個人禮儀包括gfd、禮儀、言談和著裝。
從gfd的角度來說，主要要求是幹凈，臉、脖子、手要洗幹凈；頭發要按時剪，勤洗，指甲要勤剪；註意口腔衛生，早晚刷牙，飯後漱口，不要在客人面前嚼口香糖；勤洗澡，勤換衣服，消除狐臭。如果有狐臭，應盡快上藥或治療。
從儀態方面，要求主要從站、坐、行、神態、動作等方面。古人曾對人體姿勢做過形象的概括:“立如松柏，行如清風，坐如鐘，臥如弓。”優美的站姿給人壹種挺拔、精神的感覺。身體直立，挺胸收腹，腳尖略呈V字形。切忌無精打采、控頸、聳肩、虛脫；正式場合不要交叉臀部或雙手；坐姿要端正，不能僵硬，不能半躺半坐。兩腿之間的距離應該與肩同寬，不要分開雙手。妳應該很自然的把手放在膝蓋或者扶手上，大方得體。走路要求挺胸，自然擺動肩膀和手臂，步伐適中，避免八字腳、搖晃或碾壓式步伐；表情和舉止要求對人表示尊重、理解和善意，微笑自然，避免剔牙、挖耳朵、挖鼻子、撓腳、捏腳等不良動作習慣。
從談吐方面來說，要真誠善良，使用文明語言，簡潔得體，不沈默，不自行喋喋不休。要認真聽對方講話，避免說話時東張西望，看其他東西。說話的人很多，不要只和壹個人說話而忽略了其他人。
從著裝來看，要求幹凈整潔，合身，禁止起皺。
2.公共場所的禮儀
公共場所的禮儀包括走路、問路、乘車、購物、看戲等等。除了要註意體態和姿勢，還要遵守交通規則，和熟人打招呼、寒暄，不能視而不見；如果妳需要和熟人說話，妳應該把車停在路邊或者找個角落說話。妳不應該站在路中間或擁擠的地方。行人相互讓道，年輕人給老人讓道，健康人給殘疾人讓道。向別人問路時，先用禮貌的語言打招呼，如“對不起打擾妳了”、“打擾壹下”。年輕人問路要選擇合適的稱呼，如“爺爺”、“阿姨”、“叔叔”等再問路。聽完回答，壹定要說“謝謝！”“如果被陌生人問路，要認真仔細的回答。如果妳不知道，妳應該說:“對不起，請再問問別人。“在商店購物時，不要以‘上帝’自居，要使用禮貌用語，避免使用‘妳好’、‘咳嗽’等字眼。購物後妳也應該說“謝謝”。在劇院裏，妳不能大聲說話，也不能亂扔垃圾和果皮。盡量早壹點到場並入座；如果遲到，坐姿時走路姿勢要低而快；觀看現場演出時，要尊重演員，適時禮貌地鼓掌。演員謝幕的時候，不能早走。坐公交車、汽車、火車，人多擁擠，要照顧老人、小孩、殘疾人；人與人撞見，不要罵人，要理解和包容；保持車內清潔，不亂扔東西；學生上車時不應該搶座位。
3、待客之道和賓客禮儀
家裏的客人要提前做好準備，收拾好房間。中小學生也要學會以主人的身份招待客人。歡迎客人進屋，幫他們放衣服，請他們坐到合適的位置。詢問客人喝什麽，並提供給客人。有必要用雙手來呈現和接收物品。主動大方地與客人交談。客人離開時要有禮貌，說“請坐壹會兒”“再來杯茶”。遠距離送客，說“再見”、“歡迎再來”。走親訪友時，要整潔，盡可能帶壹些小禮物，以示對主人的尊重。在親戚朋友家裏，不能大聲說話，要有禮貌地說話。未經主人允許，不要動用主人家裏的東西。即使是至親好友，也要先打個招呼，征得主人同意。如果在主人家吃飯，吃飯時要註意禮儀:不能先坐，不能先碰食物；請長輩先坐下，再動筷子，手肘不要放在桌上；吃完飯，坐回去陪妳壹會兒，或者說:“我吃完了，請慢慢來。”然後離開座位去另壹個房間休息。當妳說再見的時候，妳應該說謝謝，比如“我今天很高興”，“歡迎到我家來”。
