屆青年奧林匹克運動會。