學遊泳1以前，每當看到別人像小魚壹樣在水裏遊來遊去，心裏就像有成千上萬只螞蟻在不安地爬，總是癢癢的。寒假我纏著爸爸帶我去遊泳，爸爸同意了。
爸爸讓我先做動作。過了壹段時間，爸爸給我看了壹次。演示結束後，我被允許自己遊泳。我壹下去，就掉進了水裏，喝了幾口水，鼻子嗆了壹下。父親把我拉起來，讓我再遊壹次。我父親壹放開我，就把我扔下去。我喝了比以前更多的水，差點淹死。還好爸爸又把我拉了起來。
當時我就想放棄了。父親看穿了我的心思，說:“不要放棄，再來。”我又投入戰鬥，壹點壹點的遊，遊了壹圈，沒力氣了。爸爸遊過來對我說:“妳要有勇氣和毅力。妳可以做到的。”我咬咬牙，繼續練習，慢慢的我遊了起來。
啊，我終於學會遊泳了。學習遊泳教會了我，無論做什麽困難的事情，只要堅持不懈，都會成功。
我二年級的時候，我媽讓我去遊泳池學遊泳。我拒絕去，因為我害怕溺水。但是我媽壹定要讓我學遊泳，說“學遊泳可以保護自己。”我想了想，還是同意了，點了點頭。雖然還是很害怕，但是想到以後可以保護好自己，不被淹死。我不怕。
暑假期間，我媽媽給我報了壹個遊泳班。起初，我們以為水很淺，但當我們到達那裏時，我們驚訝地發現，水很深。媽媽看著我笑著說:“深潭2米！””我趕緊問，“我是在深潭裏遊泳嗎？”媽媽笑著搖頭，我也嘆了口氣。終於，遊泳老師來了。他讓我下水，我有點緊張，但我還是下水了。出了淺池才發現，雖然叫淺池，其實並不淺。我站在地上，水到了我的嘴邊。我有點害怕，遊泳老師下水說:“第壹節屏住呼吸。“之前和幼兒園同學壹起玩，屏住呼吸，但是不知道怎麽在水裏屏住呼吸。老師說:“妳試試！“我下了水，按照老師的指示抱了10秒，老師叫我休息壹下，然後繼續練習。就這樣，第壹節課結束了。
這是我學習遊泳的經驗。我壹直在後面的課程中努力學習遊泳，最後我成功了。
當我年輕的時候，我喜歡穿著遊泳衣在海裏玩耍。那時候，我不會遊泳。每當我看到孩子們在水裏遊泳，我都很羨慕他們。有時候我想:我希望有壹天我會遊泳。於是，今年夏天，我讓父母幫我報名遊泳，父母同意了。
第壹天，我去了遊泳池。教練先讓我們做準備活動，然後讓我們帶上泳鏡和泳帽，在水裏走壹走。我非常高興。我跳進水裏，心想:學遊泳不過是在水裏走壹走，以為學遊泳就這麽簡單。後來教練教我們悶水。我措手不及。我不敢悶，怕水進到鼻子和耳朵裏。第壹天不敢無聊，第二天也不敢無聊。時間壹天天過去，我還是不敢無聊。第五天，我終於下定決心，心想:別人能做的，我也能做。經過幾次練習，我終於學會了悶。幾天後，我學會了呼吸和遊泳。學遊泳的最後幾天，教練說我學得最好。我很開心。
我現在可以像小青蛙壹樣在水裏遊來遊去了。我太高興了。
雖然學遊泳很累很苦，但是會遊泳能給妳帶來更多的快樂。
我從周壹開始學遊泳，我覺得遊泳很有趣，很好玩，很開心！
今天是我遊泳課的第七天。第壹天，我手裏拿著板，背上背著板。但是現在我可以把兩塊板都拆了。我在1.4到1.8米的遊泳池遊泳。其實遊泳很簡單，只要用腳劃水，劃水的時候吸壹口氣就可以劃很多次。我的最高紀錄是30次。有時候我也會嗆水。搶水真的很難！當然，屏住呼吸很難。妳需要在水底吐泡泡，上來的時候大口呼吸，然後趕緊下去，不然壹會兒就沈了！我現在不嗆水了，這讓我很開心。
