學習振興農村少先隊事跡的體會1
五月明媚的陽光和大自然的純美，在這個偉大的五月我們迎來了壹年壹度的五四青年節。
五四運動已經過去很多年了。也許很多人認為五四精神只是壹個時代的精神。但它不僅是壹種時代精神，更是壹場由青年學生組織的愛國主義精神運動，使歷史發生了巨大的變化，同時也打開了新歷史的偉大大門，向世界展示了中國青年的力量。我們應該發揚和繼承五四精神，因為這是我們每個人都應該有的使命。所謂五四愛國運動，就是歷史上有這麽壹群少年，為了保衛自己的國家和祖國的尊嚴。五四運動承載了中國歷史上多年來青少年的偉大愛國精神，這種精神包含了太多青少年關心國家使命和命運的責任和使命。
2022年，中國已經走上高速發展的道路，祖國的發展離不開新壹代的年輕人，就像年輕人是祖國未來的花朵壹樣。因為這個使命，我們未來的生活有了目標，也就意味著我們有了繼續前進的動力。因此，作為中國人，我們有責任發揚五四愛國主義精神。我們應該永遠記住我們在《不忘初心，做壹個正直的少年》中的使命。正因如此，我希望五四精神能深深地印在每壹個年輕人的心中，牢固樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀。只要我們年輕人足夠強大，祖國在未來的道路上會越來越強大，年輕人強大的思想深入人心。從現在開始，讓我們年輕人在未來的道路上越走越強。
生在這個偉大的時代，對年輕人來說既是機遇也是挑戰，但唯壹不變的是對愛國主義的堅定信念。當前，年輕人應該不斷學習增長新知識，努力創造創新，學習創新精神，與人同夢，踐行跟黨走壹輩子的理想追求，弘揚五四愛國精神將是我們未來成長道路中不可或缺的壹部分。五四精神的傳承和發展，需要我們當代的年輕人去繼承和保護，而不僅僅是去努力。只有學習五四精神，才能為建設祖國提供理論指導和精神鼓勵。“新時代的中國青年要始終秉承五四愛國主義精神，肩負強國重任，為中華民族的偉大復興貢獻力量！
學習振興農村少先隊事跡的體會2。
嘿，夥計們，妳們知道什麽是青春嗎有人說，青春是含苞待放的花蕾，想要向世界展示自己獨特的魅力；還有人說，青春是壹團燃燒的火，把童年的不成熟和無知都燒光了。不同的人對青年這個詞有不同的看法和理解。對於新世紀的我們，也是新時代的中國青年。我們全身洋溢著青春的氣息，散發著自信的光輝。況且，作為年輕人，我們是祖國的未來和笑臉。轉眼間就是五四青年節，這是壹個意義重大的節日。通過觀看五四獎章授予儀式，我們被深深地感動，甚至被深深地感動，感受五四獎章的事跡，感受五四運動的精神，感受幾代人的愛國情懷。
人生最有意義的事情就是讓自己變得更有價值，而青春期正是自己的價值得到最好展示的時候。我們要熱愛我們的祖國，樹立理想目標，用我們的青春和熱血創造壹個嶄新的時代，無愧於自己的人生。學習五四獎章精神後，我們應該關心國家的前途和命運，以天下為己任，把自己的生活和祖國緊密地聯系在壹起，而不是只關心狹隘的世界和對安逸的追求。要知道，祖國和我們個人是天生壹對。沒有祖國，我們不會有現在這樣幸福的生活。我們年輕人要凝聚青春之火，照亮新時代之光。為此，我們會壹起努力，相信未來會更好。
我們是中華民族的兒女，身上流著中國人的血。我們要學會與祖國並肩戰鬥，把握我們的青春，展示我們青春的獨特風采。我們應該用行動詮釋青年的責任，用我們的方式保護我們偉大的祖國。這也是我們這輩子做的最有意義的壹件事，帶著我們的責任和使命行走，體現生命的光彩，把我們的價值展現的淋漓盡致。
