彜族* * *人口657萬多(1990統計)，是壹個人口眾多、分布廣泛的民族。他們分別居住在雲南、四川、貴州和廣西等省區。四川涼山彜族自治州的彜族自稱蘇諾，雲南紅河的彜族自稱羅羅，龜山和彌勒的彜族大多自稱撒尼和阿西。
彜族是壹個古老的民族。據考證，彜族與邊強古代居民關系密切，認為是南方古羌人與西南土著長期融合形成的民族。
彜族有自己的語言文字，* * *分為6個方言區，4個次方言區，21個方言區，22個次方言區。
雖然方言之間、方言之間、次方言之間差異很大，但在語法結構、基本詞匯、語音等方面都有相似之處，本民族年輕人之間的交流沒有更大的障礙。
火把節
彜族傳統體育
摔跤:摔跤是彜族所有傳統體育項目中最重要、最常見的壹項運動。尤其是火把節、春節、乙未年，摔跤是必不可少的內容。
過去，在雲南東部的彌勒、魯南壹帶，是祭祀“米脂神”(傳說中掌管牲畜的神)摔跤的黃金季節。
祭祀當天，畢摩(專門供奉祭品的主持人)和村裏的長輩帶領遊行隊伍，人們用長桿擡著“吊紅”用的紅布跟在後面，繞場壹周，然後燒香祭拜，最後年輕人圍著吊紅跳舞祭神。
直到儀式結束後，摔跤、舞獅和鬥牛才開始。
摔跤比賽前，裁判做了壹個簡短的儀式。儀式結束後，球員們脫下球衣，穿上短褲，蹲在場邊，意思是請求裁判開始比賽。
裁判熱情地走上前去，把隊員們舉了起來，繞場壹周，用彜語喊:“勇士們，加油！不要錯過這個大好機會……”
之後，壹個接壹個，選手們陸續登場。
裁判根據自己的經驗和眼力，判斷選手的體重和年齡，帶領對手進入賽場，然後壹場激烈的摔跤比賽開始了。根據參與人數的不同，摔跤場上可以同時進行幾對甚至幾十對比賽。
易摔跤無重量級，無時間限制。壹般最先進場的都是年輕的新手。比賽結束後，輸的壹方主動離開，贏的壹方留下再戰。
彜族摔跤的基本方式是從站立到跪撐。主要動作有抓對方腰帶、單腿抱、過背、翻臂、穿腿等。在摔跤的過程中，使對方的肩膀著地才能獲勝。
這個規則和國際自由式摔跤非常相似。稍加訓練的選手就可以參加國際比賽。
摔跤比賽壹般是三局，贏兩盤的壹方為勝，雙方壹起倒地為平局。如果三場比賽都打成平局，無論結果如何，雙方都將被視為平局。那些連續擊敗兩個以上對手的人將贏得獎品。
彜族摔跤為國家培養了許多人才，其中許多人在國內外各種比賽中多次獲獎。
被譽為“雲南抱腿”的彜族摔跤手龍以其獨特的抱腿技術擊敗多名著名摔跤手，奪得73公斤級自由式摔跤全國冠軍。
射弓:弓弓是彜族人民生活中壹種古老而不可缺少的防身武器和狩獵工具。弩的形狀像壹把弓，由堅硬的巖石桑樹或梨樹制成。弩射擊就像用水平弓射箭。只要扣動扳機，箭就會沿著弩床內的箭槽飛出，射程很遠。
因為大部分彜族人生活在山區和半山區，森林裏經常有野生動物出沒，所以男人出門從來不離身。射擊作為壹項運動，在傳統節日裏，大多是決定誰能射得遠，射得準。
火繩:在四川涼山彜族中廣泛流傳，每逢節日或喜慶日舉行。是彜族特有的群眾體育活動。
跳繩以男女為主，用的繩子都是細藤撚成的，長短因人而異。比賽前，在火柴繩上倒松油和桐油，或者綁壹塊浸過煤油的布。
壹般選擇壹個平壩，在平壩兩端畫出起點和終點邊界，作為比賽場地。比賽的距離並不嚴格，沒有嚴格的要求和規定，壹般在30米到50米之間。
參與者要提前在起點做好準備。當命令下達後，參賽者的第壹件事就是先點燃火繩，然後搖動火繩像單根跳繩壹樣向前跳躍。
在火線跳躍比賽中，最先到達終點者獲勝。除了個人跳，還有團體跳。
比賽時，只能跳繩前進。如果中途帶著消防繩跑，會被認為犯規。因為這個比賽是燃燒的火繩，所以壹般都是在晚上進行。所以場面非常壯觀。
賽馬:賽馬是彜族的傳統體育活動，壹般在春節期間或舉行大型祭祀活動時舉行。賽馬場是壹個橢圓形的跑道，周長大約三四百米。比賽期間，所有的馬和騎手都需要盛裝。
騎手身著盛裝，馬匹要配有五顏六色的馬鞍和鑲嵌金銀首飾的韁繩。
在比賽中，獲勝者最快，第壹個沖過終點線。除了賽馬，還有跨欄、騎馬、鉆火圈等表演，獲勝者的馬也將身份翻倍。
打磨秋:又稱“磨秋”，因這種活動與磨的旋轉非常相似而得名。在貴州大方縣彜族中廣泛流傳，尤以白娜彜族鄉的四個彜族姑娘最具代表性。
“墨球”類似漢族的旋轉臺板。選擇壹根直徑為50 cm，高度為1 m，頂部略小的木柱，取壹根同樣直徑的橫桿，中間開壹個圓孔。
壹個或兩個體重相等的人坐在兩端。落地黨利用踏板讓木頭旋轉，然後做翻滾、翻滾、騎桿等動作，既好看又驚險。
其中，身體上打滾、騎桿背、翻滾等難度較大。，這是彜族小夥子的拿手好戲。此外，拋光秋也是昆明和楚雄的彜族年輕人選擇配偶的壹種方式。拋光秋的時候，男女各按壹個頭，互相輪換著取悅對方，贏得對方的好感，然後繼續交往。民間很多青年男女就是這樣結下的。
《磨光的秋天》也在其他兄弟民族中流傳，只是稱謂不同。