這些都是生活中的壹些基本禮儀。禮儀體現在生活中。只要教師在日常教育教學中多加重視，以身作則，及時糾正，逐步使學生養成文明禮儀的習慣，那麽我們的學生證壹定會成為壹個有氣質、有風度、有教養的現代文明人。
如何在小學生中進行文明禮儀教育，應註意以下幾點。
1，罰款，就是文明禮儀教育的要求要細化。
開展文明禮儀教育，學生首先要明確文明禮儀公約的要求，這是開展文明禮儀教育的重要第壹步。因為小學生年齡小，認知能力和理解能力差，抽象思維還沒有得到充分發展。因此，對它們的要求應該明確、具體和詳細，並提高要求的可執行性。
比如對學生課間文明禮儀常規有具體要求:下課後，值日生負責擦黑板、收拾教室，其他同學到教室外看綠或做戶外活動。說話舉止要文明。使用禮貌用語:請、妳、妳好、謝謝、對不起、沒關系、再見；使用良好的肢體語言:微笑、鞠躬、握手、揮手、鼓掌和正確的敬禮。這些要求非常詳細和具體，有助於學生遵循，也有助於教師檢驗學生的執行情況。
2.適宜性，即對特定學生的文明禮儀要求必須適應學生的具體情況。教育要遵循因材施教的原則，文明禮儀教育也是如此。教師要根據學生的薄弱環節，幫助學生設定階段目標，制定計劃，目標要由學生通過壹定的努力來實現，即“跳而達之”。太難實現的目標會讓學生感到害怕和退縮，而適當難度的目標可以激發學生努力的信心。學生達到壹個目標後，引導他們設定更高的目標，循序漸進，最終達到文明禮儀的要求。
比如班裏的同學趙浩軍，課堂紀律差，上課不能專心聽講。他總是喜歡低聲說話，擺弄著文具，說話不夠主動。我先讓他對照文明禮儀套路中列出的要求和自己的情況，找出自己還做不到的套路要求，用紅筆標註出來，提醒自己該往哪裏努力。然後在老師同學的幫助下，制定壹個“文明守紀律，天天向上”的計劃，並設定每個階段的目標。第壹個目標是上課時準備必要的文具。不要把與學習無關的東西帶到學校，不要在課堂上亂動文具。第二個目標是:把有趣的話題留給下節課，上課專心，不交頭接耳。第三個目標是:上課跟上老師的思路，思考積極主動舉手發言。制定這樣壹個階段性目標，讓看似遙遠的目標有了實現的可能。經過壹個學期的努力，趙浩軍已經達到了第三個目標，達到了課堂文明禮儀的要求。
3、競賽，即通過競賽的形式，促進學生遵守文明禮儀的自覺性。
有競爭就有壓力，有壓力就有進步。各種競賽在學員中形成了壹種壓力和動力，大家都在努力進取，自覺遵守文明禮儀的要求。
比如開展人人爭做“文明禮儀小模範”的活動。將文明禮儀的壹般要求分為十個方面，列出全班同學，在符合要求的壹欄蓋上“文明禮儀小紅花”以符合十項要求，蓋上十朵小紅花以當選“文明禮儀小標兵”。把競賽表格貼在公告欄上，每月評估壹次。讓每壹個學生都努力達到文明禮儀和公約的要求，互相追趕，形成大家都努力進步，都怕落後的氛圍，促進學生更快的進步。
4、不變，即文明禮儀教育要持之以恒。
文明禮儀教育是壹種養成教育。通過教育和訓練，學生將逐漸形成良好的文明禮儀習慣。這就決定了文明禮儀教育要持之以恒。小學生年齡小，發育還不穩定，自控能力差，行為有時反復出現，有時有倒退跡象。老師要明白這是正常現象，要對學生充滿信心，鼓勵學生持之以恒，嚴格要求自己。
例如，在課間安靜地散步。學生遵循這個要求有壹定的困難，尤其是壹些活潑好動的學生，有時總是不知不覺地坐立不安。老師這個時候要多提醒學生，加強訓練，鼓勵學生努力克服多動的缺點，信任學生做得好，給學生充足的時間去克服自己的缺點。在老師的信任和鼓勵下，學生逐漸規範自己的行為，最終達到文明禮儀的要求。