在觀看和學習了五四獎章精神之後，我們每個人都需要立足現實，發揮本領，大放異彩。即使身處不同的行業、領域、職業，我們依然是青年的代言人，壹直為理想不懈努力。在前進的道路上，我們將實踐我們奮進的能力，我們的愛國主義永遠不會改變。我們將用青春和汗水為自己加油，為祖國的未來貢獻力量，譜寫青春的青春篇章。如果有夥伴問五四獎章精神的精髓是什麽？毫無疑問，這壹定是壹場青春的鬥爭。因此，作為新時代的青年，我們應該有壹顆奮鬥的心，繼續發揚和傳承五四獎章的愛國主義精神，為建設更加美好的現代社會做出應有的貢獻，譜寫更加輝煌的青年運動。
學習振興農村少先隊事跡的體會3頁
青年使國家繁榮，青年使國家強大。作為中國新壹代的傳承者，我們必須以愛護祖國為己任，以振興祖國為人生目標。在五四青年節，我們迎來了壹年壹度的中國青年五四獎章頒發表彰大會，這是所有中國青年夢寐以求的崇高榮譽。只有為祖國做出突出貢獻、品德高尚的青年才能獲得這壹崇高獎項，這是當代青年的最高精神品格和價值追求。
在_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _年 _ _ _ _ _ _ _ _通過觀看和學習他們的優秀事跡，我們可以學到很多以前不知道的知識，豐富自己的知識，同時也開闊了個人的視野。 作為新中國新時代的青年，我們應該積極從當年的五四事件中汲取力量，在新世紀的未來唱響新時代的青春之歌。
作為壹個剛踏入社會不久的年輕人，我們還有很多不足，但我們還很年輕，我們可以繼續學習，豐富自己的個人才華。只要我們有不放棄，不氣餒的精神，就壹定能在未來祖國需要我們的那壹天有所貢獻。
五四精神是壹種崇高的精神追求。我們要繼承當年革命先輩的大無畏、堅強、勇敢的精神，並在祖國發展過程中深入貫徹到個人行為中去。以五四獎章獲得者的事跡為參考，以這些獲得五四獎章的優秀青年為榜樣，不斷學習創新，在今後的工作發展中更好地打下堅實的基礎。
學習需要不斷的練習，這樣才能把需要的知識深深的印在心裏。要敢於學習，勇於實踐，勇於創新。只有這樣，才能最大限度地展現我們年輕人的青春風采。讓我們有旭日東升、雛鷹展翅的大無畏精神，為我們的未來開辟壹條光明大道。讓我們銘記為祖國崛起而發動的五四運動，傳承五四青年高尚的愛國情懷和真摯的民族感情，為中華民族崛起的目標而共同努力，建設屬於我們的美好繁榮的新中國！
學習振興農村少先隊事跡的體會4頁
在那萬裏晴空下，我們愉快地進行了壹次鄉村旅行，那情景至今歷歷在目！
我們參觀了科技農業溫室，欣賞了美麗的鮮花，看到了制造稭稈燃氣的大工廠。讓我流連忘返的是富裕而強大的付鵬村。
剛壹下車，大家就迫不及待地去參觀高科技農業大棚，無土栽培蔬菜。壹進溫室，我們就覺得奇怪:啊？為什麽溫室裏的溫度不冷不熱？哦，它是由電腦控制的！我看到到處都是蔬菜，竹竿、壇子、架子上都有蔬菜的痕跡。更讓人驚訝的是，各種蔬菜被裝在管子上，泡沫板上，墻上。妳能在管子裏種菜嗎？學生們對這個問題感到驚訝。就在我們納悶的時候，壹位老人給我們解釋:在水管裏，有壹種特殊的營養液，可以讓植物不需要土地也能生長。大家都點了點頭。聽了爺爺的解釋，我想，現在的科技真是先進啊！太神奇了，竟然有這麽多種種菜的方法，還節約土地！
走在迷宮般的路上，我們看到了很多蔬菜，蔬菜的品種極其豐富:青菜、空心菜、莧菜等等。還有壹些叫不出名字的蔬菜，眼花繚亂，眼花繚亂。
然後來到花卉展廳，壹進門，壹股香味撲鼻而來，沁人心脾。吸引我目光的是壹盆盆散發著淡淡清香的植物，“害羞”的含羞草、形狀各異的小樹、仙人掌...然後突然聞到壹股淡淡的香味，原來是馬蹄蓮。有些已經開花了，像雪壹樣白。有的還是花架子，開得正盛，美不勝收。
