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學遊泳優秀作文

在學習、工作或生活中,每個人都嘗試過寫作文。借助作文,人們可以達到文化交流的目的。妳總是沒有辦法寫作文?以下是我關於學遊泳的優秀作文,希望對大家有所幫助。

學遊泳1以前,每當看到別人像小魚壹樣在水裏遊來遊去,心裏就像有成千上萬只螞蟻在不安地爬,總是癢癢的。寒假我纏著爸爸帶我去遊泳,爸爸同意了。

爸爸讓我先做動作。過了壹段時間,爸爸給我看了壹次。演示結束後,我被允許自己遊泳。我壹下去,就掉進了水裏,喝了幾口水,鼻子嗆了壹下。父親把我拉起來,讓我再遊壹次。我父親壹放開我,就把我扔下去。我喝了比以前更多的水,差點淹死。還好爸爸又把我拉了起來。

當時我就想放棄了。父親看穿了我的心思,說:“不要放棄,再來。”我又投入戰鬥,壹點壹點的遊,遊了壹圈,沒力氣了。爸爸遊過來對我說:“妳要有勇氣和毅力。妳可以做到的。”我咬咬牙,繼續練習,慢慢的我遊了起來。

啊,我終於學會遊泳了。學習遊泳教會了我,無論做什麽困難的事情,只要堅持不懈,都會成功。

我二年級的時候,我媽讓我去遊泳池學遊泳。我拒絕去,因為我害怕溺水。但是我媽壹定要讓我學遊泳,說“學遊泳可以保護自己。”我想了想,還是同意了,點了點頭。雖然還是很害怕,但是想到以後可以保護好自己,不被淹死。我不怕。

暑假期間,我媽媽給我報了壹個遊泳班。起初,我們以為水很淺,但當我們到達那裏時,我們驚訝地發現,水很深。媽媽看著我笑著說:“深潭2米!””我趕緊問,“我是在深潭裏遊泳嗎?”媽媽笑著搖頭,我也嘆了口氣。終於,遊泳老師來了。他讓我下水,我有點緊張,但我還是下水了。出了淺池才發現,雖然叫淺池,其實並不淺。我站在地上,水到了我的嘴邊。我有點害怕,遊泳老師下水說:“第壹節屏住呼吸。“之前和幼兒園同學壹起玩,屏住呼吸,但是不知道怎麽在水裏屏住呼吸。老師說:“妳試試!“我下了水,按照老師的指示抱了10秒,老師叫我休息壹下,然後繼續練習。就這樣,第壹節課結束了。

這是我學習遊泳的經驗。我壹直在後面的課程中努力學習遊泳,最後我成功了。

當我年輕的時候,我喜歡穿著遊泳衣在海裏玩耍。那時候,我不會遊泳。每當我看到孩子們在水裏遊泳,我都很羨慕他們。有時候我想:我希望有壹天我會遊泳。於是,今年夏天,我讓父母幫我報名遊泳,父母同意了。

第壹天,我去了遊泳池。教練先讓我們做準備活動,然後讓我們帶上泳鏡和泳帽,在水裏走壹走。我非常高興。我跳進水裏,心想:學遊泳不過是在水裏走壹走,以為學遊泳就這麽簡單。後來教練教我們悶水。我措手不及。我不敢悶,怕水進到鼻子和耳朵裏。第壹天不敢無聊,第二天也不敢無聊。時間壹天天過去,我還是不敢無聊。第五天,我終於下定決心,心想:別人能做的,我也能做。經過幾次練習,我終於學會了悶。幾天後,我學會了呼吸和遊泳。學遊泳的最後幾天,教練說我學得最好。我很開心。

我現在可以像小青蛙壹樣在水裏遊來遊去了。我太高興了。

雖然學遊泳很累很苦,但是會遊泳能給妳帶來更多的快樂。

我從周壹開始學遊泳,我覺得遊泳很有趣,很好玩,很開心!