學會遊泳後，身體浮在水中，腳蹬手滑，身體自然向前遊。這種自由自在的感覺就像魚在水裏壹樣，我很開心。
我告訴妳壹個小秘密。媽媽跟我學的。現在她手裏的板子掉了，背上還有兩塊板子！她經常嗆水，哈哈。
和我壹起的另壹個學生是個孩子。她也是二班和六班的。她的名字叫李馨雨。她會比我遊得快壹點，但是我不知道她今天怎麽了，壹直在嗆水。她說她今天有點不正常。
雖然遊泳很累，但我會壹直堅持下去。我覺得很開心，很有意義。遊泳真好！
我知道很多技能，比如寫作，畫畫，遊泳，我記得最清楚的是學遊泳。
有壹天，我的父母帶我和妹妹去了遊泳池。我看見許多孩子在遊泳池裏遊泳，還有許多和我同齡的孩子。我立刻產生了興趣，想學。爸爸擅長遊泳，所以他成了我的遊泳教練。
剛下水的時候，我嚇了壹跳:水好冷啊！寒冷使我毛骨悚然。然而，不壹會兒，我的身體就適應了水中的溫度。我戴上了媽媽給我買的遊泳圈。它能幫我浮在水面上，讓我不那麽害怕。但是爸爸說妳不能戴著遊泳圈學遊泳。說完，他拿掉了我的遊泳圈。沒有了遊泳圈，我突然慌了。很快，我就遇到了兩個問題:壹個是憋氣，壹個是姿勢。
爸爸說我必須先學會如何屏住呼吸。我深吸壹口氣，把頭埋在水裏，心裏開始數。但是在10秒之前，我受不了了，只好把頭伸出水面。經過父親的指導，母親和姐姐的鼓勵，我終於學會了長時間屏住呼吸。
過了幾天，爸爸帶我去學遊泳姿勢。雖然只學會了最簡單的狗刨，但心裏充滿了喜悅。
堅持就是勝利，我體會到了其中的樂趣！
今天是學遊泳的第壹天，期待已久的遊泳時間終於到了。
早上，我奶奶帶我去了遊泳池。到了遊泳池邊，看到入口很熱鬧。原來我看了分班名單，包括:初級班1-4，初級班1-4，中級班1-3，高級班1-2。很多課，我都在努力找我在小學班的名字，“小學4班有我的名字”，我開心的哭了。
四班的員工都聚集在壹起。校長正在談論我們什麽時候可以進去。進去後發現很大。首先，我們在更衣室換了泳衣，找到了我們的教練。找到後，教練教我們做熱身運動。
做完後，大家戴上泳鏡，下水了。開始下水的時候有點害怕。水太深了，沒到我的肚子。這時候老師說:“讓我們學會屏住呼吸，浮起來。”
屏住呼吸——我可以捏住鼻子閉上眼睛憋住，飄起來——就是兩只手往前舉，兩腳往後推。我們就這樣練了二十分鐘，不知不覺第壹節課結束音樂就開始了，我們回更衣室換衣服回家。第壹節課結束了。
我覺得遊泳很有趣！
說到遊泳，我想起了今年夏天在廣元的假期。我叔叔是廣元教育局幹部。他說遊泳可以增加我的肺活量。他堅持要我學，但我壹點也不熟悉。我以為只是為了好玩。沒想到壹切都是從學習開始，逐步提高自己的水平。
遊泳測試開始了，我叔叔租了壹個遊泳圈給我。我把它和我的遊泳圈放在壹邊，先吸了壹口氣，然後跳進水裏。為什麽我突然發現自己在漸漸沈淪？我急了，以為遊泳的人沒帶什麽可以隨便用的東西。我怎麽會這樣？突然，我叔叔扶我起來。他可以保護我，給我壹個假警報。