下午，我們參觀了祿口街的付鵬村，那裏風景如畫，空氣清新。壹踏進付鵬村，壹個詞就出現在我的心裏:美！妳看，綠色的草坪、美麗的花朵和高大的樹木構成了壹幅美麗的圖畫。在那幅卷軸上，有別墅，讓整幅畫更加吸引人。我不禁感嘆:啊！太美了，太發達了！付鵬村讓我們感受到了新農村的發展。
通過這次活動，我發現社會在進步，技術在發展。作為祖國的未來，我們應該讓祖國的未來更加美好！
學習振興農村少先隊事跡的體會5頁
“年輕人離家，老人歸來，鄉音未改。”:“他知道今晚的露珠會是霜，家裏的月色要多明亮！. "故鄉是精神支柱，是靈魂的歸宿。鄉愁是“佳節倍思親”的鄉愁，是慈母手中的縫紉線，是“造福家鄉”的動力。在鄉村振興戰略和強烈鄉愁的感召下，越來越多的人選擇回鄉創業，為家鄉的發展做出貢獻。
懷舊呼喚年輕人創業，煥發青春光彩。進入新時代，鄉愁對鄉村振興越來越積極。以前幾億農民工從農村到城市找工作，為了發展機會背井離鄉真的很無奈。在國家政策大力支持的今天，越來越多的年輕人選擇回鄉創業就業。他們擁有先進的知識和技術，勇於嘗試和創新，成為推動農村經濟發展的生力軍。無論是返鄉發展農村電商，還是發展“新農業”，廣大青年在農村都有事情可做，大有可為。對他們來說，留戀不僅僅是壹種感覺，更是壹種責任。就像很多大學畢業生參加“大學生村官”、“西部計劃誌願者”等基層服務壹樣，毅然選擇投身基層建設，在奮鬥中實現個人價值，展現青春光彩。
農村條件促進生產力創新和工業發展。鄉愁是壹種牽掛，對漂泊的遊子有著無可比擬的“情感吸引力”。在這種欲望下，很多在城市打拼過的“陌生人”在城市站穩腳跟後，最終決定回到家鄉，因為家鄉在新時代有了很大的機遇:在城鄉結構調整的過程中，城市向農村的流動格局已經初具規模；不願離開家鄉、牽掛家人的剩余勞動力正在形成新的人口紅利，新的產業技術組合將使農村生產力創新發生質的飛躍；美麗的自然風光和地方優勢是農村難得的地理資源，悠久的老樹老屋和農業傳統是農村永恒的文化資源...面對日益增長的美好生活市場需求，這就是“天然供給側”。正是這種力量，堅定了人們留在家鄉的決心，用這些發展紅利推動了農村產業的發展。
“為什麽我眼睛裏經常有淚水？因為我深愛著這片土地。”我們有理由相信，在鄉愁的感召下，越來越多的人選擇在希望的田野裏回到家鄉，投身廣闊天地，大顯身手，匯聚成強大的鄉村振興人才隊伍，綻放青春光彩，推動產業發展，為建設美麗鄉村而努力奮鬥！
學習振興農村少先隊事跡的體會6頁
實施鄉村振興戰略，是黨的十九大作出的重大決策，是全面建成小康社會和社會主義現代化國家的重大歷史任務，是新時代做好“三農”工作的總抓手。我們響應學校的號召，積極參與鄉村振興戰略的實施，利用自己在專業中所學，在實踐中得到更好的鍛煉，培養了實際操作能力和團隊合作能力。學以致用，在實踐中鞏固知識，調整理論與實踐的關系，培養實際工作能力和分析能力，以達到學以致用的目的。因此，我們選擇在暑假的業余時間對家鄉周邊的村莊進行實地調研和分析。
因為疫情原因，今年的社會實踐與以往不同。團隊組建和討論在線進行。除了實地調研，其他工作都在網上完成。實踐小組成員雖然不能面對面交流，但還是很好的完成了大家的工作。在實踐開始前，我們先查詢了相關信息，然後* * *完成了調查問卷並在網上公布。然後實踐小組成員每天根據自身情況進行實踐研究，完成記錄和實踐報告的新聞發布。在練習中，每個選手都會遇到不同的情況，但都壹壹化解，在練習中鍛煉了自己，成長了很多。為了讓更多的村民了解國家頒布的鄉村振興戰略，隊員們不斷走街串巷，在村民中宣傳國家戰略，幫助他們更好地了解國家政策。實踐活動結束後，隊員們自發打掃村裏的公共設施，為美麗鄉村貢獻自己的壹份力量。