今天是我遊泳課的第七天。第壹天,我手裏拿著板,背上背著板。但是現在我可以把兩塊板都拆了。我在1.4到1.8米的遊泳池遊泳。其實遊泳很簡單,只要用腳劃水,劃水的時候吸壹口氣就可以劃很多次。我的最高紀錄是30次。有時候我也會嗆水。搶水真的很難!當然,屏住呼吸很難。妳需要在水底吐泡泡,上來的時候大口呼吸,然後趕緊下去,不然壹會兒就沈了!我現在不嗆水了,這讓我很開心。

學會遊泳後,身體浮在水中,腳蹬手滑,身體自然向前遊。這種自由自在的感覺就像魚在水裏壹樣,我很開心。

我告訴妳壹個小秘密。媽媽跟我學的。現在她手裏的板子掉了,背上還有兩塊板子!她經常嗆水,哈哈。

和我壹起的另壹個學生是個孩子。她也是二班和六班的。她的名字叫李馨雨。她會比我遊得快壹點,但是我不知道她今天怎麽了,壹直在嗆水。她說她今天有點不正常。

雖然遊泳很累,但我會壹直堅持下去。我覺得很開心,很有意義。遊泳真好!

我知道很多技能,比如寫作,畫畫,遊泳,我記得最清楚的是學遊泳。

有壹天,我的父母帶我和妹妹去了遊泳池。我看見許多孩子在遊泳池裏遊泳,還有許多和我同齡的孩子。我立刻產生了興趣,想學。爸爸擅長遊泳,所以他成了我的遊泳教練。

剛下水的時候,我嚇了壹跳:水好冷啊!寒冷使我毛骨悚然。然而,不壹會兒,我的身體就適應了水中的溫度。我戴上了媽媽給我買的遊泳圈。它能幫我浮在水面上,讓我不那麽害怕。但是爸爸說妳不能戴著遊泳圈學遊泳。說完,他拿掉了我的遊泳圈。沒有了遊泳圈,我突然慌了。很快,我就遇到了兩個問題:壹個是憋氣,壹個是姿勢。

爸爸說我必須先學會如何屏住呼吸。我深吸壹口氣,把頭埋在水裏,心裏開始數。但是在10秒之前,我受不了了,只好把頭伸出水面。經過父親的指導,母親和姐姐的鼓勵,我終於學會了長時間屏住呼吸。

過了幾天,爸爸帶我去學遊泳姿勢。雖然只學會了最簡單的狗刨,但心裏充滿了喜悅。

堅持就是勝利,我體會到了其中的樂趣!

今天是學遊泳的第壹天,期待已久的遊泳時間終於到了。

早上,我奶奶帶我去了遊泳池。到了遊泳池邊,看到入口很熱鬧。原來我看了分班名單,包括:初級班1-4,初級班1-4,中級班1-3,高級班1-2。很多課,我都在努力找我在小學班的名字,“小學4班有我的名字”,我開心的哭了。

四班的員工都聚集在壹起。校長正在談論我們什麽時候可以進去。進去後發現很大。首先,我們在更衣室換了泳衣,找到了我們的教練。找到後,教練教我們做熱身運動。

做完後,大家戴上泳鏡,下水了。開始下水的時候有點害怕。水太深了,沒到我的肚子。這時候老師說:“讓我們學會屏住呼吸,浮起來。”

屏住呼吸——我可以捏住鼻子閉上眼睛憋住,飄起來——就是兩只手往前舉,兩腳往後推。我們就這樣練了二十分鐘,不知不覺第壹節課結束音樂就開始了,我們回更衣室換衣服回家。第壹節課結束了。

我覺得遊泳很有趣!

