1，按摩能治好腰椎間盤突出？
(1)按摩能治好腰椎間盤突出嗎？
按摩不能完全治愈腰椎間盤突出，但能有效幫助改善腰椎間盤突出引起的腰腿疼痛。通過按摩，刺激腰部穴位並按摩或牽引，以減輕腰椎管外的壓力，緩解疼痛。
(2)按摩如何調理腰椎間盤突出？
調節腰椎間盤突出的按摩可以通過以下方法進行:
壹是患者俯臥，操作者站在壹側，以患者能耐受的力度按壓患者腰部的穴位，如大腸俞、腎俞等穴位，有助於緩解臀部肌肉痙攣。
二、雙手合十，輕輕按壓在患者的側腰和下肢，力度以患者能耐受為宜，有助於改善血液循環，緩解肌肉緊張和痙攣的狀態。
第三，操作者壹手托起患者腿在膝蓋處，另壹手有節奏地按壓腰部，使腰部振動，增加腰椎間盤外的壓力，緩解疼痛。
第四，操作者要用大拇指摩擦腰部的痛點。手法要輕柔冷靜，力度要讓患者承受得起。時間2~4分鐘。
(3)按摩治療腰椎間盤突出癥是暫時的。
按摩治療腰椎間盤突出只是暫時的，可以在壹定時間內緩解腰椎間盤突出帶來的疼痛和不適。壹旦腰部受涼、勞累、姿勢不正確，很容易再次疼痛甚至比以前更嚴重。
(4)如何治愈腰椎間盤突出癥
徹底治愈腰椎間盤突出癥最好的方法就是就醫。醫生檢查通過後，確定是否需要手術。如果不需要手術，可以先做個正規的正骨按摩。如果需要手術，術後需要壹定的按摩來鞏固手術的效果。
2.腰椎間盤突出會癱瘓嗎？
(1)腰椎間盤突出是什麽病？
腰椎間盤突出癥是由腰椎間盤各部分(髓核、纖維環和軟骨)的退變引起的，尤其是髓核。老化、勞損或外力作用後，椎間盤纖維環破裂，髓核組織。
從神經和硬膜囊的破裂、化學刺激或物理壓迫處突出，進而表現出腰骶部疼痛、下肢疼痛、麻木等壹系列神經系統癥狀。
(2)腰椎間盤突出會導致癱瘓嗎？
少數腰椎間盤突出可能導致癱瘓。
壹般來說，只要盡早確診疾病，並及時正確治療，癱瘓是完全可以避免的。只有少數腰椎間盤突出的患者因為各種原因而癱瘓，患者不必過於擔心。
(3)可能導致癱瘓的腰椎間盤突出類型。
中央型腰椎間盤突出癥
這種類型的腰椎間盤突出如果治療不當，可能會並發下肢癱瘓。
因為中央型腰椎間盤突出可能會壓迫馬尾神經，馬尾神經是腰2-5、骶神經和尾神經的終絲，這些神經負責傳導下肢肌肉的運動，所以當這些神經受到壓迫時，可能會引起癱瘓。
(4)高位腰椎間盤突出癥
雖然高位腰椎間盤突出只占腰椎間盤突出總數的10%，但由於高位腰椎間盤突出以中央型居多，所以癱瘓的比例相對較高，應引起人們的重視。所以高位中央型腰椎間盤突出最好及時手術，出現癱瘓時由於急性神經擠壓傷，再手術後往往難以恢復。
(5)提示
為了避免癱瘓的發生，腰椎間盤突出患者患病後要及時到醫院就診，不要使用壹些不規範粗暴的按摩手法，這樣往往會誘發癱瘓。目前非手術治療多用於腰椎間盤突出癥，大多數患者治療效果較好。另外，如果確診為中央型腰椎間盤突出，臥床休息、保守治療後效果不佳，應盡早手術，防止癱瘓。具體安排請聽醫生的。
3、腰椎間盤突出睡姿
(1)腰椎間盤突出癥合適的睡姿
仰臥位
對於腰椎間盤突出患者來說，仰臥位是最佳的睡姿。患者的四肢可以自然伸展，使全身肌肉得到放松，腰椎間隙內的壓力明顯降低，有利於腰椎間盤突出癥的治療和恢復。
側臥位
腰椎間盤突出患者也可以側睡。我們壹般認為右側位比較好，可以避免壓迫心臟，影響腸胃蠕動。其實我們不用去註意睡的是左位還是右位，因為人在睡覺的時候總會翻個身。翻身是人體的壹種自我保護，可以防止壹些肌肉放松而另壹些肌肉因為長期受壓而處於緊張狀態，使身體供血不暢，神經缺氧缺血。
(2)腰椎間盤突出癥不適宜的睡姿
腰椎間盤突出不宜保持俯臥位。
俯臥位時，人的頭頸部常扭向壹側，胸部受壓，容易造成頸部肌肉、韌帶、關節的勞損和退行性疾病。還容易造成腰椎前凸增大，影響呼吸，增加心肺負擔，並可能誘發腰椎間盤突出或頸椎病。因此，趴著睡覺是不合適的。
(3)提示
腰椎間盤突出癥患者除了保持正確的睡姿外，還應該睡硬板床，這樣可以減輕對腰椎間盤的壓力。軟床的柔軟和塌陷容易引起腰酸背痛，同時要保持床墊的厚度和硬度適中。床的高度最好能讓病人剛坐起就能雙腳著地。