經過這次社會實踐調查和訪談調查，從業人員對農村基礎設施建設有了更多的了解，這次實踐活動是從業人員了解社會、開闊視野的重要途徑。我們大學生也可以用自己的實際行動去關心、了解、融入社會，為鄉村振興貢獻自己的壹份心力和力量。
學習振興農村少先隊事跡的體會7頁
20____是全面建成小康社會的收官之戰。小康關鍵看老鄉。只有農村達到小康水平，才能證明全體人民都達到小康水平。所以現在國家制定了鄉村振興戰略，縮小貧富差距，提高農民的幸福指數。要推進鄉村振興戰略，人才是關鍵。現在每年有數百萬大學生離開學校，他們來到農村，帶來新知識和新思想。這種現代和傳統的沖擊給農村發展帶來了新的希望，現在越來越多的年輕大學生開始走向田野，在那裏他們可以實現自己的人生價值，找到真正的自己。
作為壹名大學生，推動鄉村振興是我肩上的壹份責任。首先要融入農村。農村生活是人的生活。在這裏，我們要投入真情，與村民達成情感上的壹致，把他們當成無話不談的好朋友，深入了解他們的生活習慣，深入了解他們的日常生活。我們應該把每壹個村民當作自己的家人，侍奉上帝。感情上融入農村生活，有利於以後工作的開展。
那就要熱愛農民，了解農業。來到農村後，不要以自我為中心，不要看不起文化不多的農民，他們可能不可理喻，但作為新時代的大學生，要學會包容他人，站在對方的角度考慮問題，放低姿態，尊重心中的農民。農業是老百姓最重要的事情，也是他們主要的收入來源。所以壹個懂農業的大學生，在農村才是真正的人才，要去田間地頭體驗背對黃土的生活。
學習振興農村少先隊事跡的體會8頁
隨著勞動節的結束，我們迎來了壹年壹度的屬於所有年輕人的五四青年節。也是紀念100多年前的五四，為中華崛起吶喊，讓轟轟烈烈的愛國鬥爭從星星之火變成燎原之火的重要日子。如果沒有這壹天青年愛國運動的開始，我們就不能團結所有的愛國者，為祖國的崛起做出貢獻。因此，五四青年節不僅是年輕人的節日，也是對100多年前中國歷史上第壹次反帝反封建偉大鬥爭的紀念。它以中國新民主主義革命的偉大起點載入史冊。
五四運動是中國所有年輕人都無法忘記的事情。象征著青年人高尚的愛國情懷和真摯的民族感情。即使在過去的100年裏，我們也應該把這種精神牢記在心，落實在個人行為中。當今新時代，中國湧現出無數優秀的愛國誌士。他們為國家和社會的發展貢獻了自己的才能和壹切。所以我們國家為了表彰這些優秀的年輕人，也給這個年輕人頒發了壹個勛章，屬於五四青年節，也就是五四勛章。
五四獎章是中國優秀青年所能獲得的最高榮譽。只有個人政治進步、品德高尚、貢獻突出的優秀青年，才有機會獲得這樣的獎項，這是我們當代青年的最高精神品格和價值。
我們要學習這些優秀的五四獎章獲得者，學習他們的個人行為，學習他們的愛國情懷，學習他們的優秀先進事跡。通過學習他們的事跡，我們可以反思個人的不足，不斷改正自己的不足，使自己朝著優秀青年的方向前進，將來為祖國做貢獻。
時代在不斷發展。不僅我們隨著時間的推移而成長成熟，祖國也在隨著社會的發展而變化。所以，如果我們不希望自己的祖國落後於其他國家，就會有壹百年前無法回頭的過去；那麽，作為祖國未來發展的新生力量，我們壹定要誌存高遠，不斷努力讓自己變得更好，讓祖國在新時代的發展中越來越強大。繼承五四優良傳統，弘揚五四精神，在新中國跨越式前進的道路上，共同為祖國的發展和建設而努力，肩負起我們新時代青年的責任和使命！