說到遊泳,我想起了今年夏天在廣元的假期。我叔叔是廣元教育局幹部。他說遊泳可以增加我的肺活量。他堅持要我學,但我壹點也不熟悉。我以為只是為了好玩。沒想到壹切都是從學習開始,逐步提高自己的水平。

遊泳測試開始了,我叔叔租了壹個遊泳圈給我。我把它和我的遊泳圈放在壹邊,先吸了壹口氣,然後跳進水裏。為什麽我突然發現自己在漸漸沈淪?我急了,以為遊泳的人沒帶什麽可以隨便用的東西。我怎麽會這樣?突然,我叔叔扶我起來。他可以保護我,給我壹個假警報。

失敗的教訓讓我覺得沒有什麽是簡單的,所以我認真的學了。首先,我不得不屏住呼吸,把頭埋在水裏。我屏住呼吸53秒。我也讓醫生給我勇氣,讓我像青蛙壹樣練習踢腿,但是光踢腿是不夠的。我不得不用我的手來幫助我學習遊泳。我照著我叔叔說的做了。

通過我的啟發,讓所有的孩子在大人的幫助下學會遊泳!

學習遊泳8‘嘩啦’壹聲,遊泳池裏濺起水花。誰在打水仗?原來我在學遊泳。

我深吸壹口氣,沈入水中,蛙泳。但是遊了幾次都不行,我決定先練憋氣。

我跳入池中,抓住扶手,深吸壹口氣,跳入水中。剛開始只能堅持10秒,經過反復練習,現在已經能堅持40秒了。

雖然屏住呼吸的時間提高了很多,但是蛙泳姿勢還是歪歪扭扭的,於是爬上岸,靠著椅子練蛙泳姿勢。經過我的不懈努力和父親的指導,我的歪歪扭扭的姿勢已經成為壹個標準動作。

我的屏氣時間和遊泳方式都有了很大的提高,但即使發揮超出正常水平也只能遊壹段距離,所以我決定學習呼吸。爸爸讓我先把水裏的二氧化碳吐出來,再吸壹口氣。當妳準備換氣的時候,手不要往後拉,用力往下拉,用力往下踢腿。把頭伸出水面後,不要用鼻子吸氣,要用嘴吸氣,因為在水中,鼻子裏全是水,吸氣就會嗆到。我按照父親的方法開始練習。起初,我總是喝水。後來我就掌握了竅門,再也不喝水了。

現在,我可以遊過遊泳池,成為壹名優秀的遊泳運動員。

今天是我學遊泳的第五天。我不情願地去了。我認為遊泳是最難的事情。

今天先在岸上練了收腿、轉身、踢腿、夾腿等腿部動作,然後老師在背上綁了壹個救生墊,就下水了。先是我在岸邊幫忙下水,然後老師讓我在這條泳道的右邊下水,然後我直接下水了,沒有走。

當我第壹次去遊泳時,我和壹個小男孩比賽看誰遊得更快。這個小男孩遊得比我快,但我上岸比他快。

最後壹次去遊泳的時候,我自己也試著和壹個小女孩比,但是我遊得沒有她好。

遊到第十七圈的時候,突然發現我們泳道正上方的排氣扇上掛著壹只蟲子。我非常害怕蟲子會掉進泳道裏。我加大了踢腿的力度,想盡快離開那個鬼地方,可是越踢越用力,我越遊不動了。後來我放慢了踢腿的速度,遊得越來越快。後來每次遊過去,都遊得很快。

遊到第十九圈的時候,突然覺得很輕松,遊得很快,於是就超過了十個人,遊到了他們前面。我感到非常高興。

後來老師帶我們去兒童區練習憋氣。我給壹個女生計時,她能憋氣最少5秒,最多7.5秒。我最少只能憋1秒,最多只能憋3秒。她幫我計時的時候,計數節奏很慢,聲音很長。第四次憋氣,不小心喝了壹口水,就再也沒練過憋氣。

我今天的進步是:第壹,可以大膽的直接下水,不用小心扶著岸;第二,遊泳速度加快了。缺點是不能長時間憋氣。

我們家附近有壹個遊泳池。有壹天,父親不知怎麽的產生了興趣,想帶我去遊泳。雖然我不會遊泳,但我又想:既然爸爸帶著我,他就要教我。我非常喜歡玩水,所以我高興地和爸爸來到了遊泳池。

