導語:禮儀是人類為了維持社會的正常運轉，要求人們遵守的最基本的道德規範。它是在人們長期的生活和交往中逐漸形成的，是由風俗習慣和傳統固定下來的。
文明禮儀問候:您好！早上好！(晚上見面時用語)晚上好晚安！早上好！妳最近怎麽樣？妳還好嗎？
基本禮儀
修飾
儀表是指壹個人的外貌，是壹個人精神面貌的外在表現。壹個人的衛生和修養習慣。服裝和形象與保持端莊大方的外表密切相關。
1.個人衛生:衛生是外表美觀的關鍵，也是禮儀的基本要求。再漂亮的打扮，再奢華的衣著，如果蓬頭垢面，臭烘烘的，必然會破壞壹個人的外在形象。因此，每個人都應該養成良好的衛生習慣，如睡覺、起床、洗臉、洗腳、早晚餐刷牙、勤洗頭、勤洗澡，註意儀容整潔、勤換衣服、勤洗手等個人衛生。不要在人前打掃個人衛生。比如剔牙、挖鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓汙垢等。，這些行為都是別人應該避免的，否則，不僅不雅觀，也是對別人的不尊重。與人交談時，要保持壹定的距離，說話聲音最好不要太大，會濺到人口上。
2.穿衣:服裝體現了壹個人的文化素質和審美情趣。具體來說，既要自然、得體、和諧、大方，又要遵守壹些既定的規範或原則。服裝既要適應自身的具體條件，又要時刻註意客觀環境和場合的著裝要求，即著裝要以時間、地點和目的為先，在著裝的各個方面都要努力與時間、地點和目的保持協調，以免破壞自己的形象和品位。
講話的內容/方式
演講作為壹門藝術，也是個人禮儀的重要組成部分。
1，禮貌:態度要真誠親切；聲音大小要合適，語氣要平和、平靜；尊重他人。
2.術語:敬語，表示尊重和禮貌的詞語。比如日常使用？拜托了。、?謝謝？、?打擾壹下。等等，第二個人說的？妳呢。詞等。第壹次？我聽說了很多？；好久不見？好久不見？；請批評為？教書？；麻煩別人稱重？打擾壹下。；求方便？打擾壹下。；委托人做什麽？拜托了。等壹下。要努力養成使用敬語的習慣。現在我國提倡的禮貌用語是十個字:？餵？、?拜托了。、?謝謝？、?打擾壹下。、?再見？。這十個字體現了說話文明的基本語言形式。
禮儀和舉止
1，談話姿勢:談話姿勢往往反映壹個人的性格、修養、文明素質。所以，在交談時，首先雙方要互相看著對方，互相傾聽，不能東張西望，看書看報，壹臉疲憊，打著哈欠，否則會給人心不在焉，傲慢無理的印象。
2、站姿:站姿是人最基本的姿勢，是壹種靜態美。站立時，身體應垂直於地面，重心應放在兩只前腳的手掌上，挺胸，收腹，收下頜，擡頭，肩部放松。雙臂自然下垂或交叉在身體前方，眼睛直直的，面帶微笑。站立時，不要彎曲脖子、腰和腿。在壹些正式場合，不宜將手插在褲兜裏或交叉胸前，更不要下意識地做出壹些小動作。這樣不僅會顯得拘謹，給人壹種缺乏自信的感覺，還會失去禮儀的尊嚴。
3、坐姿:坐著，也是壹種靜態的造型。端莊優雅的坐姿會給人壹種優雅、穩重、自然的美感。正確的坐姿應該是:背部挺直，肩膀放松。女性應雙膝並攏或雙膝傾斜並攏；男性膝蓋可以分開，但不要太大，壹般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時要溫文爾雅，起身時要端莊穩重，不能忽上忽下，使桌椅嘎嘎作響，制造尷尬氣氛。無論什麽坐姿，都要保持上半身挺直，就像古人說的那樣。像鐘表壹樣坐著？。如果妳堅持這樣，那麽無論妳怎麽改變姿勢，都會很美很自然。
會議禮儀
握手儀式
握手是交流思想、感情和友誼的重要方式。和別人握手時，面帶微笑看著對方，不要心不在焉，東張西望，也不要戴著帽子和手套和別人握手。壹般情況下，握手的時間不要超過3秒。妳必須站起來握手，以示對他人的尊重和禮貌。
握手也講究壹定的順序:壹般？妳的尊者決定？即女士、長輩、已婚者、地位高者伸手後，男士、晚輩、未婚者、地位低者可伸手呼應。如果壹個人要和很多人握手，那麽禮貌的順序是:先上級，後下級，先長輩，後晚輩，先主人，後客人。
公共場所
電影
觀眾應該盡快入座。如果他們的座位在中間，他們應該禮貌地向坐著的人示意讓他們過去。把座位讓到前面是不禮貌的，不要讓臀部對著別人的臉。妳要註意衣著整潔，即使天氣炎熱，也不要袒胸露腹，不要在劇場裏大喊大笑，不要把手機調成震動，不要把劇場當成小吃店。演出結束後，觀眾要有序離開，不要推擠。
圖書館閱覽室
圖書館和閱覽室是公共學習場所。
①註意整潔，遵守規則。妳不能穿運動衫和拖著鞋子進來。坐著的時候，不要給別人留座位。查閱目錄卡時，不要把它翻過來或撕掉，也不要用筆在上面亂塗亂畫。
②保持安靜和衛生。走路要輕，不要大聲說話，不要吃有聲音或有貝殼的食物，這些都是不禮貌的。
(3)圖書館、閱覽室的書籍、椅子、長凳等屬於公共財產，也要註意愛護，不要隨意刻畫、破壞。
乘車禮儀
1.騎自行車:我們必須嚴格遵守交通規則。不闖紅燈，騎車不打傘，不追逐打鬧或曲折賽跑，不騎車帶人。老弱病殘行動遲緩時，要給予理解，主動禮讓。
2、乘火車、輪船:在候車室、候車室，要保持安靜，不要大聲喧嘩。上車上船時依次排隊，不要推擠、碰撞。在車廂和船上，不要隨地吐痰，不要亂扔紙屑，不要讓小孩隨地大小便。
3.坐公交車:公交車到站要依次排隊，照顧好婦女、兒童、老人和病殘人員。上車後不要搶座位，更不要在座位上放東西給別人占座位。老、弱、病、孕、抱嬰兒的乘客應主動讓座。
旅遊禮儀
1.觀光:所有遊客應愛護旅遊區的公共財產。公共建築、設施、文物古跡，甚至花草樹木，都不能隨意破壞；不要在圓柱、墻壁、紀念碑等建築物上亂塗、亂畫、亂刻；不隨地吐痰、小便，不汙染環境；不要亂扔果皮、紙屑和雜物。
2.酒店住宿:入住任何酒店的旅客不要在房間內大聲喧嘩，以免影響其他客人。對服務員有禮貌，感謝他們的服務。
3.在餐廳用餐:尊重服務員的工作，對服務員謙虛禮貌，在服務員太忙的時候耐心等待，不要敲桌敲碗，不要大喊大叫。對於服務員工作上的失誤，要善意提出，不能冷嘲熱諷。
鞠躬禮
鞠躬，意思是彎腰行禮，是壹種尊敬他人的禮貌方式。鞠躬時必須立正，脫帽，敬禮，或者邊鞠躬邊說好話。鞠躬前看著對方，以示尊重的誠意。
歡迎
問候語是壹種無聲的問候禮儀，從各種場合來說，經常被認識的人用來打招呼。在社交場合，人們經常揮手、鞠躬、脫帽以表示友好。
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