學習振興農村少先隊事跡的體會9頁
青春是盛開的花朵，絢爛迷人；青春是壹把人生的鑰匙，開啟了未來道路上多彩的人生；青春是壹盞明燈，照亮我們通向未來的路。我們正值壯年，應該勇往直前，不畏艱難，為祖國為自己努力，走向美好的生活。
每年的5月4日是青年節，中國青年五四獎章是共青團中央和中華全國青年聯合會授予青年的最高榮譽。原則上每年五四青年節授予，有特殊貢獻者可隨時授予。作為新壹代的年輕人，我們應該向那些獲得五四獎章的人學習，並跟上他們。我們每個人都是自己人生的主人，我們每個人也都是祖國未來的接班人。祖國的強大和繁榮離不開我們的共同努力，我們的生活離不開祖國的強大帶給我們的和平與安寧。“天道酬勤”是每個年輕人都需要的品質。我們需要用勤勞的雙手和堅韌的性格來支撐我們現在所擁有的壹切。
少年強則國強，少年興則昌。中國人五千年的傳承，離不開每壹代年輕人的努力和付出。回顧歷史，在民族危難之際，壹批青年挺身而出，在救亡圖存、振興中華的歷史洪流中，書寫了壹系列驚天動地的青年樂章。現在，有多少有誌青年能夠勇敢承擔責任，默默堅守，執著奮鬥，用奉獻成就人生的輝煌！今天，“不忘初心，牢記使命”是我們新壹代青年的責任和擔當，是推動社會發展的重要力量。我們應該努力工作，堅持五四精神，為祖國的發展做貢獻。
我們應該繼承和發揚五四精神。我們壹代又壹代的年輕人應該記住五四精神，並時刻提醒自己，我是壹個年輕人，我要為我的國家而戰，我為此而自豪。
學習振興農村少先隊事跡的體會10
月日，黎明時分，村裏的保潔員開始清理各家各戶門前的垃圾桶，並將其轉移到垃圾中轉站。說起———的變化，村民們都是笑臉相迎，多年遺留的衛生死角基本得到有效整治；“臟、亂、差”的現狀得到根本改善；環境煥然壹新；人民的環境衛生意識也在逐步提高。——多次在村裏召開城鎮環境改善觀摩會。
改善農村人居環境是實施鄉村振興戰略的重要任務，也是提升村民幸福感最直觀的舉措，更是第壹場攻堅戰。硬仗難打，但是——村裏不靠，主動出擊。充分發揮村黨支部在黨員中的戰鬥堡壘和先鋒模範作用，以強黨建引領“五個壹”行動，不斷夯實“堡壘”建設，以問題為導向，不斷補齊短板，努力打造鄉村振興的排頭兵，贏得民心，讓人民群眾有更多獲得感。
壹是建設強有力的黨支部。農村人居環境的改善不是壹家壹戶的事，需要強有力的組織。有句話叫“村看村，戶看戶，群眾看黨員，黨員看支部”。這種“關鍵時刻”特別需要有意願、有能力、做好事的幹部，需要為集體、為人民奉獻的好幹部。
20-20年，村黨支部積極爭取壹事壹議資金，為村民修建了主幹道，治理了坑塘，解決了周邊人民醫院積水問題。新的分公司班子上任後更加團結強大，但苦於環境治理工作量大，資金投入缺口大。通常，整治和衛生停留在生活垃圾的清除上。
20年月日區鎮兩級鄉村振興動員大會後，讓村黨支部找到了工作的方向和動力，認識到鄉村振興是改變農村面貌的難得機遇。抓住機會振興村莊就晚了。當天中午，立即召開村班子會議，制定行動方案，抓住機遇，結合本村實際，以黨員、村民代表及其家庭為環境衛生整治的切入點，以村內垃圾處理、硬化、綠化、美化、改廁為著力點，制定了詳細的工作方案。下午開始通過廣播、發放明白紙倡議書、懸掛橫幅、發送手機短信等有效形式宣傳鄉村振興的好政策，讓整治工作家喻戶曉。晚上連續召開黨員和村民代表大會，做好宣傳動員工作。這次連續的會議很快統壹了村“兩委”、村黨員和村民代表的思想，為今後的工作打下了堅實的基礎，指明了前進的方向。