失敗的教訓讓我覺得沒有什麽是簡單的，所以我認真的學了。首先，我不得不屏住呼吸，把頭埋在水裏。我屏住呼吸53秒。我也讓醫生給我勇氣，讓我像青蛙壹樣練習踢腿，但是光踢腿是不夠的。我不得不用我的手來幫助我學習遊泳。我照著我叔叔說的做了。
通過我的啟發，讓所有的孩子在大人的幫助下學會遊泳！
學習遊泳8‘嘩啦’壹聲，遊泳池裏濺起水花。誰在打水仗？原來我在學遊泳。
我深吸壹口氣，沈入水中，蛙泳。但是遊了幾次都不行，我決定先練憋氣。
我跳入池中，抓住扶手，深吸壹口氣，跳入水中。剛開始只能堅持10秒，經過反復練習，現在已經能堅持40秒了。
雖然屏住呼吸的時間提高了很多，但是蛙泳姿勢還是歪歪扭扭的，於是爬上岸，靠著椅子練蛙泳姿勢。經過我的不懈努力和父親的指導，我的歪歪扭扭的姿勢已經成為壹個標準動作。
我的屏氣時間和遊泳方式都有了很大的提高，但即使發揮超出正常水平也只能遊壹段距離，所以我決定學習呼吸。爸爸讓我先把水裏的二氧化碳吐出來，再吸壹口氣。當妳準備換氣的時候，手不要往後拉，用力往下拉，用力往下踢腿。把頭伸出水面後，不要用鼻子吸氣，要用嘴吸氣，因為在水中，鼻子裏全是水，吸氣就會嗆到。我按照父親的方法開始練習。起初，我總是喝水。後來我就掌握了竅門，再也不喝水了。
現在，我可以遊過遊泳池，成為壹名優秀的遊泳運動員。
今天是我學遊泳的第五天。我不情願地去了。我認為遊泳是最難的事情。
今天先在岸上練了收腿、轉身、踢腿、夾腿等腿部動作，然後老師在背上綁了壹個救生墊，就下水了。先是我在岸邊幫忙下水，然後老師讓我在這條泳道的右邊下水，然後我直接下水了，沒有走。
當我第壹次去遊泳時，我和壹個小男孩比賽看誰遊得更快。這個小男孩遊得比我快，但我上岸比他快。
最後壹次去遊泳的時候，我自己也試著和壹個小女孩比，但是我遊得沒有她好。
遊到第十七圈的時候，突然發現我們泳道正上方的排氣扇上掛著壹只蟲子。我非常害怕蟲子會掉進泳道裏。我加大了踢腿的力度，想盡快離開那個鬼地方，可是越踢越用力，我越遊不動了。後來我放慢了踢腿的速度，遊得越來越快。後來每次遊過去，都遊得很快。
遊到第十九圈的時候，突然覺得很輕松，遊得很快，於是就超過了十個人，遊到了他們前面。我感到非常高興。
後來老師帶我們去兒童區練習憋氣。我給壹個女生計時，她能憋氣最少5秒，最多7.5秒。我最少只能憋1秒，最多只能憋3秒。她幫我計時的時候，計數節奏很慢，聲音很長。第四次憋氣，不小心喝了壹口水，就再也沒練過憋氣。
我今天的進步是:第壹，可以大膽的直接下水，不用小心扶著岸；第二，遊泳速度加快了。缺點是不能長時間憋氣。
我們家附近有壹個遊泳池。有壹天，父親不知怎麽的產生了興趣，想帶我去遊泳。雖然我不會遊泳，但我又想:既然爸爸帶著我，他就要教我。我非常喜歡玩水，所以我高興地和爸爸來到了遊泳池。