換完泳衣就迫不及待地跳進遊泳池。我以為遊泳很容易,但是我剛翻過來就嗆了幾口水。我感覺自己的身體在往下沈,我很害怕,趕緊抓住扶手。爸爸說:“我來教妳遊泳。”爸爸先教我做關踏板夾、吸氣、憋氣、呼氣這些基本動作。做完練習後,他教我雙手要並攏向前伸,然後向後劃水。剛開始我拼命劃水,但是手腳慌亂,在水裏撲騰。過了壹會兒,我就沒力氣了。我對父親說:“太難學了,我學不會!”"爸爸轉向我說:"要放松,首先要學會屏住呼吸,吸氣呼氣,慢慢保持力量。只要努力學習,壹定會學到的!“我聽從父親的指示,反復練習。慢慢的,我不嗆了,手腳壹起動了。父親不時鼓勵我,不停地喊著“妳可以遊兩米,三米,五米……”經過父親不斷的鼓勵和引導,我終於學會了遊泳。

從那時起,我喜歡遊泳,我喜歡和我的父親壹起遊泳。

學遊泳優秀作文11!為什麽爸爸媽媽要準備泳衣?原來我們要去遊泳。我們壹家三口上了車,高高興興地駛向遊泳池。我不禁欽佩起來。哇!遊泳池真的很大,人很多,像人山人海。我們換了泳衣,準備下水,我卻站在岸邊。父親對我說:“妳不會遊泳嗎?”我說:“不是我不會。我現在在做熱身運動!”“之後,我跳進了水裏。我壹跳進水裏,就大喊:“救命,救命!”爸爸把我拉起來,對我說:“我不認為妳真的不行。”我說,“不,這是個錯誤。這次我遊得很好。“我話音壹落,又跳進水裏,幾個泡泡冒了上來。我又喊:救命,救命!爸爸又把我拉了起來。我抱住我爸的腿說:“不是遊泳嚇人,是妳不會遊泳。讓我教妳。"

我媽先教我手的姿勢。他說:“手盡量往前伸,然後用力向兩邊砍,就像火箭壹樣。”然後我就按照媽媽的指示,把手伸直,然後向兩邊張開。我媽誇我:“好,好。”聽了這話,心裏充滿了甜蜜,也更加認真了。

然後,媽媽教我腳的動作:“雙腳向兩邊打開,膝蓋彎曲,像青蛙壹樣用力向後推。”我遵循了我母親的方法。壹開始我遊泳不太好,但是我媽媽對我說:“不要放棄,只要妳有毅力,妳就會成功。”媽媽的話深深觸動了我,於是我更加努力地練習。很快,我學會了遊泳。

從此我明白了壹個道理:只要有毅力,任何事情都可以成功。

學遊泳12今年暑假,媽媽告訴我,我報了壹個遊泳培訓班。我和弟弟壹起去學遊泳,我倆都興奮得跳了起來。

第壹天,我們急於下水,但教練讓我們先在地上遊。我疑惑地問教練:為什麽不讓我們下水?因為妳還不會做標準的蛙泳,還不能適應下水的感覺,所以要先逆流而上。教練回答我。說著,我們已經到了練習場地,我們趴在地上,像兩只小青蛙,教練正在指導我們做動作。很快,我們倆都熟練了。穿上後漂,我們在水裏了。

當我第壹次下水時,我非常緊張。感覺水好冷,把剛練過的動作都忘了。我的教練哥哥不停地重復關門,轉身,蹬車,夾緊。慢慢地,我們都習慣了,大膽地在水裏劃著。

正在苦練的時候,突然聽到壹聲熟悉的叫聲:救命!救命啊!是我哥哥。我焦急地看過去,弟弟正坐在地上休息。我很生氣:兄弟!我向他遊去,我弟弟立刻跳進水裏,我們在水裏追逐嬉戲,像兩只快樂的小青蛙。

第二天,我們學習了手部動作,屏住呼吸,壹切都有了回報。經過幾天的練習和多次嗆水,我們不僅成功地去除了背漂和臂漂,還學會了仰泳。

學遊泳,讓我克服恐懼,讓我嘗到成功的滋味!