黨員——立即配合支部拆除院外違章建築，黨員帶頭拆除該處，打響了環境整治的“第壹槍”。接下來的壹個月，村裏的“兩委”每天6點開始工作，組織皮卡車壹條街壹條街地清理垃圾，和村民們壹起彎腰，拿著掃帚和鐵鍬...服務群眾的意識和作風進壹步增強。——村裏真正形成了同心同德的工作合力，有力地推動了農村環境集中整治的深入開展。
二是建設以人民為主體的新生力量。鄉村振興政策給村民們註入了壹劑“強心劑”。——各村因地制宜研究制定村莊規劃，也讓廣大村民對未來發展有了更多期待。在環境整治工作中，村裏既發揮黨員和村民代表的帶頭作用，又註重群眾在環境整治中的主體作用，充分調動和激發村民參與的積極性和主動性，倡導自拆自潔，處處呈現出環境整治的景象。垃圾池變成了花池，多年的垃圾坑清理幹凈了，整條街的環境改善了，村民們受益了。沒有壹個人停工，沒有壹個人上訪拆違。整體工作進展順利。
鎮黨委發出“* * *建設清潔家園，我為振興添彩”的倡議書後，黨員帶領群眾開展了清除村內小廣告、清理衛生死角、清理河道、維護綠化等誌願服務活動，* * *齊心協力建設美好新家園。
三是建設好為人民服務的陣地。-村黨支部現有的辦公室存在壹些問題，如辦公室數量少，面積小，設備設施不足，不能滿足為人民服務的需求，嚴重影響了“戰鬥堡壘”的形象。為改善村黨支部辦公條件，改變以往“小、差、亂”的局面，該村結合鄉村振興活動，對村委會辦公用房進行了重新設計，並將在村委會原址上新建辦公樓。村級陣地的規範化建設，將極大提高村“兩委”的服務能力和水平，極大方便前來辦事的群眾，從根本上解決服務群眾“最後壹公裏”的問題，極大增強基層黨組織的凝聚力和戰鬥力。
四是制定環境治理長效機制。鄉村振興工作以來，該村拆除違章建築、室外廁所、粉刷墻壁、安裝圍欄、清除垃圾、治理排水坑、取締垃圾池、植樹造林，改善了村容村貌。
為確保農村環境衛生整治工作取得紮實成效，針對整治成果如何保持的難題，村裏研究細化了具體機制。
1，劃定壹個黨員責任區，每月確定壹個清掃日；
2.門前放置垃圾桶，堅持“住戶分類、保潔員收集、保潔機構轉運”的方式，垃圾每天清運；
3.建立微信環衛工作專項小組，組織村“兩委”定期檢查。發現群內隨意張貼小廣告、隨意傾倒垃圾被舉報時，村“兩委”出面及時制止，對拒不改正者進行批評教育；
4、建立衛生評比制度，實行“門前三包”到戶，環境衛生工作責任到戶，結合“美麗庭院”建設，通過定期星級評定充分調動群眾積極性，激發農村內生動力，齊心協力建設美麗鄉村。
五是完善切實可行的村規民約。為不斷激發農民的責任意識，培養村民保護環境衛生的主人翁意識，營造人人關心、支持、參與環境衛生綜合整治的良好輿論氛圍，該村制定了切實可行的村規民約，對村民行為規範、環境衛生整治、鄉風文明等方面進行了明確規定，同時對違反村規民約應承擔的責任進行了詳細說明。制定村規民約，對於促進村莊持續長遠發展和鄉村振興具有重要的現實意義。
鄉村振興的藍圖需要全民繪制，需要壹個接壹個的奮鬥，才能行穩致遠。
10篇學習少先隊員在鄉村振興中的事跡；
★十大毅力經歷和感悟15
★時代楷模黃文秀學習他的事跡。優秀作文1000字10篇。
★ 2021全國教書育人楷模名單簡介
★花為何如此受歡迎的體驗(最新10)
★ 2021最美老兵的20個小故事
★最新青春大學學習季第10期2020年第4期5篇
★青春大學第九季第十期後回顧心得精選五篇。
★黃文秀反饋散文選五篇。
★從電影《黃文秀的回顧》中學到的5條經驗。
★看青春大學第十季第五期的5條心得。