換完泳衣就迫不及待地跳進遊泳池。我以為遊泳很容易，但是我剛翻過來就嗆了幾口水。我感覺自己的身體在往下沈，我很害怕，趕緊抓住扶手。爸爸說:“我來教妳遊泳。”爸爸先教我做關踏板夾、吸氣、憋氣、呼氣這些基本動作。做完練習後，他教我雙手要並攏向前伸，然後向後劃水。剛開始我拼命劃水，但是手腳慌亂，在水裏撲騰。過了壹會兒，我就沒力氣了。我對父親說:“太難學了，我學不會！”"爸爸轉向我說:"要放松，首先要學會屏住呼吸，吸氣呼氣，慢慢保持力量。只要努力學習，壹定會學到的！“我聽從父親的指示，反復練習。慢慢的，我不嗆了，手腳壹起動了。父親不時鼓勵我，不停地喊著“妳可以遊兩米，三米，五米……”經過父親不斷的鼓勵和引導，我終於學會了遊泳。
從那時起，我喜歡遊泳，我喜歡和我的父親壹起遊泳。
學遊泳優秀作文11！為什麽爸爸媽媽要準備泳衣？原來我們要去遊泳。我們壹家三口上了車，高高興興地駛向遊泳池。我不禁欽佩起來。哇！遊泳池真的很大，人很多，像人山人海。我們換了泳衣，準備下水，我卻站在岸邊。父親對我說:“妳不會遊泳嗎？”我說:“不是我不會。我現在在做熱身運動！”“之後，我跳進了水裏。我壹跳進水裏，就大喊:“救命，救命！”爸爸把我拉起來，對我說:“我不認為妳真的不行。”我說，“不，這是個錯誤。這次我遊得很好。“我話音壹落，又跳進水裏，幾個泡泡冒了上來。我又喊:救命，救命！爸爸又把我拉了起來。我抱住我爸的腿說:“不是遊泳嚇人，是妳不會遊泳。讓我教妳。"
我媽先教我手的姿勢。他說:“手盡量往前伸，然後用力向兩邊砍，就像火箭壹樣。”然後我就按照媽媽的指示，把手伸直，然後向兩邊張開。我媽誇我:“好，好。”聽了這話，心裏充滿了甜蜜，也更加認真了。
然後，媽媽教我腳的動作:“雙腳向兩邊打開，膝蓋彎曲，像青蛙壹樣用力向後推。”我遵循了我母親的方法。壹開始我遊泳不太好，但是我媽媽對我說:“不要放棄，只要妳有毅力，妳就會成功。”媽媽的話深深觸動了我，於是我更加努力地練習。很快，我學會了遊泳。
從此我明白了壹個道理:只要有毅力，任何事情都可以成功。
學遊泳12今年暑假，媽媽告訴我，我報了壹個遊泳培訓班。我和弟弟壹起去學遊泳，我倆都興奮得跳了起來。
第壹天，我們急於下水，但教練讓我們先在地上遊。我疑惑地問教練:為什麽不讓我們下水？因為妳還不會做標準的蛙泳，還不能適應下水的感覺，所以要先逆流而上。教練回答我。說著，我們已經到了練習場地，我們趴在地上，像兩只小青蛙，教練正在指導我們做動作。很快，我們倆都熟練了。穿上後漂，我們在水裏了。
當我第壹次下水時，我非常緊張。感覺水好冷，把剛練過的動作都忘了。我的教練哥哥不停地重復關門，轉身，蹬車，夾緊。慢慢地，我們都習慣了，大膽地在水裏劃著。
正在苦練的時候，突然聽到壹聲熟悉的叫聲:救命！救命啊！是我哥哥。我焦急地看過去，弟弟正坐在地上休息。我很生氣:兄弟！我向他遊去，我弟弟立刻跳進水裏，我們在水裏追逐嬉戲，像兩只快樂的小青蛙。
第二天，我們學習了手部動作，屏住呼吸，壹切都有了回報。經過幾天的練習和多次嗆水，我們不僅成功地去除了背漂和臂漂，還學會了仰泳。
學遊泳，讓我克服恐懼，讓我嘗到成功的滋味！
學遊泳優秀作文13今年暑假，爸媽讓我學遊泳，我很喜歡，就報了名。