學遊泳優秀作文13今年暑假,爸媽讓我學遊泳,我很喜歡,就報了名。

學習時間為7月17日至7月26日,***10天。第壹天,遊泳池裏有很多人,還有很多和我同齡的孩子。報名結束後,我走進更衣室,換好衣服,戴上泳鏡和泳帽,進入遊泳區。我看見許多孩子在遊泳池裏玩耍。我迫不及待地跳進水裏,因為是室內遊泳池,所以水有點涼,下去就涼颼颼的。過了壹會兒,我在水裏動了動,也沒那麽冷了。這時,我們班的教練來了。他說:“我們會在第壹節課上學會屏住呼吸。”我們站成壹排,深呼吸,潛入水中,抱頭5秒,然後擡起頭,用手擦臉,重復幾次,很快就下課了。我連續學習了五天。從初六開始,教練教我們學遊泳,但我們班還有壹個人沒學。我學會了,我感到非常高興。

經過10天的教學,雖然我不是遊泳健將,但是我學到了壹些遊泳技巧,明年想學。

學遊泳優秀作文14暑假我去上了遊泳課。

第壹天上課,我高高興興地準備好了上課用的泳衣、泳帽和泳鏡。第壹節和第二節課,我們屏住呼吸。剛開始有點害怕,堅持不了多久,但是我壹直在努力,漸漸的越來越好。

第三第四節課,我復習呼吸,教練開始讓我扶著遊泳板浮在水面上。我當時有點害怕,但還是勇敢的嘗試了。

第五、六節課,我又復習了《浮生》。教練開始讓我學蛙泳姿勢,四個姿勢:收、轉、蹬、夾。教練讓我在岸上反復練習20遍。練完了讓我在水裏練。我認為這很簡單。

第七節課和第八節課也復習了上節課的內容。然後,教練說蛙泳運動員也要有姿勢學。教練說了三個姿勢:劃水,擁抱,拉伸。我也做了20次,教練教我呼吸。教練讓我像小魚壹樣在水下吐泡泡,慢慢擡起頭。

在第九節課,我會遊泳。我還和其他遊泳的同學比賽,贏了。

現在是第十節課,也是最後壹節課。我們前半節課練習,後半節課有考試。父母可以進來看我們遊泳。遊泳考試結束後,我們可以在最後幾分鐘玩水。我們玩得很開心!

我認為學習遊泳是生活中必不可少的生活技能。不僅可以體驗遊泳帶來的樂趣,還能在關鍵時刻保命。每到暑假,總能聽到身邊的人說有個孩子不小心掉進河裏淹死了,全家人都沈浸在悲傷中。每次聽到這個消息,心裏都是壹聲嘆息,所以特別希望所有的孩子都能學會遊泳,讓大家都能保護好自己。

學遊泳15每當我看到人們在水裏悠閑地遊泳,我就特別羨慕他們。所以暑假的時候,我特意讓我媽給我報名學遊泳。

遊泳課開始了。剛開始覺得挺新鮮的,可以和水親密接觸。老師讓我們先在岸上熱身,然後下水。第壹關是學會呼氣,就是整個人入水,像發動機壹樣呼氣。教練說:“誰練得好,練得快,誰先晉級。”我想:我壹定要超越自己,超越別人。我不斷練習,終於合格了。我和其他孩子壹起被提升到了官位。

第二層是浮動的。漂浮是指保持手腳伸直。人們放松下來,讓自己漂浮在水面上。我們開始嘗試,但我沒有浮起來沈下去。經過老師的再次指導和我的不斷努力,我又合格了。

第三關是練習踢腿和挖水。踢腿是先勾腳趾,再向兩邊推,然後收回,手摳出來,然後合在壹起再收起來。我開始按照老師的方法練習。總是忘記勾腳趾,覺得很難。

第四關是喘口氣。壹開始,我壹點也不好。我只是擡頭站了起來。啊!不管我怎麽改,還是不行。最後老師幫我,抓住我的腳,手把手教我。最後我壹直沒有呼吸,直到我能把呼吸改成四個,老師對我豎起了大拇指。

因為剛學遊泳,會有點心慌。我想通過不斷的努力,我會像壹條小魚壹樣在水中自由自在的遊動。

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