如何提高家庭界限感

前段時間，壹個叫《中國式相親》的節目很紅。這是壹個家長相親的電視節目，口號是“壹人脫單，全家光榮”。目標明確，是否適合結婚由父母決定，觀眾也可以現場投票，幫助相親對象選擇“合適”的相親對象。在中國式相親中，父母擁有越來越多的主動權和決定權，相親對象也要考慮到七大姑八大姨、朋友、同事甚至陌生人的社會關系。戀愛和婚姻現在越來越是兩個家庭的事情。很多人認為，在家庭中，我愛妳，妳也很愛我。我們很親密，所以妳我之間不應該有距離感，所以家庭任何壹個成員的事情，最終都會變成其他家庭成員甚至親友的事情。父母認為孩子高考是我的事；孩子的婚姻是我的事。孩子覺得買房是我爸媽的事。幫我帶孩子也是父母的事。模糊的界限感直接導致家庭成員的焦慮，因為每個人不僅要對自己的個人事務負責，還要對其他家庭成員負責。有時候，父母和孩子會感到不快樂，缺乏恰到好處的界限感。什麽是界限感？界限感是指對界限的判斷或重視程度，比如當壹個人缺乏界限感時，他往往會把自己的意誌強加給別人，他應該處理的事情依賴於別人。中國家庭很少有界限感。人們關心別人的生活勝過關心自己的生活。父母以“我都是為妳好”幹涉孩子的婚姻家庭。情侶互看手機，以愛的名義交友。親友以關心為由打聽他人隱私。在撫養孩子的過程中，我們也在不自覺地和孩子跨越這條線。父母幹涉孩子的生活，把孩子的夢想強加給孩子，把本該屬於孩子的責任都攬了下來。孩子長大了，壹方面不能獨立生活，另壹方面又要努力爭取自由。可能家長會問“我和孩子親近，不管妳我好不好？”其實越是親近的人，越需要界限感。婆媳之間的對抗，夫妻之間的矛盾，夫妻之間的糾結，父母子女之間的爭執，往往都是因為他們之間的界限感太模糊太清晰。是壹種成熟的心態。在做好工作的同時尊重和支持對方的選擇，並不意味著疏遠和疏遠家人。其實人們常說西方人家庭觀念淡薄。他們的家庭觀念值得學習。家庭成員有自己的私人空間，父母和孩子也能保持界限感。他們是平等和獨立的。怎樣才能增強家庭界限感？明確家庭成員的分工，比如讓孩子做自己的事。比如父母教育孩子的時候，老人盡量少參與區分父母該做什麽，老人該做什麽，孩子該做什麽，要尊重。接受對方的選擇，尊重家人的隱私。家長可以給孩子設置壹個獨立的空間，允許孩子有自己的隱私，不要隨意翻動孩子的物品。他們親密又獨立，即使壹個家庭需要個人自由制定家規，孩子需要邊界。獨立的需要並不意味著父母可以制定壹些家規來阻止孩子自我放縱，讓孩子承擔自己行為的後果。有了界限感，孩子就能懂得做自己，尊重別人，以後處理復雜的人際關系就不會那麽痛苦糾結。如何提高家庭界限感？2.模糊的界限直接導致家庭成員的焦慮。因為每個人不僅要對自己的個人事務負責，還要對其他家庭成員的事務負責，所以有時候父母和孩子會覺得不開心，他們缺少的只是壹種適當的界限感。什麽是界限感？界限感是指對界限的判斷或重視程度。比如壹個人缺乏邊界感的時候，往往會把自己的意誌強加給別人，自己該處理的事情依賴別人。中國的家庭很少有界限感。比起自己的生活，人們更關心別人的生活。其實越是親密，越需要界限感。婆媳之間的對抗，夫妻之間的矛盾，夫妻之間的糾結，父母子女之間的爭執，往往都是因為他們之間的界限感太模糊。界限分明是壹種成熟的心態。在做自己的同時，尊重和支持對方的選擇。界限並不意味著與家庭成員的疏遠。人們常說西方人家庭觀念淡薄。其實他們的家庭價值觀很值得學習，家庭成員都有自己的私人空間。父母和孩子也能保持界限感，既平等又獨立。如何增強家庭界限感？明確家庭成員分工，比如讓孩子做自己的事。比如父母教育孩子的時候，老人要盡量少幹預，分清父母該做什麽，老人該做什麽，孩子該做什麽，尊重和接受對方的選擇，尊重家人的隱私。甚至壹個家庭也需要人身自由，制定家規。孩子需要界限和獨立。並不是說父母可以對孩子的人生做壹些決定。防止孩子自我放縱，讓孩子承擔自己造成的後果，守住行為的邊界。有了邊界感，對自我邊界有了清晰的認識，每個人才能懂得做自己，尊重他人。以後在處理復雜的人際關系時，會少壹些痛苦的糾結。