學習時間為7月17日至7月26日，***10天。第壹天，遊泳池裏有很多人，還有很多和我同齡的孩子。報名結束後，我走進更衣室，換好衣服，戴上泳鏡和泳帽，進入遊泳區。我看見許多孩子在遊泳池裏玩耍。我迫不及待地跳進水裏，因為是室內遊泳池，所以水有點涼，下去就涼颼颼的。過了壹會兒，我在水裏動了動，也沒那麽冷了。這時，我們班的教練來了。他說:“我們會在第壹節課上學會屏住呼吸。”我們站成壹排，深呼吸，潛入水中，抱頭5秒，然後擡起頭，用手擦臉，重復幾次，很快就下課了。我連續學習了五天。從初六開始，教練教我們學遊泳，但我們班還有壹個人沒學。我學會了，我感到非常高興。
經過10天的教學，雖然我不是遊泳健將，但是我學到了壹些遊泳技巧，明年想學。
學遊泳優秀作文14暑假我去上了遊泳課。
第壹天上課，我高高興興地準備好了上課用的泳衣、泳帽和泳鏡。第壹節和第二節課，我們屏住呼吸。剛開始有點害怕，堅持不了多久，但是我壹直在努力，漸漸的越來越好。
第三第四節課，我復習呼吸，教練開始讓我扶著遊泳板浮在水面上。我當時有點害怕，但還是勇敢的嘗試了。
第五、六節課，我又復習了《浮生》。教練開始讓我學蛙泳姿勢，四個姿勢:收、轉、蹬、夾。教練讓我在岸上反復練習20遍。練完了讓我在水裏練。我認為這很簡單。
第七節課和第八節課也復習了上節課的內容。然後，教練說蛙泳運動員也要有姿勢學。教練說了三個姿勢:劃水，擁抱，拉伸。我也做了20次，教練教我呼吸。教練讓我像小魚壹樣在水下吐泡泡，慢慢擡起頭。
在第九節課，我會遊泳。我還和其他遊泳的同學比賽，贏了。
現在是第十節課，也是最後壹節課。我們前半節課練習，後半節課有考試。父母可以進來看我們遊泳。遊泳考試結束後，我們可以在最後幾分鐘玩水。我們玩得很開心！
我認為學習遊泳是生活中必不可少的生活技能。不僅可以體驗遊泳帶來的樂趣，還能在關鍵時刻保命。每到暑假，總能聽到身邊的人說有個孩子不小心掉進河裏淹死了，全家人都沈浸在悲傷中。每次聽到這個消息，心裏都是壹聲嘆息，所以特別希望所有的孩子都能學會遊泳，讓大家都能保護好自己。
學遊泳15每當我看到人們在水裏悠閑地遊泳，我就特別羨慕他們。所以暑假的時候，我特意讓我媽給我報名學遊泳。
遊泳課開始了。剛開始覺得挺新鮮的，可以和水親密接觸。老師讓我們先在岸上熱身，然後下水。第壹關是學會呼氣，就是整個人入水，像發動機壹樣呼氣。教練說:“誰練得好，練得快，誰先晉級。”我想:我壹定要超越自己，超越別人。我不斷練習，終於合格了。我和其他孩子壹起被提升到了官位。
第二層是浮動的。漂浮是指保持手腳伸直。人們放松下來，讓自己漂浮在水面上。我們開始嘗試，但我沒有浮起來沈下去。經過老師的再次指導和我的不斷努力，我又合格了。
第三關是練習踢腿和挖水。踢腿是先勾腳趾，再向兩邊推，然後收回，手摳出來，然後合在壹起再收起來。我開始按照老師的方法練習。總是忘記勾腳趾，覺得很難。
第四關是喘口氣。壹開始，我壹點也不好。我只是擡頭站了起來。啊！不管我怎麽改，還是不行。最後老師幫我，抓住我的腳，手把手教我。最後我壹直沒有呼吸，直到我能把呼吸改成四個，老師對我豎起了大拇指。
因為剛學遊泳，會有點心慌。我想通過不斷的努力，我會像壹條小魚壹樣在水中自由自在的遊動。